С Днём защиты детей ❤️
Быть родителем - это не только покупать игрушки, возить на кружки, собирать чемоданы в поездки и решать миллион бытовых вопросов каждый день.
Это ещё защищать. Оберегать. Учить. Поддерживать. Быть рядом тогда, когда ты нужен больше всего.
Учить добру. Учить уважать себя и других. Учить говорить правду. Учить не бояться просить помощи.
И, наверное, самое главное - просто любить.
Любить без условий. Даже когда устал. Даже когда нет сил. Даже когда сам переживаешь непростой период в жизни.
Сегодня хочется пожелать каждому ребёнку расти в любви, чувствовать поддержку и знать, что рядом всегда есть взрослые, которые помогут и защитят ❤️
А ещё сегодня хочется посмотреть на ваших детей 🥹 Делитесь в комментариях любимыми фотографиями
Знаете, что я заметила за последние годы?
Мы, женщины, готовы записать ребёнка к врачу при первом чихе. Напомнить родителям пройти обследование. Посоветовать подруге хорошего специалиста.
А вот себя почему-то всегда оставляем на потом.
У меня шестеро детей. Работа. Дом. Миллион задач каждый день. И очень легко объяснить любое своё состояние усталостью.
Нет сил? Ну, просто не выспалась. Раздражительность? Наверное, много дел. Отеки? Да съела что-то не то. Лишние килограммы? Возраст, стресс, всё вместе.
Но правда в том, что далеко не всегда это просто усталость.
Читаю канал Екатерины Волковой, гинеколога-эндокринолога с 19-летним стажем и поймала себя на мысли, что именно такого разговора о женском здоровье сегодня очень не хватает.
Спокойного. Профессионального.
Без страшилок и запугивания.
В свое время я писала ей каждый день, мне кажется: покажите, расскажите, объясните, пока разбиралась со своим женским здоровьем. Такой бережный и грамотный подход сейчас редко встретишь.
Она простым и понятным языком объясняет важные вещи:
— как не пропустить гормональный сбой;
— почему появляются отёки и как их убрать;
— почему не получается похудеть;
— что делать при первых признаках менопаузы;
— как сохранить нормальное самочувствие, а не выживать.
Отдельно хочу отметить её ‼️бесплатный онлайн-проект «Санаторий» - это 21 день для женщин, которые хотят разобраться с гормонами, приливами, тягой к еде, отёками и вечным состоянием «я больше не вывожу». Проходит раз в три месяца.
Когда я впервые попала туда, была очень удивлена, сколько там знаний, заботы и настоящей вовлечённости. Думаю повторить в июне.
Екатерина по-женски и по-врачебному рассказывает: что происходит с телом и какие шаги могут помочь чувствовать себя лучше.
https://max.ru/evolkova_for_women -
канал, который должен быть у каждой под рукой.
После таких новостей внутри всё сжимается.
Недавно в Тюмени мужчина схватил
5-летнюю девочку и затащил её в подъезд. По данным следствия, он пытался совершить в отношении ребенка преступление сексуального характера. Девочку спасло то, что она начала громко кричать. На её крики отреагировали дети и проходившая мимо женщина. Мужчину задержали.
И знаете, о чём я подумала?
Как важно учить детей не быть удобными.
Не бояться кричать. Не бояться убегать. Не бояться привлекать к себе внимание. Не переживать, что они покажутся невежливыми или поднимут слишком много шума.
Мы часто учим детей быть воспитанными и слушаться взрослых. Но не менее важно объяснить им, что их безопасность всегда важнее вежливости.
Если страшно - кричи.
Если чувствуешь опасность - беги.
Если кто-то пытается тебя увести, удерживает или хватает - зови на помощь так громко, как только можешь.
И ещё одна важная вещь, о которой нужно говорить детям: взрослые не всегда правы только потому, что они взрослые. Если ребёнку страшно, некомфортно или что-то кажется неправильным - он имеет право сказать «нет», уйти и обратиться за помощью к другим взрослым.
Мне кажется, это один из тех разговоров, которые нельзя провести один раз и забыть. Их нужно повторять снова и снова. Спокойно, без запугивания, но регулярно.
