Лусине Кочарян

Аналитика каналаMaxЛусине Кочарян

20,2кподписчиков
509постов
Последний пост: 3 мая 2026 г. в 08:16
Перейти

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
20,2к
сейчас
Прирост 30д
+3,8к
22,8%
Постов
146
4,9 в день
Средние просмотры
24,5к
на пост
Медианные просмотры
25,8к
на пост
View Rate
121,2%
охват к подписчикам
ER
7,1%
реакции к подписчикам
ERR
5,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
24,5к
на пост
Медиана
25,8к
просмотры
ER
7,1%
к подписчикам
ERR
5,8%
к просмотрам
1,8к
7,4%
4,1к
18,4%
24ч
6,8к
31,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00-12:00
по частоте публикаций
Постов за период
146
4,9 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
614 каналов в категории, 30д
Подписчики
194
Охват
124
ERR
12
Медиана подписчиков: 12,4к
Медиана охвата: 11,5к
Медиана ERR: 0,7%
Здоровье и Фитнес
269 каналов в категории, 30д
Подписчики
66
Охват
38
ERR
6
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 10,2к
Медиана ERR: 0,9%
Психология
234 каналов в категории, 30д
Подписчики
42
Охват
35
ERR
7
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 9,8к
Медиана ERR: 2%

Форматы контента

Медиа
144 постов
Просмотры
24,4к
ERR
6,2%
Текст
2 постов
Просмотры
27,5к
ERR
4%
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Срочно‼️ 33 единицы техники или деньги - всего 2 минуты и ты в деле ! КАЖДЫЙ день АЭРОГРИЛИ🥩, ПЫЛЕСОСЫ🧹, ВАФЕЛЬНИЦЫ 🧇 или ДЕНЬГИ 💸 Напоминаю, что правила элементарные: ✅Нужно подписаться на 10 наших каналов: https://max.ru/kristitheone_official https://max.ru/best_gryadka https://max.ru/ksu_recepty https://max.ru/ya_klever_natalya https://max.ru/club211252224 https://max.ru/lusin_moon2 https://max.ru/lada_kras https://max.ru/mimi_yulya https://max.ru/emyasheva_life https://max.ru/tanibelovedd ✅ Подписаться на канал, где будет вся подробная информация о конкурсе и результаты розыгрыша https://max.ru/join/ZhyjHiqGwHERwreHijbK9qXCOXmyveSWyfTIKm7ngrU ✅ поставить реакции на наши последние три поста. 🎁🎁🎁 и 💸💸💸 Каждый день мы будем отдавать аэрогрили, пылесосы и другую технику или деньги💰💰💰! И публиковать это в своих каналах. Поэтому внимательно следите за нашими публикациями, оставляйте реакции и будьте на связи! 🥳🎁🥳 И да, мы еще приготовили для всех всех всех участников - гарантированные подарки 🙏 Всем удачи! Пусть повезем именно тебе!

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
35к4,1кERR11,9%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Пицца из кабачков 🍕 Полезно и очень вкусно Ингредиенты: Кабачки - 400 гр. Яйца- 2 шт. Соль Черный перец Мука - 110-120 гр. Кабачок натереть на терке, добавить яйца, муку, чёрный перец, соль, все хорошо перемешать и распределить по всей сковороде, смазанный небольшим количеством растительного масла , накрыть крышкой и готовить на среднем огне с двух сторон. Начинка любая у меня: Сыр, помидоры, авокадо, кунжут Можно основу, при желании, смазать в конце еще и сметаной и собрать начинку. Сохраните и готовьте на радость Не забудьте оценить❤️ #пицца #пппицца #пиццакабачковая

Превью видео из сообщения канала
31,3к3,6кERR11,6%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Превью видео из сообщения канала
30,4к3,3кERR10,9%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Ну и мой главный гость, мой сладкий крестник Давид . И кстати интересный ЛАЙФХАК для облегчения жизни)))

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
32,5к3,2кERR10%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Просто мой вечер с дочкой. Обожаю, когда после определённых мероприятий, у тебя остается приятный осадок, новые мысли и понимания того, что когда-то было под занавесом. Это было прекрасно🫶

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
31,6к3,1кERR9,7%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Сегодня у меня гости и немного поделилась закулисьем готовки )

