Аналитика каналаMaxЛучшая версия себя

Читай это каждый день:  📌 Я ценю и уважаю себя. 📌 Я достойна любви и заботы. 📌 Я способна принимать собственные решения. 📌 Я имею право на свои собственные мнения и чувства. 📌 Я заслуживаю успеха и достижений. 📌 Я обладаю уникальными качествами и навыками. 📌 Я верю в свои силы и возможности. 📌 Я могу преодолеть любые трудности и препятствия. 📌 Я имею право на счастливую жизнь. 📌 Я горжусь своими достижениями и прогрессом. 📌 Я достойна здоровья и благополучия. 📌 Я люблю и принимаю себя такой, какой я есть. 📌 Я ощущаю внутреннюю силу и ресурсы. 📌 Я могу доверять своей интуиции. 📌 Я имею право на отдых. И никогда… Никогда не сомневайся в себе! Лучшая версия себя | Подписаться

Гиперответственность как страх контроля. Ты гордишься тем, что всё тащишь на себе. На деле - это ужас перед хаосом и недоверие к миру. Ты не «надежный человек», ты - заложник травмы, где нельзя было быть слабой. Неспособность делегировать убивает твой масштаб, превращая в загнанную лошадь. 👍 — если поняли суть Лучшая версия себя | Подписаться

ПЕРЕСТАНЬ! Перестань все рассказывать. Действуй тихо. Строй в тишине. Пусть за тебя говорят результаты. 🔥 — если согласны Лучшая версия себя | Подписаться

ЗАКОНЫ, КОТОРЫ СПАСУТ ТЕБЯ ОТ 99% ПРОБЛЕМ: 1. В злости молчи 2. Везёт молчи 3. Эмоции - под контроль 4. В трудностях думай, не ной 5. Начал доведи 6. Доверяй - единицам 7. Цени своё время выше денег 8. Не жди справедливости 9. Прокачивай мозг, не жалобы. 🔥 — если усвоили Лучшая версия себя | Подписаться

Создай личный стандарт своей будущей жизни: 1. Выпиши 10 вещей, которые должны стать нормой твоей жизни через год 2. Это могут быть определенный доход, путешествия, собственный проект, окружение или привычка постоянно учиться 3. Возле каждого пункта напиши, какое поведение соответствует такой жизни уже сейчас 4. Выбери три пункта и начни внедрять их в ближайшие семь дней 5. К Зиме тебе важно увидеть первые реальные доказательства того, что ты уже живешь по новым правилам 🔥 — если попробуешь Лучшая версия себя | Подписаться

Психосоматика – главная причина рака Из-за замалчивания обид, желания тащить всё на себе и постоянной тревоги мозг блокирует часть нейронов, чтобы избежать перенапряжения В лучшем случае к 45 получите деменцию или потерю рассудка, а в худшем - рак. Так что если хотите прожить долгую, здоровую жизнь, читайте канал "Аналитик разума". Там публикуют тексты, которые подарят спокойствие, даже когда всё идёт по одному месту, научат "забывать" любые обиды и за 6 минут чтения избавят от чувства тревоги, травм и соматических страхов Подпишитесь, чтобы голова была чистой, как родник: https://max.ru/channel_analitik_razuma

Нерегулярный цикл, постоянная усталость и ломкие ногти — хватит это терпеть! ❌ Эти симптомы не указывают на один конкретный диагноз. Но если они сохраняются или появились внезапно, лучше обсудить их с врачом, а не выбирать витамины по совету из интернета. В «Молода и прекрасна» рассказываем, какие сигналы организма нельзя игнорировать и к какому специалисту идти. Заботьтесь о здоровье без паники и самолечения → «Молода и прекрасна»

– Не устала тревожиться? – Нет, хочу умереть пораньше Я – Михаил Шумилов, 10 лет отработал кардиолог-патологоанатомом и хочу заявить: 90% умерших имеют здоровые органы, но выжженные клетки мозга: тревога, апатия, комплексы - главные причины Хоть я и не психолог, но всем клиентам советую канал "Истина на ладони": там публикуют тексты, которые мгновенно приведут голову в порядок 3 минуты чтения нормализуют гормон стресса, "выключат" способность тревожиться, наладят сон и научат сохранять спокойствие даже склонного к нервным срывами Подпишитесь, результат не заставит себя ждать: https://max.ru/istina_na_ladoni

Как спасти отношения, когда кажется, что уже поздно — Почему супруги становятся чужими? — Как разговаривать без скандалов? — Как вернуть близость после измены? В канале «Семейные психологи» мы собрали лучшие знания известных специалистов — понятно, честно и без сложных терминов. Подписывайтесь - пока развод не стал единственным выходом.

Квантовое поле реагирует не на наши желания, а на наше состояние бытия. А знаете, что тут самое смешное? Именно теперь, когда вы ни в чем не нуждаетесь и всем довольны, в вашей жизни и начинают материализовываться различные блага. Проблема многих людей в том, что они пытаются творить в самоограничивающем состоянии нужды, одиночества и собственной ничтожности, тогда как истинное созидание возможно лишь в состоянии благодарности, целостности и воодушевления. Именно тогда квантовое поле благосклонно отвечает на наши усилия. 🙏 — да будет так Лучшая версия себя | Подписаться