Потому что иногда такие разговоры действительно могут спасти жизнь.
Берегите своих детей ❤️
👋👋👋ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!
Здесь краткий обзор наших каналов, в надежде, что не только подарки имеют ценность.🤗
Приглашаем вас заглянуть к нам в гости, чтобы увидеть «полную картину» и, возможно, найти для себя что-то особенное.
🧀АСИНЫ ТАРЕЛКИ
Жизнь в доме трех поколений. Готовим сыр, хлеб, мороженое, настойки, чай из садовых растений. Моя миссия влюбить, вдохновить и убедить начинать делать свои продукты!
🍅АГРОКУЛЬТ
Марина — агроном с дипломом и практикой, Илья — строительный инженер. Растим томатные деревья, строим дома и счастье. Делимся рабочими методиками от посева до урожая.
🌸МАМА БОНД 007
Блог мамы 6-х детей-погодок Вероники Бондаренко. Здесь — про материнство без прикрас, жизнь после развода, взрослые отношения без спасательства, любовь к жизни и честный разговор о том, что близко каждой женщине.
🌺ИРИНА АНДРЕЕВА САД
Красивый сад, полезные советы по выращиванию большого урожая без парников в Сибири, создание цветников, вкусные простые рецепты, заготовки на зиму!
💐ПОЛИНА. КРАСИВАЯ ГРЯДКА
Полина. Все про сад и огород. Как вырастить гигантские петунии, собирать помидоры до заморозков, получать шикарные урожаи без лишних хлопот. И конечно, вкусные рецепты и заготовки.
🌾ДЕРЕВЕНСКИЙ ПАРЕНЁК
Дружная семья из деревни! У нас все о жизни в деревне: природа, рыбалка, питомцы, рецепты и многое другое.
🌶️ОГОРОД С ЗИЗЮЛЕЙ
Маша. У меня уютно и душевно. Заходишь — выдохнуть, остаёшься вдохновляться. На 3-х сотках целый мир растений.
🍓РЕЦЕПТЫ ОТ КСЮ
У Ксении много вкусных и быстрых рецептов от завтраков до десертов в классических и ПП вариантах.
🇹🇷ДАРЬЯ ТУРЦИЯ
Я — Даша — уже 8 лет живу в турецкой глубинке на берегу средиземного
моря. С мужем выращиваем авокадо и бананы, а с турецкой свекровью готовлю и делюсь рецептами турецкой кухни: пахлава, чечевичный суп, симиты, манник ревани, трилече.
🏡РЫБАКОВА ХОУМ
Евгения расскажет, как сделать высокие грядки своими руками, чтобы не болела спина. Как организовать пруд на участке с нимфеями и как разводить цветных карпов. А так же море идей, что бы ваш сад был, как из пинтерест.
Добро пожаловать!💞
🍓🍓🍓А ВЫ ПОМНИТЕ, ЧТО…
Дорогие друзья!❤️ Напоминаю, что прямо сейчас на моем канале проходит розыгрыш призов!
10 призов — 10 победителей!
Ежедневно разыгрываем брендовую технику премиум сегмента:
📍Мощные аэрогрили
📍Кухонные комбайны-миксеры
📍Мультиварки-скороварки
📍Функциональные хлебопечки
10 единиц техники. Вы сами сможете выбрать свой подарок или деньги 7000 р.
🧚♀️А в финале розыгрыша абсолютно каждый подписчик получит подарок — уникальные экспертные книги издательского уровня, которые уже стали бестселлерами!
📕ДАЧНЫЕ ПОДСКАЗКИ,
часть 1 и часть 2.
Серия книг «Дачные подсказки» — это проверенные на собственном опыте полезные советы, рекомендации, которые помогут сделать дачный сезон легче и результативнее.
✅Все подробности в этом посте: https://max.ru/agrocult/AZ5fqxQQOfE
✅В наших каналах вы найдете:
• секреты сада и огорода;
• проверенные рецепты;
• идеи уютного дома;
• семейные традиции.
А кто еще не знаком со всеми участниками — обязательно познакомьтесь! Специальный пост для этого оставляю ниже.👇
Господи, какой кошмар...
