Будем здоровы

Аналитика каналаMaxБудем здоровы

16,9кподписчиков
2кпостов
Последний пост: 7 октября 2026 г. в 17:30
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
16,9к
сейчас
Прирост 90д
+1,6к
10,6%
Постов
902
10 в день
Средние просмотры
2,1к
на пост
Медианные просмотры
2,1к
на пост
View Rate
12,4%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
2,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
2,1к
на пост
Медиана
2,1к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
2,7%
к просмотрам
1ч
351,9
17,9%
6ч
903,2
43,9%
24ч
1,6к
76,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
6:00
по частоте публикаций
Постов за период
902
10 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
379 каналов в категории, 30д
Подписчики
№104
Охват
№138
ERR
№102
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
235 каналов в категории, 30д
Подписчики
№65
Охват
№78
ERR
№54
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,3%

Форматы контента

Медиа
896 постов
Просмотры
2,1к
ERR
2,6%
Репосты
5 постов
Просмотры
2к
ERR
1,1%
Текст
1 постов
Просмотры
—
ERR
—
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Продукты от паразитов и глистов.

Превью видео из сообщения канала
2,8к98ERR3,5%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Устраивайте «ленивые дни» почаще❗️

Изображение из сообщения канала
2,7к166ERR6%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Действуй👍

Изображение из сообщения канала
2,7к208ERR7,7%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Воск можно жевать с лечебной целью. ❤️Народная медицина с давних времен использует сотовый мед для лечения многих заболеваний. Сотовый мед жуют вместе с сотами; а соты преимущественно состоят из воска. 📌Жевание воска повышает обмен веществ, вызывает сильное слюноотделение и, как следствие, - повышает секреторную и моторную функцию желудка, хорошо очищает органы дыхания. 📌Зубы при этом очищаются от налета, укрепляются десны, излечивается насморк.

Изображение из сообщения канала
2,7к90ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

—Куриные яйца не зря называют продуктом продлевающим жизнь. Если ежедневно включать их в рацион, можно сохранить молодость на долгие годы. 🔸В них содержится холин - вещество, которое входит в состав ацетилхолина, то есть медиатора, передающего возбуждение с одного нервного канала на другой. 🔸Если его достаточно - нервная система и мозг работают хорошо, благодаря чему ум остается ясным даже в пожилом возрасте. Холина много в желтке, поэтому рекомендую употреблять именно его.

Изображение из сообщения канала
2,6к99ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Очень полезно 📌 Как раз у меня болит колено!

Превью видео из сообщения канала
2,6к73ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Маска для волос против жирности Понадобится: - Куриное яйцо - 1 штука, - Мёд - 1 чайная ложка. ✅Смешиваем, наносим на корни волос, одеваем шапочку и полотенце. Оставляем так минимум на 30 минут, а лучше на 60 минут, затем смываем прохладной водой. Если смыть маску горячей водой, то белок свернется и смыть ее будет проблематично.

Изображение из сообщения канала
2,6к56ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Мощный лифтинг лица за 5 минут 👆

Превью видео из сообщения канала
2,6к72ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Убираем косточку на большом пальце🦶🏻

Превью видео из сообщения канала
2,6к91ERR3,5%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Почему нужно есть пшено 👇🏼 👉 Обычнaя пшeннaя кaшa, cвapеннaя нa вoде, хopoшo вывoдит из opгaнизмa aнтибиoтики. 👉 Πo утpaм нaтoщaк, хopoшo пpoжeвaв, cъeдaйтe чaйную лoжку пpoмытoгo cыpoгo пшeнa. Онo нopмaлизуeт любoe дaвлeниe, хoть выcoкoe, хoть низкoe. 👉 Тpи cтoлoвыe лoжки пшенa пеpебеpите, пpoмoйте, pacтoлките в cтупке, пoдcушите и cъешьте зa день, не зaпивaя. Этo cpедcтвo хopoшo пoмoгaeт пpи гипepтoнии.

Изображение из сообщения канала
2,6к67ERR2,6%
Перейти