Аналитика каналаMaxIrina_andreeva_sad

Саша и чтец и жнец и на дуде дудец!😅 С ним все хорошо,готовит блюдо на САДЖЕ! На этот раз бигус со своей капустой!🔥 Нужен рецепт? Пойму по вашим реакциям!🫶🏻

Сегодня очень холодно на улице, поэтому черенкование отменяется!😅 Делюсь с вами самым сокровенным! В этом году я похудела на 12 кг. и это конечно во многом благодаря тому ,что я не ем сладкого и вредного ( газировка,соки, колбасы, выпечка, майонез и соусы). Но не обязательно лишать себя всего вкусного можно готовить любимые завтраки ( хачапури, блинчики и пиццы, оладушки), но на овсяной муке! Сладкоежкам сложно отказаться от сладкого ,у Саши была ломка три недели! Но сладкое мы заменили на сушеные яблоки( со своего огорода!) , орешки. И конечно каждый день я делаю дома зарядку и лимфодренажный массаж лица! Жду от вас обратной связи - интересна вам тема похудения,стоит показывать зарядку, массаж лица? Пишите в чат 👇🏻 Чат для общения! Добро пожаловать!🫶🏻

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА БАРХАТЦЕВ! В этом году у меня не только букеты из базилика ,но и букеты из бархатцев ! Если у вас также,то этот пост для вас! Сейчас самое время их использовать с пользой ! Не всё же помидоры мариновать! 13 интересных фактов о бархатцах: 1.В огороде их выращивают для борьбы с вредителями и болезнями на участке. 2.Из них получают хорошее удобрение и компост. 3. Выращивают в качестве сидератов , чтобы оздоровить структуру почвы! 4.Применяют в качестве мульчи и они помогают бороться с сорняками. 5.Из них делают приправу -шафран! Для этого необходимо их высушить и размолоть! Конечно это копия,как более дешёвая альтернатива! 6.Эти цветы обладают эфирными маслами. 7. В бархатцах есть витамины и полезные вещества,настойки из бархатцев положительно влияют на процессы в пищеварительной системе а именно-на функционирование поджелудочной железы,при лечении панкреатита. 8. При нарушениях в нервной системе,они повышают выработку гормона СЧАСТЬЯ и снимают нервное напряжение.Стимулируют функционирование мозга и помогает в борьбе с нагрузками. 9. Растение является сильным иммуностимулятором,а также средство от паразитов. 10. Бархатцы хорошо чистят сосуды от бляшек и тромбов. 11. Растение является прекрасным средством для заживления ран. 12. Содержит лютеин ,который необходим для остроты зрения! Если цветки бархатцев залить оливковым маслом и настоять 7 дней .Получится целебное лекарство для ваших глаз! 13. Их добавляют в корм для куриц,чтобы желток был ярче и более насыщенного цвета! А как вы используете эти чудодейственные цветы?

Добрый день друзья! Всем отличного настроения! Сегодня откровенный разговор и делюсь с вами самым сокровенным - как я похудела за полгода на 12 кг. Надеюсь мой опыт кому нибудь поможет! Совсем недавно я весила 69 кг. Сейчас 57 и самое сложное не похудеть ,а снова не набрать! Поэтому нужно поменять образ жизни и питание , пересмотреть свои привычки! Мне помог мой муж ,он вместе со мной отказался от сладкого и мучного, газировки! На ужин мы едим лёгкие салаты! Худеем на салатах легко! Как похудеть после 50-ти? Конечно главное - это много двигаться,но без правильного питания невозможно похудеть! Мы с мужем каждый день едим салаты без майонеза из своих овощей с добавлением белка ( мясо, рыба,яйца, курица) И каждый день они разные и очень вкусные! Если вы хотите чувствовать себя здоровым ,бодрым, молодым после 50-ти ! А лишний вес = проблемы со здоровьем! Специально для вас я собрала более 50-ти салатов в один сборник , здесь и праздничные и на каждый день:👇🏻 https://taplink.cc/irina_andreeva_sad Вы можете его распечатать и подарить своей подруге,маме на Новый год,на 8марта !🫶🏻

Блюдо из брокколи за 10минут!🔥 Быстрый ужин!🥘 В кипящую воду опускаем капусту на одну,две минуты! И сразу в ледяную воду! Тогда капуста сохранит цвет и будет хрустящей!🔥 Отварные брокколи обжариваем на сливочном масле 5минут! В это время взбиваем 2-3 яйца + соль ,перец по вкусу ( я добавляю Соевый соус) + 🧄!( 1зубчик) Заливаем брокколи , перемешиваем , сверху тёртый сыр ! Накрываем крышкой на 5 минут ! И вкуснейший и главное полезный ужин готов!🔥 Раньше Саша терпеть не мог кабачки, капусту брокколи и баклажаны! А теперь любимые блюда! Просто нужно их правильно приготовить!🫶🏻 Спокойной ночи!🌙 Приятных вам снов!👋

УРААА! Набрала целую корзину опят ! И даже несколько подберёзовиков! Будет чем сегодня вечером заняться! Как говорил мой папа ,если грибы есть,то хватит всем!😉 Сделаю икру из опят! Обязательно напишу вам рецепт! А вы любите собирать грибы? Пишите в чат👇🏻 Чат для общения! Добро пожаловать! Делитесь своими фото с тихой охоты!🫶🏻

Подогрев бассейна! На дворе сентябрь ,а мы купаемся в СИБИРИ! И по вашим просьбам сегодня расскажу как мы греем Бассейн до 30 градусов в любую погоду! Конечно ,для этого у нас есть специальная печка! Но думаю после этого видео многие умельцы смогут её сами изготовить из оцинкованной бочки и трубы! Бассейн большой и солнышко вряд-ли справится с подогревом! Диаметр 4м , глубина 1,3! Три года мужа уговаривала на Бассейн ,а обогрев он сделал по своей инициативе ! Лето короткое и 15,7 кубов , медленно нагревается! Кто-то топит баню ,а мы Бассейн! А у вас есть на даче бассейн? Пишите в чат Чат для общения! Добро пожаловать!🫶🏻

Обещают сильное похолодание,ночью всего-то +2 ,а мы живём возле реки и может случиться минус.. Поэтому решила хоть половину перца собрать! Сорт Дамиро Рамиро! Невероятно урожайный и очень вкусный! Можно конечно зафаршировать их,но в свежих гораздо больше витаминов, поэтому будем творить салатики!🫶🏻

БИГУС С ФАРШЕМ НА САДЖЕ!🔥 Очень вкусно и готовится быстро! Ингредиенты: Фарш -700г. Капуста - 1 средний вилок. Сметана - 1 банка (200мл.) Лук - 1 луковица. Морковь - 1ш.( Крупная) Соус томатный ( Томаты) Соль,перец черный молотый! Гвоздика Фарш,лук и морковь обжариваем! Солим,перчим. Добавляем капусту+томатный соус ! Закрываем крышкой и тушим 3 минуты! Добавляем сметану , гвоздику ,солим ,перчим и тушим до готовности , ещё 5-10 минут! Приятного аппетита!🫶🏻

Доброе морозное утро друзья! Жизнь полна сюрпризов и они не всегда приятные! Сегодня замёрзло всё , что могло замёрзнуть..🥲 Белое поле и иней на растениях это конечно красиво ,но как же жарко огромные кусты базилика, кабачки .. А ведь по прогнозу было +3..😅, а по факту -3..