Аналитика каналаMaxБудем здоровы

Берем на заметку✅

Берем на заметку📌

Как сжечь скакалкой 700 калорий за 1 тренировку👍

Невероятное платье, которое подчеркнёт вашу индивидуальность! Длинное платье Max Mara насыщенного зелёного оттенка Силуэт лёгкой модели без рукавов определяют шов по линии талии и расклешенная юбка в складку с полупрозрачным верхним слоем👍 👌В интернет-магазине ls.net.ru можно найти одежду и аксессуары от элитных брендов Италии и Франции: Balenciaga, Dolce&Gabbana, Gucci, FENDI и многих других Заходите и обновите гардероб 👉https://ya.cc/9Zycjm Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Хвастаюсь... Дочка купила это классное кресло себе домой ❤️ Вписалось в интерьер идеально👌 Пошла и себе что-то присмотрю,делюсь магазином,может и вам что понравится 👇 👉https://ya.cc/9ZqWkD Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПОЛЫНИ Полынь убивает всю простейшую и гноеродную инфекцию в организме.Полынь у любого натуропата на первом месте. а некоторые лечат ею почти все болезни. Кроме того, известно, что это самая горькая трава. Тем не менее можно употреблять её вместо леденцов. Как это делается: - 1 ст. ложку сухой полыни ошпарить кипятком 2 раза, слить через ситечко воду и поставить в красивом блюдечке на самое видное в кухне место. - После каждой еды брать буквально несколько травинок на кончике чайной ложки — и около часа держать во рту, пока полынь не потеряет горечь. То же самое делать на ночь. Принимать на ночь 1 ч. ложку (без верха) сухой, растертой в порошок полыни, запивая потихоньку небольшим количеством воды. Курс 1 месяц, дважды в год.

👉Известно, что малоподвижный образ жизни — это плохо, и если вы делаете в среднем менее 5 тысяч шагов в день, это может привести к избыточному весу либо ожирению, кроме того, возрастает риск потери костной массы, атрофии мышц и множества других проблем. ↗️Ходьба является одной из самых безопасных и универсальных форм движения. В ней нет перепадов, как, например, в беге, поэтому во время пешей прогулки не оказывается отрицательного воздействия на суставы. ✅Физическая активность (особенно упражнения с нагрузкой) создает дополнительную нагрузку на кости, что помогает улучшить их плотность и снизить в дальнейшем риск развития остеопороза. Ходьба, а еще лучше бег — отличный старт для этого.

EMS-массаж мышц шейно-воротниковой зоны 👌Портативное массажное устройство нового поколения с технологией миостимуляции для расслабления мышц шейно-воротниковой зоны. 😁Я этот приборчик точно хочу! — доставка по России за 24 часа‼️ ➡️ https://ya.cc/9ZUfL5 ➡️ https://ya.cc/9ZUfL5 ➡️ https://ya.cc/9ZUfL5 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Маска со сливками 👈 Понадобится: - Бананы - 1 штука, - Сливки - 1 столовая ложка, - Оливковое масло - несколько капель. Всё смешайте, нанесите на кожу лица и через 20 минут смойте теплой водой. Маска очень хорошо увлажняет и питает кожу.

🌱Зелёный чай. Обладает противоопухолевым действием. ✅Зелёный чай рекомендуют для профилактики рака груди, лёгких, пищевода, желудка, печени и простаты. Если ежедневно пить по чашке, можно снизить вес или предотвратить развитие ожирения.