Когда читаю такие новости, мне становится очень страшно за наших детей.
Понятно, что, скорее всего, дело не только в самом экзамене. Наверняка наложилось много факторов, и ЕГЭ мог стать той самой последней каплей. Но от этого не легче.
Именно поэтому мне так хочется, чтобы вся эта история с ЕГЭ и ОГЭ когда-нибудь изменилась. Потому что каждый год мы слышим похожие истории: кто-то переживает настолько сильно, что доводит себя до нервного срыва, кто-то попадает в больницу, кто-то вообще не видит выхода из ситуации.
И мне очень хочется сказать всем детям, которые сейчас сдают экзамены: ваша жизнь не определяется одним экзаменом. Не определяется количеством баллов. Не определяется поступлением в конкретный вуз.
Хотя я понимаю, что со стороны говорить легко. И мои слова вряд ли способны моментально успокоить того, кто сейчас переживает.
Наверное, как мама, я больше всего хочу, чтобы мои дети никогда не воспринимали экзамены как суд или приговор. Чтобы они знали: что бы ни случилось, их любят, ими гордятся и жизнь на этом точно не заканчивается.
А вы как относитесь к ЕГЭ и ОГЭ? Считаете, что такая система действительно нужна или её давно пора менять?
Как мама, я очень переживаю из-за того, с чем сейчас сталкиваются дети в интернете. Потому что это уже давно не только мультики и игры.
Недавно наткнулась на очень интересный проект Дзена про детскую кибербезопасность и даже посмотрела несколько серий вместе с детьми.
Это мини-сериал из 10 коротких эпизодов, снятых в формате экрана телефона: переписки, уведомления, сообщения, поисковые запросы. И если честно, от этого становится ещё тревожнее, потому что именно так дети и сталкиваются с угрозами в реальной жизни.
Там поднимаются очень важные темы: личные данные, мошенничество, кибербуллинг, общение с незнакомцами, манипуляции и социальная инженерия в играх.
И что мне особенно понравилось - каждый эпизод заканчивается конкретными советами, что ребёнку и родителям делать в таких ситуациях.
Проект реализован при поддержке Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребёнка Марии Львовой-Беловой и Альянса по защите детей в цифровой среде.
Мне кажется, это как раз тот случай, когда посмотреть стоит не только детям, но и нам, родителям ❤️
Все эпизоды и материалы проекта собраны в тематическом разделе Дзена
С Днём защиты детей ❤️
Быть родителем - это не только покупать игрушки, возить на кружки, собирать чемоданы в поездки и решать миллион бытовых вопросов каждый день.
Это ещё защищать. Оберегать. Учить. Поддерживать. Быть рядом тогда, когда ты нужен больше всего.
Учить добру. Учить уважать себя и других. Учить говорить правду. Учить не бояться просить помощи.
И, наверное, самое главное - просто любить.
Любить без условий. Даже когда устал. Даже когда нет сил. Даже когда сам переживаешь непростой период в жизни.
Сегодня хочется пожелать каждому ребёнку расти в любви, чувствовать поддержку и знать, что рядом всегда есть взрослые, которые помогут и защитят ❤️
А ещё сегодня хочется посмотреть на ваших детей 🥹 Делитесь в комментариях любимыми фотографиями
Знаете, что я заметила за последние годы?
Мы, женщины, готовы записать ребёнка к врачу при первом чихе. Напомнить родителям пройти обследование. Посоветовать подруге хорошего специалиста.
А вот себя почему-то всегда оставляем на потом.
У меня шестеро детей. Работа. Дом. Миллион задач каждый день. И очень легко объяснить любое своё состояние усталостью.
Нет сил? Ну, просто не выспалась. Раздражительность? Наверное, много дел. Отеки? Да съела что-то не то. Лишние килограммы? Возраст, стресс, всё вместе.
Но правда в том, что далеко не всегда это просто усталость.
Читаю канал Екатерины Волковой, гинеколога-эндокринолога с 19-летним стажем и поймала себя на мысли, что именно такого разговора о женском здоровье сегодня очень не хватает.
Спокойного. Профессионального.
Без страшилок и запугивания.
