Лана Лиман - блогер, волонтер, автор контента. Про ЖИЗНЬ с котопёсами. Ежедневные новости на канале.
Пы.Сы. Извините 😂 я долго подбирала фото, но это единственное подходящее. 😀😀😀 У меня сегодня было МРТ… вернее не было. Вообще я очень неплохо справляюсь со своими эмоциями и могу их контролировать.. но имею в анамнезе клаустрофобию, какого масштаба, видимо мой мозг подзабыл, так как в обычной жизни стараюсь избегать ситуаций связанных с пребыванием в замкнутых пространствах. Лифтов избегаю.. последний раз застревала в них более 10 лет назад, была не одна. Важно закрыть глаза, громко считать и ровно дышать - но важнее связь с диспетчером, который на связи. Не знаю как у других клаустрофобов, но у меня критичным является НЕВОЗМОЖНОСТЬ выйти и ОТСУТСТВИЕ информации о выходе. Я испытываю клаустрофобию даже в кинотеатре, но в меньшей степени если найду глазами выход. Однажды в кинотеатре погас свет - это была паническая атака, сравнимая наверное только с цунами по своей силе, неожиданности и невозможности что либо сделать. Что такое паническая атака - как правило она срабатывает на индивидуальный триггер, знает только тот кто ее испытывал. Полная потеря контроля. Зная свою проблему, я пошла на МРТ открытого типа (ну в смысле мне назначили и я решила, что «открытого» это нормально) … увидев оборудовние, стало напряжненько. Огромное спасибо прекрасной мед сестре, которая очень пыталась помочь. В общем смотрю на оборудование и думаю, да ладно это ж не прям закрытое пространство, что я взрослая 41-летняя тетя не справлюсь что ли. Легла, медсестра все установила, подложила валики - в нужных местах, одела наушники. Я решила закрыть глаза, так как мозг первостепенно обрабатывает информацию через зрение. Ну типо не вижу, значит нет. Первый отдел, который нужно было «сфотографировать» предусматривал проезд под плитой и выезд головы в открытое пространство, а уже второй голова должна была быть под плитой. Начинаем заезжать - сердце колотится, я с закрытыми глазами успокаиваю себя и вдруг понимаю, что не могу встать даже если захочу. Дыхание просто останавливается, все ты на полном серьезе перестанешь дышать. «Пожалуйста выкатите меня от сюда» даже умирающая Лана 🙈очень вежливая, хотя по хорошему надо было уже орать. Ногти впились в ладонь, пытаюсь громко считать - чтоб не выбить лбом чечетку на плите. Медсестра успокаивает и потихоньку тащит меня обратно. Слезы льются без контроля. Дыхание вернулось только когда села. Первая эмоция - стыдно до безумия, но успокоила медсестра … таких много. И бывает, что синих уже достают говорит 😔 и реанимацию вызывают - и это за считанные минуты. В общем я оделась, остановила тремор и слезы и пошла на КТ. Там все прошло спокойно … но вроде оно менее информативно…? Просто я даже не узнала, так как в назначении написано МРТ и я почему то пребывала в твердой уверенности, что открытого типа клаустрофобам не страшны 🙈 ага. Когда села в машину просьба которая была ранее к Саше в форме полушутки - обрела очертания четкие и бесповоротные. «Саш, я когда умру - ну если первая только попробую похоронить меня в гробу, я тебя с того света достану - у меня БЛЯТЬ КЛАУСТРОФОБИЯ!!! И хватит смеяться над моей просьбой! Только кремация и и где нибудь в лесу разбросай». «Ну ты чёкнутая» сказал Саша, но дал честное пречестное, что ни каких замкнутых пространств. Коротко о том как я сходила на МРТ 😂 если в вас есть свои истории )) пишите - думаю всем будет интересно почитать и мне тоже 🙈 и блин, реально спасибо медсестре, которая сказала, что от клаустрофобии реально страдают многие, просто особо не сталкиваясь в жизни не знают ее степень. А то прям стыдно было за то что в какой- то миг перестала себя контролировать - хотя ведь реально угрозы ни какой не было - чисто психологическая атака. Еще медсестра сказала, что «мы не знаем кем были в прошлой жизни и что пережили и это может быть генетическая память … прошивка, которую не стереть». А вообще интересно откуда берутся фобии? Вот постравматичные то понятно, это когда с вами что то произошло, что оставили след. А когда ни чего … а фобия есть?