ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

Аналитика каналаMaxЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

20,9кподписчиков
925постов
Последний пост: 8 октября 2026 г. в 08:36
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
20,9к
сейчас
Прирост 30д
+839
4,2%
Постов
69
2,3 в день
Средние просмотры
4,7к
на пост
Медианные просмотры
4,7к
на пост
View Rate
22,5%
охват к подписчикам
ER
1%
реакции к подписчикам
ERR
4,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
4,7к
на пост
Медиана
4,7к
просмотры
ER
1%
к подписчикам
ERR
4,6%
к просмотрам
1ч
1,2к
25,6%
6ч
2,3к
49,4%
24ч
3,4к
73,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
69
2,3 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2221 каналов в категории, 30д
Подписчики
№607
Охват
№822
ERR
№551
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 6,7к
Медиана ERR: 4,2%
Семья и дети
536 каналов в категории, 30д
Подписчики
№121
Охват
№177
ERR
№117
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата: 5к
Медиана ERR: 2,9%
Юмор и развлечения
1094 каналов в категории, 30д
Подписчики
№338
Охват
№318
ERR
№171
Медиана подписчиков: 12,1к
Медиана охвата: 5,6к
Медиана ERR: 2,9%

Форматы контента

Медиа
64 постов
Просмотры
4,7к
ERR
4,6%
Репосты
5 постов
Просмотры
4,8к
ERR
1,8%
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

По просьбе подписчиков, договорилась продлить действие скидки — чтобы вы могли получить план питания за 1р. Успевайте, удалю через 1 час🤫💔😉 https://max.ru/mik_lana/AaCuS9aBd14

другого канала

Девочки, я уже рассказывала вам про программу питания, по которой сейчас питаюсь, так вот…у меня уже −2 кг за последние 2 недели 😳🙈 Причём самое удивительное, я вообще не чувствую, что сижу на какой-то диете 😂, по сути никаких голодовок) Просто стала чуть внимательнее относиться к тому, что ем, пробую новые рецепты и постепенно втянулась в этот режим 🤍 В программе, кстати, всё уже собрано: ✨ 30 видео от нутрициолога ✨ 90 простых и вкусных рецептов ✨ домашние тренировки разного уровня Мне нравится именно то, что не нужно резко менять всю свою жизнь. Потихоньку перестраиваешь питание, находишь свои любимые блюда, а потом в какой-то момент встаёшь на весы и такой: а когда это я успела? ✨💪 Сейчас попробовать программу можно всего за 1 ₽ и доступ дают на неделю, чтобы спокойно всё посмотреть и понять, подходит вам или нет. Так что если тоже давно собирались немного привести себя в форму, но всё ждали подходящего момента - возможно, он вот 😉❤️

Изображение из сообщения канала
1,3к23ERR1,8%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

Скажу честно — к косметике я отношусь скептически, пока не увижу результат на своей коже. Mezonica попала ко мне случайно, и я не ожидала, что останусь на ней 😍. А всё потому, что летом кожа устала от солнца, и ей нужно было не «что-то увлажняющее», а реальное обновление. Главный герой у меня — сыворотка с ретинолом 0,5%. И вот тут важное: ретинол — это прежде всего главный антивозрастной актив, а не просто «уход от морщин». Именно он ускоряет обновление клеток, стимулирует выработку коллагена и постепенно разглаживает морщинки — работает на перспективу, а не за один вечер. В составе ещё стабильная форма витамина С (осветляет пигментацию, не окисляется и не раздражает кожу), ниацинамид для сияния и Bifida Ferment Filtrate — он укрепляет защитный барьер и замедляет старение. Плюс защита от синего света от экранов, что для меня прямо в точку. Наношу её вечером, только на ночь, и сверху — крем для лица с пептидами, ретинолом и транексамовой кислотой. Это мой вечерний люкс-уход: 8 видов гиалуроновой кислоты, пептид аргирелин («ботокс в баночке» — расслабляет тонус и разглаживает морщины) и транексамовая кислота против пигментации. Утром кожа выглядит отдохнувшей и заметно ровнее — я это вижу по своему лицу, а не по обещаниям на банке. Крем для век с охлаждающим аппликатором — моя утренняя палочка-выручалочка. Отёки, мешки, тёмные круги — всё, что мы так не любим с утра. Металлический носик приятно охлаждает и делает лёгкий массаж. Храню на дверце холодильника, чтобы усилить эффект — взгляд правда отдохнувший. Моя схема: вечером — сыворотка и крем для лица, утром — крем для век и обязательно SPF 30+. Ретинол ввожу постепенно: начинаю с 2–3 раз в неделю и дальше по ощущениям. Купить все три средства можно на Ozon — там как раз идёт скидка 20% на подборку бренда Mezonica по промокоду DRPNR25A7D04. Скидка действует до 31 октября, ловите ссылку на подборку: ссылка тут А ещё вы можете протестировать продукты бренда Mezonica, получить бесплатные образцы и принять участие в розыгрыше призов на стенде SKINMAG на выставке InterCHARM с 14 по 17 октября (Крокус Экспо, павильон 3, зал 18, стенд 18G9).

