Аналитика каналаMaxЛучшая версия себя

ПЛОХО: Это когда хранишь секреты других людей, выслушиваешь сопли друзей, помогаешь близким... — А в тот момент, когда самому плохо - сидишь в одиночестве, слушаешь музыку и даже не знаешь кому бы выговориться. ❤️ — если бывало такое Лучшая версия себя | Подписаться

Разбей цель на понятные шаги — раздели большую цель на конкретные направления - определи, какие действия приведут к результату в каждой сфере - выбери 2-3 приоритетных направления на ближайшее время — сформируй список действий, которые можно начать уже сейчас — переведи цели в простые ежедневные или еженедельные задачи 🔥 — если было полезно Лучшая версия себя | Подписаться

Я потеряла себя. Новые города, дома, мужчины не помогли. И тут пробовала, и там. «Кто я? Куда иду? Зачем просыпаюсь?» Смотрю на себя и не узнаю. Как будто чужую жизнь живу. Сделала простую практику дипломированного психолога Татьяны. Девочки, я в восторге! ✅ Смотрю в зеркало и вижу себя, не чужую уставшую тётку, а настоящую живую женщину ✅ Почувствовала, куда хочу двигаться, куда направить энергию ✅ Перестала искать себя по городам и мужчинам ✅ Наконец радуюсь простым вещам: утреннему кофе, солнцу, прогулке Это техника Татьяны - дипломированного психолога. Она работает с ментальным здоровьем через мягкие, понятные упражнения. Никакой магии - только работа с телом и сознанием Забирайте практику, пока бесплатно 👇

НЕ ПУБЛИКУЙ! Никогда не публикуй свои достижения. Лучше публикуй глупые шутки и приколы, чтобы люди думали, что у тебя нет будущего. Помни: Люди ненавидят УСПЕХ ДРУГИХ. Лучшая версия себя | Подписаться

Это про характер:  1. Молчи, пока не добьёшься.  2. Не бойся быть один - бойся быть с кем попало.  3. Сильные не мстят - они исчезают.  4. Спокойствие - признак власти.  5. Кто не гнётся - тот ломает.  6. Уважение не просят - его берут.  7. Люди уважают границы, которые бьют током.  🔥 — запомнили? Лучшая версия себя | Подписаться

Ваш мозг с каждым годом гниёт всё больше и больше… С каждой тревожной мыслью и стрессом наш мозг гниёт на 0,01%. Учёные говорят, что с таким темпом к 65 годам у многих будет амнезия или деменция Вместо копаний в детских травмах и долгих техник, почитайте один раз канал «Будь собой» Там собраны советы от лучших психологов мира, которые быстрее валерьянки успокоят нервы, приведут мысли в порядок и укрепят характер, как сталь Если сейчас не пролистаете, то в будущем себе 100 раз скажете спасибо: https://max.ru/join/VMLbhtxNTWXe7gaP6vOKpz3BPcU2CJr1d3lZ2CJr9FM

Убери лишнее, а не добавь новое: Эстетика появляется не от перегруза, а от чистоты. Практика: - сократи лишние обязательства - перестань общаться из вежливости - убери цели, которые больше не откликаются Освобождённое место всегда заполняется лучшим. Помни об этом. Лучшая версия себя | Подписаться

30 дней без привычки себя уменьшать: - говорить фразы «да ладно, ничего особенного» - не оправдываться за свои желания и амбиции - не соглашаться на предложения ниже вашей ценности — перестать объяснять свои решения всем подряд — учиться спокойно принимать комплименты и возможности 🔥 — если принимаешь вызов Лучшая версия себя | Подписаться

Проснулся. Зашёл в MAX. Получил 36.000 руб. Пошёл отдыхать. Согласитесь, звучит как сказка. Но примерно так выглядят будни посредника на услугах. Работка непыльная: нужно размещать объявление на Авито и сводить клиентов с исполнителями за процент. На старте получаешь около 100 тыс, а через месяц можно выйти на 200-300 тысяч чистыми. Опыт? Не нужен. Занятность? 1-2 часа в день. Риски? Нулевые, дайже с найма уходить не обязательно.. Все, что нужно для старта – перейти на канал. Там узнаете, как с помощью удаленной работы закрыть кредиты, накопить на машину, выйдя на доход в 200-300 тысяч. Дерзайте, всё тут 👇

ПРАВИЛА ТЕМНОЙ ХАРИЗМЫ: 1. Молчание — это оружие. 2. Глаза — твой прицел. 3. Не оправдывайся. Никогда. 4. Улыбка должна пугать. 5. Игнор - форма власти. 6. Всегда оставляй след. 7. Не бойся быть «плохим». 🔥 — если усвоили Лучшая версия себя | Подписаться