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
30,5кERR9,8%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Мадлен – маленькие бисквитные печенья родом из Франции Некоторые традиционные рецепты французского печенья Мадлен включают орехи, лимонную цедру и т.п. Я же приготовила в интересной вариации с шоколадом, добавив лимонную цедру и сок - результат получился просто 🔥 Если говорить коротко - надо просто приготовить и почувствовать этот вкус , так что сохраняйте рецепт. Необходимые ингредиенты ≈ на 32 шт . •Яйца -3 шт. •Сахар -100 гр. •Мука -100 гр. •Разрыхлитель 0.5ч.л. •Ванилин •Цедра лимона или апельсина -примерно 1 ст.л. •Сок лимона или апельсина-2 ст.л. •Сливочное масло ( растопленное) - 100 гр. Отдельно : •Растопить -150 гр. шоколадных капель •30 гр.шоколадных капель , добавить в растопленный шоколад Шоколад нужно растапливать в три приема в микроволновке, по 20 – 25 секунд, каждый раз вынимая и перемешивая, и вновь отправлять в микроволновку до состояния полного растопления шоколада. Затем достать и добавить шоколадные капли и перемешать, чтобы шоколад правильно темперировался. Приготовление : Яйца, сахар взбейте венчиком до пышного, светлого состояния . Муку просейте и смешайте с разрыхлителем, затем добавьте муку к яйцам и перемешайте. Добавьте цедру апельсина или же лимоны и сок этого фрукта + ванилин . Масло растопите и добавьте к тесту и хорошо перемешайте Переложите тесто в кондитерский мешок, форму смажьте сливочным маслом и отсадите в форму тесто, чтобы покрыло 2/3 формы , можно отсаживать просто обычную ложкой. ( Артикул на форму, она качественная, оставила в своем Telegram, ссылка на тг , в шапке профиля) Духовку предварительно разогрейте до 165°С, пеките их около 12- 15 минут до золотистого цвета, проверить готовность можно с помощью зубочистки, она должна быть сухой. Готовое печень остудите. Растопите шоколад, переложите его в кондитерский мешок и отсадите в форму. Печенье положите поверх шоколада в форму и слегка придавите, чтобы шоколад равномерно распределился. Уберите в морозильник на минут 15 Затем просто достаньте печенье и насладитесь потрясающим вкусом. Эти печенья можно готовить и без шоколадного, просто добавить сахарную пудру, в обеих вариантах получается бесподобно Оцените рецепт, мне будет приятно 🫶 #мадлен #мадленпеченье #печенье #пирожные

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
25,2к2,7кERR10,9%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

