Аналитика каналаMaxИрина | Зауютить

Еще по поводу декора детской: как-то давно еще увидела в пинтерест эту идею с объемными буковками на стене и с тех пор трепетно ее хранила 🥰 Пока не показала мужу и он искренне не спросил “а это зачем? Чтобы мы имя нашего ребенка не забыли?” 🙈😁 Но по-моему идея все же очень милая! Если вдруг ищете что-то подобное — у нас такие надписи делает на заказ бренд little nest (есть в нельзяграмме) А еще их можно сделать самостоятельно из самозастывающей глины 🙌🏼 ❤️ — если понравилась идея Ирина | Зауютить

Восхищает, когда, казалось бы, уже привычные вещи перепридумывают в более эстетичной форме, не теряя при этом функциональности 🏹 Наткнулась на целый бренд вот таких роскошных гантелей, которые и гантелями даже язык не поворачивается назвать) 📎 Круглые 3 кг / волной 2 кг / аркой 4 кг Если для вас гантели не просто инвентарь, а элемент образа жизни, который всегда должен быть под рукой — теперь их можно даже не прятать, а открыто держать на полке рядом с любимой вазой и книгами ~ Как вам такая задумка? — 🔥 Ирина | Зауютить

Подбираю сейчас корзиночки для всяких мелочей в детскую ~ 🧺🧸 Собралась вот такая красивая подборка, и поскольку их, конечно, можно использовать не только в детской, но и вообще где угодно, делюсь: 1. Плетеные 2 шт 2. С тканью набор 3 шт 3. Набор белых 4 шт 4. Белая джутовая 5. Большая с тканью 6. Набор плетеных 3 шт 7. Большая квадратная 8. С ручками 2 шт ❤️ — если понравилось Ирина | Зауютить

Итак, официальная прибавка на сегодняшний день +11 кг 🐻 Хочется уже знаете, просто лежать, но чтобы чувствовать себя лучше и во время беременности, и быстрее прийти в форму после родов, все же стараюсь регулярно делать легкие тренировки дома 🧘🏼‍♀️ Тем более, что нашла в Fitstars очень классный раздел с занятиями специально для будущих мам ~ Восстанавливаться потом планирую также: на платформе есть и силовые тренировки, и йога, и кардио, и даже танцы, всего более 300 программ по разным направлениям 🙌🏼 Ну а самое удобное, что заниматься можно в любое время и в любом месте: включить быструю разминку, пока варится кофе или запустить тренировку на телевизоре пока ребенок спит. Потому что я выбираю быть реалисткой: сил и времени на то, чтобы собраться и поехать в спортзал у меня не будет в ближайшее время точно 😁 Так что если вы тоже цените свое время, но при этом вам хочется заботиться о своем теле или привести себя в лучшую форму к летнему сезону, занимаясь при этом полноценно и разнообразно — применяйте промокод “casacozy”, чтобы получить безлимитный доступ к платформе НАВСЕГДА со скидкой 70% 🔥 *Сделала специально скриншот с сайта: стоимость вечного доступа получится всего 15 490 ₽ (дешевле абонемента в зал) + есть вариант рассрочки без переплат Ну и приятные бонусы: 🌿 Нейро-нутрициолог Dietology live на 3 месяца 🌿 Лес FitStars — за каждые 150 тренировок высаживают одно дерево в национальном парке 🌿 Тариф Премиум на месяц в подарок (дополнительно обновления программ, медитации, марафоны) 🌿 За выполненные тренировки — сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря Если рука уже потянулась на сайт, но мозг решил на автомате “отложить на потом” — с 1 июня цены станут выше, поэтому максимальную выгоду можно получить только до конца мая! 📎Почитать все подробности и оформить доступ можно по этой ссылочке, главное не забудьте промокод: “casacozy” ;)

Когда-то давно увидела эти вазы на Пинтерест (последнее фото) и вот наконец нашла где можно заказать почти точную копию 🤍 Этот вид сверху меня просто покорил! 📎 25 см, керамика Сразу прикрепляю альтернативы попроще (= побюджетнее 😅) 📎 Более узкая 24 см 📎 Гипсовая 18 см И еще находила вот такие свечи в этом же стиле 🕯️ Ирина | Зауютить ~ #зауютить_декор