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
2,4к54ERR2,3%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

А еще увидела в тредс тарелки, что появились в Waikiki. Первая фотка - с тредс. Остальные с магазина подружка мне сняла, там работают. Вот вроде и красиво, но что-то не дотягивает. Или мне одной кажется?

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
3,1к80ERR2,6%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

А вообще, что-то тяжело школа дается в этот раз 🤣 честно, я уже Сама от нее устала, а только месяц учатся 🙈. А еще у нас в этом году появился электронный дневник. До этого не было. И лучше бы его и дальше не было 😅😅😅

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
3,1к118ERR3,8%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

Девочки, хочу наконец поделиться тем, чем пользуюсь сама уже много лет - сервисом Halsa для подбора витаминов. Я очень довольна и правда считаю, что это одна из тех находок, которые остаются со мной надолго. Я не люблю пить всё подряд и покупать витамины «наугад», а здесь комплекс собирается именно под меня, мой анамнез и анализы. Если коротко, как это работает: проходишь бесплатный опрос около 10 минут, при желании загружаешь результаты анализов крови - можно и без них. Система анализирует ответы, расшифровывает показатели и формирует персональный набор витаминов. Пройти бесплатный подбор можно здесь: https://labtest.click/lw9 Мне особенно нравится, что всё прозрачно: в рекомендации видно, зачем мне тот или иной витамин, что исключили из набора и почему. Это не просто «баночка витаминов», а понятный комплекс под мой запрос. Ещё огромный плюс - удобство: все витамины в одном саше на день, легко взять с собой и не забыть принять. И безопасность: учитываются беременность, грудное вскармливание, хронические заболевания и принимаемые лекарства. Для меня это важно, потому что я не хочу экспериментировать вслепую. Сейчас у Halsa очень крутая акция: при покупке любого курса витаминов до конца сентября вы автоматически становитесь участником розыгрыша 3 подарков: 🎁 1 место — годовой запас витаминов 🎁 2 место — витамины на полгода 🎁 3 место — витамины на 3 месяца А по моему промокоду 40miklana вы получите повышенную скидку 40% на ЛЮБОЙ курс до конца месяца. Оставляю ссылку, по которой вам бесплатно подберут персональный комплекс: https://labtest.click/lw9 Девочки, моя искренняя рекомендация 🫶 Как бы мы ни старались не стрессовать, на 100% это не всегда получается. Поэтому так важно поддерживать себя изнутри. БАД. Не является лекарственным средством.

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
3,1к71ERR2,3%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

Очень удобные воротнички. Когда не хочется под свитер надевать рубашку, а образ хочется сделать многослойным. Берите себе на заметку. Арт. Рубашки 182469751 Арт. Футболки 994133537

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
3,1к116ERR3,7%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

Самый легкий и вкусный рецепт кукурузы без воды и варки: просто кладем початок в микроволновку на 900 мощность и на 7 минут, прямо в пачатке. И все готово. Подаем со сливочным маслом и солью

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
3,2к86ERR2,7%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

Утро у нас теперь начинается с кофе, а день продолжается «ритуалами заботы» - у каждого свои 😍 Я для себя взяла Orzax Ocean ExtraMag: магний (с Сашиной учебой он мне очень помогает 🙈) сразу в трёх формах (цитрат, малат, бисглицинат) – так он лучше усваивается, разные формы дополняют действие друг друга. Помогает мне спокойнее реагировать на школьные выходки и уроки 😅 и не терять энергию к вечеру. Чувствую, что сон стал ровнее, а фоновое напряжение – меньше. А для детей – жидкий рыбий жир Orzax Ocean со вкусом Тутти Фрутти. В нем содержится Омега‑3 (EPA/DHA) в натуральной триглицеридной форме: именно так эти кислоты содержатся в рыбе и хорошо усваиваются организмом. Это способствует поддержке здоровья сердца и сосудов, работы мозга, а также помогает сохранять красоту кожи и волос. Тут как раз тот случай, когда польза встречается с удобством: дети пьют без уговоров, а я вижу, что это вклад в поддержку их нервной системы, зрения и иммунитета. И, честно? Сама иногда с ними делю – вкус правда приятный, так что это уже почти семейная привычка. Orzax Ocean – турецкий бренд, продукция выпускается по международным стандартам качества, а в России её представляет единственный официальный дистрибьютор – ООО «Биоглобус». У продуктов бренда есть сертификаты, в том числе GMP, ISO, Halal, а омега-3 дополнительно имеют сертификацию IFOS - международный независимый стандарт, подтверждающий чистоту, качество и соответствие омеги заявленному составу. Для меня это не про «лекарство от всего», а про регулярную поддержку – как часть простого, но системного подхода к самочувствию: сон, движение, питание и вот такие рабочие добавки. Оставлю ссылки на продукты выше – можно посмотреть состав и описание в карточках. Как приятный бонус, промокод на дополнительные 5%: MYOCEAN5 БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
3,3к72ERR2,2%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

Превью видео из сообщения канала
3,4к70ERR2,1%
Перейти
Аватар канала ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом

Превью видео из сообщения канала
3,6к62ERR1,7%
Перейти