Эндокринолог Магеря

Аналитика каналаMaxЭндокринолог Магеря

26,1кподписчиков
447постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 15:09
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
26,1к
сейчас
Прирост 7д
+264
1%
Постов
37
5,3 в день
Средние просмотры
12,7к
на пост
Медианные просмотры
12,8к
на пост
View Rate
48,5%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
0,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
12,7к
на пост
Медиана
12,8к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
0,6%
к просмотрам
20%
44,2%
24ч
6,2к
52,1%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
17:00-19:00
по частоте публикаций
Постов за период
37
5,3 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
43
Охват
49
ERR
150
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
21
Охват
27
ERR
92
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
30 постов
Просмотры
12,8к
ERR
0,7%
Репосты
7 постов
Просмотры
11,7к
ERR
0,5%
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

Витамины для беременяшек🤰🏼 Вот-вот явим миру и будущим поколениям витаминки 🥹 Беременность — период, когда ошибки с витаминами могут стоить дорого. Мы разработали уникальный комплекс витаминов для беременной женщины. Скоро на всех полкам. Ждете?

Превью видео из сообщения канала
9,7к316ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

Провёл уже несколько финалов своих героев на телешоу о здоровье! Результаты вдохновляют🔥 Совсем скоро выйдут первые серии моего реалити-шоу, и я обязательно вам об этом расскажу!

Изображение из сообщения канала
6,2к167ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

Сегодня выступаю спикером Петербургского международного экономического форма 2026 (ПМЭФ) 🎙 ТЕМА: "Жить 120+ лет: от заработка на болезни к экономическому росту на здоровье" КОГДА: 5 июня 2026 ВРЕМЯ: 12:50—14:00 Ссылка на трансляцию: https://roscongress.ru/sessions/spief-2026-prostranstvo-zdorovoe-obshchestvo-zhit-120-let-ot-zarabotka-na-bolezni-k-ekonomicheskomu-rostu-na-zdorove/translation/# Подключайтесь к 12:50 😉

Превью видео из сообщения канала
14,3к234ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

Весенний поток чистки завершился! Всех чистюль поздравляю 🎉 Мой результат - 3,2 кг + заряд энергии и отличное самочувствие! Радуйте и вы своими результатами 🔥 Присылайте свои фото и видео! 👇🏼

18,1к265ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

Снова в голове 2000 мыслей? Пора навести порядок 🧠 Запускаем 21-дневный марафон «Ясность мышления» — программу для тех, кто хочет меньше отвлекаться, спокойнее справляться с потоком задач и возвращать себе фокус в обычном дне. Это для вас, если: ⚡️садитесь за задачу, а через пару минут уже в телефоне; ⚡️день проходит активно, а главное снова остаётся в списке дел; ⚡️информация усваивается тяжелее; ⚡️решения даются через сомнения и прокручивание вариантов; ⚡️внутри много мыслей, шума и напряжения. В марафоне вас ждут короткие ежедневные практики, которые легко встроить в рабочий день, учёбу, дом и ритм жизни🌿 За 21 день будем учиться замечать, куда уходит внимание, снижать количество переключений и собирать свою систему ясности: без сложных схем, давления и гонки за идеальной продуктивностью. После регистрации вы получите подарок — методичку «Куда уходит фокус: почему стало сложнее концентрироваться» 🎁 Формат участия — безоплатный. Старт — сразу после регистрации. Хотите ясный ум, больше собранности и меньше внутреннего шума? 💬 Участвовать в телеграм 💬 Учавствовать в МАХ

Превью видео из сообщения канала
5,8к66ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

Ссылка на трансляцию: https://roscongress.ru/sessions/spief-2026-prostranstvo-zdorovoe-obshchestvo-zhit-120-let-ot-zarabotka-na-bolezni-k-ekonomicheskomu-rostu-na-zdorove/translation/# Начало в 12:50 😉

Изображение из сообщения канала
13,7к146ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

Сегодня по плану ПМЭФ🤓

Превью видео из сообщения канала
17,7к176ERR1%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

Вы думаете, что просто устали 😣 А мозг уже давно работает вполсилы Когда вы последний раз чувствовали, что мысли приходят быстро, всё запоминается с первого раза и в голове ясно — без кофе и без усилий? Если пришлось вспоминать — это важный сигнал. Сниженная мозговая активность — это состояние, в котором живёт огромное количество людей, считая его нормой. Что происходит, когда мозг работает вполсилы: ✖️ Мысли вязнут. Сложно сосредоточиться, сложно сформулировать. ✖️ Память даёт сбои. Забываете, зачем зашли в комнату, теряете слова в середине фразы. ✖️ Решения даются труднее. Там, где раньше ответ приходил сразу — теперь нужно «думать». ✖️ Эмоции меняются. Раздражительность без повода, быстрая истощаемость от общения, сниженный интерес к тому, что раньше нравилось. Откуда это берётся ❓ Хронический стресс расходует нейромедиаторы быстрее, чем они восстанавливаются. Дефицит сна нарушает очистку мозга от продуктов обмена. Сосудистые нарушения снижают доставку кислорода к нейронам. Мозг снижает обороты — и человек привыкает к этому как к новой норме. Это сигнал. Тело просит поддержки! 🌿

7,6к71ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

НОВИНКА ОТ ЖИЗНИВЕК 💙 Когда день состоит из задач, решений, уведомлений и постоянного переключения, голова быстро устаёт. НЕЙРОЛЬВИН* — нутриентный комплекс Жизнивек для поддержки когнитивных функций, внимания, памяти и нейропластичности ☀️ В составе — компоненты, которые работают комплексно: 🔘 ежовик гребенчатый для поддержки нейропластичности 🔘 фосфатидилхолин и фосфатидилсерин для мембран нейронов 🔘 ресвератрол для антиоксидантной поддержки 🔘 шлемник для эмоционального баланса 🔘 бисглицинат магния для нервной системы и устойчивости к стрессу Нейрольвин* подойдёт тем, кто: ✅ много работает головой, ✅ учится, ✅ живет в режиме многозадачности ✅ хочет добавить больше ресурса в ежедневную рутину. НЕЙРОЛЬВИН* 👉🏻 заказать *БАД. Не является лекарственным средством. Возможны противопоказания. Перед применением рекомендуется консультация со специалистом.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
11,5к102ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Эндокринолог Магеря

Эндокринолог Магеря

НОВИНКА 🔥 НЕЙРОЛЬВИН* — нутриентный комплекс от «Жизнивек» для поддержки когнитивных функций, внимания, памяти и нейропластичности 🧠 Нейрольвин* для тех, кто: ▶️ много работает головой ▶️ учится, сдает экзамены ▶️ живет в режиме многозадачности ▶️ хочет добавить больше ресурса в ежедневную рутину 🌿НЕЙРОЛЬВИН* 👉🏼 заказать Введите на сайте промокод НЕЙРО и закажите с выгодой 5 % *БАД. Не является лекарственным средством. Возможны противопоказания. Перед применением рекомендуется консультация со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Превью видео из сообщения канала
6,8к58ERR0,9%
Перейти