Аналитика каналаMaxIrina_andreeva_sad

Салат с брокколи!🥦 Традиционный салатик на ужин! Ингредиенты: - Томаты - Брокколи - Рыба красная - Сыр. - Руккола. - Заправка ( льняное масло,соевый соус,перец черный молотый) Важно правильно приготовить брокколи , тогда салат будет бесподобен! Приятного аппетита!🫶🏻

Добрый день друзья! Всем отличного настроения! Сегодня откровенный разговор и делюсь с вами самым сокровенным - как я похудела за полгода на 12 кг. Надеюсь мой опыт кому нибудь поможет! Совсем недавно я весила 69 кг. Сейчас 57 и самое сложное не похудеть ,а снова не набрать! Поэтому нужно поменять образ жизни и питание , пересмотреть свои привычки! Мне помог мой муж ,он вместе со мной отказался от сладкого и мучного, газировки! На ужин мы едим лёгкие салаты! Худеем на салатах легко! Как похудеть после 50-ти? Конечно главное - это много двигаться,но без правильного питания невозможно похудеть! Мы с мужем каждый день едим салаты без майонеза из своих овощей с добавлением белка ( мясо, рыба,яйца, курица) И каждый день они разные и очень вкусные! Если вы хотите чувствовать себя здоровым ,бодрым, молодым после 50-ти ! А лишний вес = проблемы со здоровьем! Специально для вас я собрала более 50-ти салатов в один сборник , здесь и праздничные и на каждый день:👇🏻 https://taplink.cc/irina_andreeva_sad Вы можете его распечатать и подарить своей подруге,маме на Новый год,на 8марта !🫶🏻

Дорогие мои друзья! На улице слякотная хмурая погода и чтобы поднять вам настроение! Сегодня мы дарим вам подарки!🎁 Обязательно участвуйте и уверена вам повезет!❤️‍🔥

Друзья! Мы объединились с нашими друзьями — садовыми блогерами, чтобы порадовать вас полезными подарками! На каждом канале — много интересной и полезной информации для сада, огорода и загородной жизни. Знакомьтесь, подписывайтесь и участвуйте! 🌿 С 7 по 14 октября каждый день разыгрываем один подарок! 👇 Для участия выполните два условия: 1️⃣ Подпишитесь на все 7 каналов из списка ниже. 2️⃣ Напишите «Участвую» под конкурсной публикацией в каждом из 7 каналов. 🎁 Подарки и даты розыгрышей: 8 октября — Мой огород онлайн 🍗 Аэрогриль SUPRA. 9 октября — Антон Цветочник ✨ Моющий пылесос. 10 октября — Ирина Андреева сад 🍎 Сушилка для овощей и фруктов. 11 октября — Виноград Ульяновска 🍲 Мультиварка Polaris PMC 0593AD с чашей на 5 литров. 12 октября — Мебис 58 🛍 Подарочный сертификат Ozon на 5 000 ₽. 13 октября — Organic Mix 🌱 Осенний набор удобрений. 14 октября — Пионовый рай 🥩 Гриль электрический 📌 Каждый автор вручную выбирает победителя среди комментариев «Участвую» под своей конкурсной публикацией. Перед объявлением результата проверяет подписку на все 7 каналов. Итоги каждого розыгрыша появятся в канале, который дарит подарок. 🍀 Желаем удачи каждому!

Приглашаю в мой уютный ВК-канал ❤️ Если вы предпочитаете эту площадку, присоединяйтесь! Там, как и в этом блоге, я регулярно делюсь идеями и рецептами, публикую полезные материалы про сад и огород — вдруг вы их пропустили ❤️ В комментариях можно задать вопрос, похвалиться заготовками и поделиться блюдами, которые особенно понравились)) Все, как мы с вами любим! Есть сторис! Подписывайтесь, буду вам рада 👇🏻 https://vk.ru/irina_andreeva_sad Добро пожаловать!🫶🏻

Подготовка голубики к зиме!🫐 Пока рано укрывать , публикую по вашим просьбам!🫶🏻 Голубика достаточно морозоустойчивое растение и в укрытии не нуждается, ей страшны сильные холодные морозные ветра ,так как могут прдмерзнут уже заложенные плодовые почки и кончики кустиков. И на следующий год не продолжат свой рост ! Можно остаться без урожая! Делаем до стабильных заморозков влагозарядный полив.❄️ Мульчируем опилками или хвойным опадом на 15 см прямо центр куста. Защита от грызунов. Зимой мыши и зайцы также могут полакомиться нежными веточками голубики! Смазываем дёгтем тряпочки и раскладываем внутрь куста! Накрываем куст лёгким укрывным материалом,защищая плодовые почки от вымерзания. Вот так гарантировано голубика отлично перезимует и порадует на следующее лето отличным урожаем! А как вы укрываете голубику?

Перец жареный с чесноком! Ящик баклажан почти закончился,зато остался ящик болгарского перца! Готовится 10 минут! Невероятно вкусный!🔥 Перец хорошо промыть, отрезать кончики, но несильно, а так, чтобы удобно было брать за них. Обязательно ножом проколоть перец, иначе будет стрелять при жарке. На оливковом или любом растительном масле слегка обжарить с двух сторон (но чтобы перцы не разварились), посолить, натереть чесноком, присыпать зеленью(укроп, кинза) На медленном огне держим под крышкой буквально 5 минут! Я готовила из своего перца! И это так вкусно ,не могу вам передать! Вам обязательно нужно попробовать! Можно готовить из покупного !🫑🌶️ Приятного аппетита!😋 #блюдаизперца

Прощаемся с цветами в кашпо! Сами цветы я отправляю в компост! Верхний слой можно использовать в качестве мульчи для малины или высыпать в грядки ,а нижний можно обеззаразить и использовать на следующий год! Грунт дорого менять каждый раз,тем более у меня более 20 кашпо! Луковицы гладиолусов отправляю на хранение! А вот с георгином опять обманули,купила на рынке,обещали клубневый,поэтому я предпочитаю цветы выращивать из семян!😅 Эустомы и бегонии занесла пока на прохладную веранду!🫶🏻

В такую погоду не то что работать в саду , даже выходить из дома не хочется! Хорошо,что есть заправщик грядок! Рассыпал и готово🔥 Рассказала о нём здесь👇🏻 https://max.ru/irina_andreeva_sad/AaEQXwKSCpM