ПОДБОРКА ЗАВТРАКОВ Дорогие, собрала для вас рецепты завтраков в одной публикации, чтобы вам было удобно их находить их Шакшука https://max.ru/lusin_moon2/AZ0uF9QuZcI Полезные сырники с бананом https://max.ru/lusin_moon2/AZn2QbUlDTI Полезные творожные ватрушки на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZzhBwjBHyw Творожно- белковая лепёшка https://max.ru/lusin_moon2/AZ0KeRWmfI4 Завтрак шаурма со шпинатом https://max.ru/lusin_moon2/AZlhL_QsYdg Каша « Гурьевская» манная https://max.ru/lusin_moon2/AZmUWyNOE7Q Белковый пирог в лаваше https://max.ru/lusin_moon2/AZ0jr5BWPZs ПП пицца на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZ0e9xYCTK8 Завтрак чемпиона 1 https://max.ru/lusin_moon2/AZ0ZPUB8I8M Завтрак чемпиона 2 https://max.ru/lusin_moon2/AZ0EyXB7bf0 Картофельные драники на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZ0Ujcf6H8o Шаурма без мясо на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZ0LHeomd90 Яичница с помидорами https://max.ru/lusin_moon2/AZzma0V3D68 Творожная запеканка https://max.ru/lusin_moon2/AZzWnQbUORg Яичница с овощами в форме https://max.ru/lusin_moon2/AZzG_R2NY6c Лепёшка с белковой начинкой на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZyywN14fSg Оладушки с начинкой https://max.ru/lusin_moon2/AZyd1TF8F9I Лаваш с начинкой https://max.ru/lusin_moon2/AZx-90aQOZM ПП блины https://max.ru/lusin_moon2/AZx1xZBFfW0 Блины на кефире https://max.ru/lusin_moon2/AZxxbdmmEzc Блины на молоке https://max.ru/lusin_moon2/AZx05vztQU0 Постные блины https://max.ru/lusin_moon2/AZxx4km7IAQ Панкейки https://max.ru/lusin_moon2/AZxvarbJZt4 Блинчики с начинкой https://max.ru/lusin_moon2/AZxgcXPqPvA Банановые вафли https://max.ru/lusin_moon2/AZxBRcudTOM Завтрак с яйцами р со шпинатом за 5 минут https://max.ru/lusin_moon2/AZwsxm7kCJI Сладкие спринг роллы с бананом на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZwa0LKub3M Творожная запеканка https://max.ru/lusin_moon2/AZwIhh-qcDk Быстрая пицца за 5 минут на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZwEqbIzOL0 Маффины на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZvf6T8jQ3w Полезные банановые блины https://max.ru/lusin_moon2/AZvWIvAOQ7k Молочные яйца на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZvOA243HP4 Творожные булочки на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZvAx-NsHks Яйца с начинкой с бутерброде https://max.ru/lusin_moon2/AZu7reNNcXE Хрустящие завтрак с багетом с сыром и помидорами https://max.ru/lusin_moon2/AZuw6W9WZHA Слойки сосисками https://max.ru/lusin_moon2/AZuSXVCsMzk Яичные маффины в форме https://max.ru/lusin_moon2/AZsHVNBSf5Y Нежное творожно суфле на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZp3Dkd8MLM Полезный завтрак из овсяного блина с кремом и начинкой https://max.ru/lusin_moon2/AZnNCnBfb3M Улитки с ветчиной и сыром https://max.ru/lusin_moon2/AZnKp7sVSXU Конвертики из рисовой бумаги с начинкой https://max.ru/lusin_moon2/AZ0zdQ3UEV0 Завтрак за 5 минут конверты с лавашом https://max.ru/lusin_moon2/AZ04f_Gnd-o Багет с начинкой на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZ09vG4pERw Народный завтрак бртудж https://max.ru/lusin_moon2/AZ1C2l7aOhc Завтрак за 3 минуты в одной чаше https://max.ru/lusin_moon2/AZ1NDXa6Q-M Полезные вафли на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZ1SP7-DPhg Завтрак в питте https://max.ru/lusin_moon2/AZ1hZ35gA2o Ленивый хачапури на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZ1m9LIqV8s Горячие бутерброды на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZ1sF8jmKxI Оладьи без яиц https://max.ru/lusin_moon2/AZ1xr0CvRK8 Пицца из кабачков на завтрак https://max.ru/lusin_moon2/AZ2Feb3RWGo Кабачковые лепешки https://max.ru/lusin_moon2/AZ2K5a1nRvQ

Изображение из сообщения канала
25,3к2,6кERR10,3%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Запеченые баклажаны на страчателле с помидорами Это ооочень вкусно!!!! Даже если вы не так сильно любите баклажаны, рекомендую просто попробовать этот вариант, а готовить проще простого и требует минимум времени. Ингредиенты: ▫️Баклажаны средние -3 шт. ▫️Приправы (соль, паприка, прованские травы , сухой чеснок ) ▫️Оливковое масло-2-3 ст.л ▫️Помидоры -2 шт. ▫️1 зубчик чеснока ▫️Черный перец , соль ▫️Петрушка ( свежая или сушеная) ▫️Оливковое масло—1,5 ст.л. ▫️Страчателла Выпекать баклажаны около 20-25 минут при 190°. Вкусное блюдо уже готово. Приятного аппетита

Превью видео из сообщения канала
28,4к2,5кERR9%
Перейти
Аватар канала Лусине Кочарян

Лусине Кочарян

Вы тоже это замечали? Иногда мечтаешь о чём-то, визуализируешь, представляешь — и проходит время... и это происходит. Не всегда так, как планировал, не в той форме, но именно это и приходит в твою жизнь. Как это работает? Наш мозг — мощнейший инструмент. Когда ты постоянно думаешь о чём-то, ты сам начинаешь идти туда — поступками, словами, выборами. Даже неосознанно. Мечты становятся точкой фокуса, к которой притягивается всё: люди, ситуации, возможности. Это и есть сила намерения. Ты настраиваешь «радио» своего сознания на нужную волну — и она звучит везде. Поэтому очень важно: формулировать свои желания ясно, говорить о них вслух, верить, что ты достоин, и не цепляться — просто знать, что это уже идёт к тебе. 🌀 Иногда всё, что ты хочешь — уже на пути к тебе. Просто продолжай быть в диалоге с жизнью и замечай знаки. Как часто вы сталкивались с мечтой , которая превращалась в реальность ?

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
28,2к2,5кERR8,9%
Перейти