Новости понедельника: устала от бесконечных ночных просыпаний и заказала будильник с подсветкой, чтобы по крайней мере не брать первым делом в руки телефон 🕗 Компактный, выглядит симпатично, кроме подсветки есть еще функция белого шума и даже колонки: 📎 Ночник-часы-будильник ~ Единственный минус, который нашла — уж очень быстро разряжается, не знаю общая это проблема или мне такой попался 🥲 Возможно в будущем заменила бы его на какой-нибудь вариант побольше и с имитацией рассвета 🌤️ ❤️ — за находку Ирина | Зауютить

Если вдруг ваш мужчина выдаст что-то вроде “зачем дарить цветы, они все равно завянут” —> бегите от него просто покажите ему это видео, пусть дарит сразу посуду 😁👌🏼 Ирина | Зауютить

Ну и как раз вдогонку к предыдущему посту — очень нежная цветочная серия посуды и декора из фарфора 🌺🌷 📎 Ваза розовая / зеленая 📎 Подсвечник тройной / красный / голубой 📎 Блюдо красный цветок / блюдо голубой цветок на ножке ❤️ — если понравилось Ирина | Зауютить

Как же мне нравится декор из такого грубого дерева ~ Для кухни, ванной, да вообще любой локации — просто идеально 🍽️ Особенно когда нужно использовать лайфхак по организации визуального шума, о котором писала вот здесь. Нашла похожий поднос на Озоне (фото 4-5), судя по фото из отзывов оттенок в жизни все же не такой рыжий, а более благородный 📎 Поднос из массива ольхи, 20 см ❤️ — если понравилось Ирина | Зауютить

🤍 Как давно вы по-настоящему высыпались? Не просто открывали глаза под звуки будильника, а действительно чувствовали себя свежей, отдохнувшей и полной сил? 🙌🏼 Хотя мне еще рано жаловаться, сплю на последних месяцах я уже откровенно плохо и как никогда осознаю важность качественного, глубокого сна. Все-таки это необходимая база как для нашего здоровья и самочувствия, так и для внешнего вида и уровня энергии ~ К сожалению, у многих эта основа как раз страдает больше всего: хронический стресс, тревога, напряженная работа и даже погода — могут приводить к регулярному недосыпу, прерывистому сну и бессоннице 🥲 И без решения базовой проблемы с глубоким сном не помогут ни патчи под глаза, ни дополнительная чашка кофе, ни даже медитации. Один из проверенных способов действительно повлиять на качество сна — использование утяжеленного одеяла. Научно доказано, что утяжеленные одеяла помогают справиться с тревожностью. Они применяются в терапии глубокого сенсорного давления — эта методика способствует повышению в организме гормонов счастья и удовольствия, и понижению кортизола, гормона стресса. Если коротко: мягкое давление одеяла переводит наш организм из режима стресса в состояние покоя. Создается такой “эффект объятий”, благодаря которому все тело начинает расслабляться. Поэтому под таким одеялом получается быстрее засыпать, меньше ворочаться, и действительно восстанавливаться за ночь, чтобы на утро чувствовать себя свежей и отдохнувшей ✨ У меня одеяло 9кг от Beauty Sleep — оно состоит из 11 слоев, в то время как у аналогов намного меньше (5-7 слоев). Такое количество слоев обеспечивает максимально равномерное распределение утяжелителей в одеяле — то есть они не скатываются в один угол, и именно за счет этого одеяло равномерно и нежно давит на все тело без перекосов. Само одеяло очень приятное на ощупь и сделано из премиальных материалов — 100% тенсель (лиоцелл) и наполнитель из стеклянных микро-гранул, обеспечивающих равномерное давление. В общем это идеальная находка для собственного здоровья и подарок для ваших близких. Безусловно здесь важен комплексный подход, но антистресс-одеяло должно у вас появиться первостепенно для того, чтобы начать высыпаться по-настоящему 💤 По моему промокоду ЗАУЮТИТЬ вы получите самую большую скидку -7% абсолютно на всё на сайте, а до конца мая вы получите еще 30% на любой дополнительный товар. Это супер шанс обновить свою спальню и приобрести еще что-то, например, для близких 🤍