Лучшая версия себя

Аналитика каналаMaxЛучшая версия себя

17,7кподписчиков
550постов
Последний пост: 9 июля 2026 г. в 08:17
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
17,7к
сейчас
Прирост 30д
+1,6к
9,9%
Постов
214
7,1 в день
Средние просмотры
4,4к
на пост
Медианные просмотры
3,9к
на пост
View Rate
24,7%
охват к подписчикам
ER
1,2%
реакции к подписчикам
ERR
5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
4,4к
на пост
Медиана
3,9к
просмотры
ER
1,2%
к подписчикам
ERR
5%
к просмотрам
581,5
15,3%
1,3к
35,2%
24ч
2,4к
61,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
7:00
по частоте публикаций
Постов за период
214
7,1 в день

Сравнение с категорией

Курсы и гайды
199 каналов в категории, 30д
Подписчики
29
Охват
68
ERR
9
Медиана подписчиков: 8,4к
Медиана охвата:
Медиана ERR: 1,7%
Психология
278 каналов в категории, 30д
Подписчики
65
Охват
104
ERR
48
Медиана подписчиков: 10,4к
Медиана охвата: 4,6к
Медиана ERR: 3,6%
Экономика
319 каналов в категории, 30д
Подписчики
92
Охват
138
ERR
5
Медиана подписчиков: 10,6к
Медиана охвата: 5,6к
Медиана ERR: 1,1%

Форматы контента

Медиа
214 постов
Просмотры
4,4к
ERR
4,8%
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

Всегда работай. Всегда люби. Не жди от людей благодарности и не огорчайся, если тебя не благодарят. Наставление вместо ненависти, улыбка вместо презрения. Из крапивы извлекай нитки, из полыни — лекарство. Нагибайся только затем, чтобы поднять павших. Имей всегда больше ума, чем самолюбия. Спрашивай себя каждый вечер: что ты сделал хорошего? 🙏 — увидишь как твоя жизнь начнет меняться Лучшая версия себя | Подписаться

Изображение из сообщения канала
75890ERR11,9%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

Толстой ненавидел свою жену. Писал об этом в дневнике. Каждый день. 48 лет. Она переписала "Войну и мир" восемь раз от руки — и всё равно узнала о его смерти из газет. Почему великие писатели были несчастны в личной жизни — и чему их судьбы учат нас сегодня, об этом рассказываем в нашем канале: «очень кратко» 👉 Научитесь понимать психологию людей, подпишитесь: очень кратко

Изображение из сообщения канала
9703ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

Больше свободы: Попробуйте ослабить хватку своего контроля и предоставьте больше свободы течению. Это не значит, что следует со всеми соглашаться и все принимать. Просто смените тактику: перенесите центр тяжести с контроля на наблюдение. Стремитесь больше наблюдать, чем контролировать. Не спешите отмахиваться, возражать, спорить, доказывать свое, вмешиваться, управлять, критиковать. Дайте шанс ситуации разрешиться без вашего активного вмешательства или противодействия. 👍 — если хотя-бы попробуешь Лучшая версия себя | Подписаться

Изображение из сообщения канала
1,5к127ERR8,7%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

Если вы хотите посетить Москву или живете здесь, но кроме Красной площади и ВДНХ ничего не знаете, скорее сохраняйте канал Москва радует • Афиша Здесь вы всегда найдёте кафешку под настроение, будете в курсе культурных мероприятий и откроете для себя десятки мест для прогулок. В общем, это ваш карманный путеводитель который поможет вам круто отдохнуть в столице за копейки Подпишитесь, такая Москва вам точно понравится: https://max.ru/Moscow_happy

Изображение из сообщения канала
1,9к6ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

Тот самый Жора – самый бестыжий психолог всея MAX. Лечит юмором и стебёт всё, что шевелится: "модные" тренды, всяких идиотов и твою ленивую жопу 😁 Если и читать психолога, то только такого 👇 ПОДПИСАТЬСЯ

Изображение из сообщения канала
1,9к22ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

🩷 ЧЕГО ЖДАТЬ В ОТНОШЕНИЯХ? | БЛИЖАЙШИЕ 2 МЕСЯЦА Расслабься, выдохни и выбирай карту к которой тянет 🌸 Реакция = Энергообмен

Изображение из сообщения канала
1,9к9ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

30 дней без привычки себя уменьшать: - говорить фразы «да ладно, ничего особенного» - не оправдываться за свои желания и амбиции - не соглашаться на предложения ниже вашей ценности — перестать объяснять свои решения всем подряд — учиться спокойно принимать комплименты и возможности 🔥 — если принимаешь вызов Лучшая версия себя | Подписаться

Изображение из сообщения канала
202ERR10,1%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

Важно: Необходимо упрямо придерживаться установки на хорошее, отказаться от старой привычки расстраиваться и досадовать по любому поводу. Радуйтесь любым проявлениям вашего мира. Это, конечно, очень необычный способ поведения. Но ведь и цель совсем необычная - стать джином, исполняющим свои желания. Разве можно этого достичь обычными методами? Принимая и транслируя негативную энергию, вы создаете свой ад. Принимая и транслируя позитивную энергию, вы создаете свой рай! 🙏 — да будет так Лучшая версия себя | Подписаться

Изображение из сообщения канала
189ERR9,2%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

Когда психика стабилизируется, возвращается способность чувствовать. Не гиперчувствовать, не угадывать, а просто быть в моменте, вдыхать, есть, спать, смеяться. И тогда впервые за многие годы вы не ждёте удара, а просто живёте. 🙏 — да будет так Лучшая версия себя | Подписаться

Изображение из сообщения канала
2,2к178ERR8%
Перейти
Аватар канала Лучшая версия себя

Лучшая версия себя

️Хотите построить здоровые и счастливые отношения? Устали терпеть, прощать и зависеть от настроения партнёра? И можно ли спасти отношения, которые кажутся безнадежными? В помощь всем семьям создан канал психологов супругов, которые за 19 лет пережили свой "персональный ад": зависимость, созависимость, угроза развода, разница в возрасте… Они нашли в себе силы распутать этот клубок обид и недопониманий и теперь помогают людям заново понимать, слышать и ценить друг друга. 🤗Присоединяйтесь к каналу семейных психологов Сергея и Ольги Рязанцевых — здесь просто и доступно рассказывают всё о семье и отношениях.

Изображение из сообщения канала
2,2к11ERR0,5%
Перейти