В свое время я писала ей каждый день, мне кажется: покажите, расскажите, объясните, пока разбиралась со своим женским здоровьем. Такой бережный и грамотный подход сейчас редко встретишь.
Она простым и понятным языком объясняет важные вещи:
— как не пропустить гормональный сбой;
— почему появляются отёки и как их убрать;
— почему не получается похудеть;
— что делать при первых признаках менопаузы;
— как сохранить нормальное самочувствие, а не выживать.
Отдельно хочу отметить её ‼️бесплатный онлайн-проект «Санаторий» - это 21 день для женщин, которые хотят разобраться с гормонами, приливами, тягой к еде, отёками и вечным состоянием «я больше не вывожу». Проходит раз в три месяца.
Когда я впервые попала туда, была очень удивлена, сколько там знаний, заботы и настоящей вовлечённости. Думаю повторить в июне.
Екатерина по-женски и по-врачебному рассказывает: что происходит с телом и какие шаги могут помочь чувствовать себя лучше.
https://max.ru/evolkova_for_women -
канал, который должен быть у каждой под рукой.
После таких новостей внутри всё сжимается.
Недавно в Тюмени мужчина схватил
5-летнюю девочку и затащил её в подъезд. По данным следствия, он пытался совершить в отношении ребенка преступление сексуального характера. Девочку спасло то, что она начала громко кричать. На её крики отреагировали дети и проходившая мимо женщина. Мужчину задержали.
И знаете, о чём я подумала?
Как важно учить детей не быть удобными.
Не бояться кричать. Не бояться убегать. Не бояться привлекать к себе внимание. Не переживать, что они покажутся невежливыми или поднимут слишком много шума.
Мы часто учим детей быть воспитанными и слушаться взрослых. Но не менее важно объяснить им, что их безопасность всегда важнее вежливости.
Если страшно - кричи.
Если чувствуешь опасность - беги.
Если кто-то пытается тебя увести, удерживает или хватает - зови на помощь так громко, как только можешь.
И ещё одна важная вещь, о которой нужно говорить детям: взрослые не всегда правы только потому, что они взрослые. Если ребёнку страшно, некомфортно или что-то кажется неправильным - он имеет право сказать «нет», уйти и обратиться за помощью к другим взрослым.
Мне кажется, это один из тех разговоров, которые нельзя провести один раз и забыть. Их нужно повторять снова и снова. Спокойно, без запугивания, но регулярно.
Потому что иногда такие разговоры действительно могут спасти жизнь.
Берегите своих детей ❤️
👋👋👋ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!
Здесь краткий обзор наших каналов, в надежде, что не только подарки имеют ценность.🤗
Приглашаем вас заглянуть к нам в гости, чтобы увидеть «полную картину» и, возможно, найти для себя что-то особенное.
🧀АСИНЫ ТАРЕЛКИ
Жизнь в доме трех поколений. Готовим сыр, хлеб, мороженое, настойки, чай из садовых растений. Моя миссия влюбить, вдохновить и убедить начинать делать свои продукты!
🍅АГРОКУЛЬТ
Марина — агроном с дипломом и практикой, Илья — строительный инженер. Растим томатные деревья, строим дома и счастье. Делимся рабочими методиками от посева до урожая.
🌸МАМА БОНД 007
Блог мамы 6-х детей-погодок Вероники Бондаренко. Здесь — про материнство без прикрас, жизнь после развода, взрослые отношения без спасательства, любовь к жизни и честный разговор о том, что близко каждой женщине.
🌺ИРИНА АНДРЕЕВА САД
Красивый сад, полезные советы по выращиванию большого урожая без парников в Сибири, создание цветников, вкусные простые рецепты, заготовки на зиму!
💐ПОЛИНА. КРАСИВАЯ ГРЯДКА
Полина. Все про сад и огород. Как вырастить гигантские петунии, собирать помидоры до заморозков, получать шикарные урожаи без лишних хлопот. И конечно, вкусные рецепты и заготовки.
🌾ДЕРЕВЕНСКИЙ ПАРЕНЁК
Дружная семья из деревни! У нас все о жизни в деревне: природа, рыбалка, питомцы, рецепты и многое другое.
🌶️ОГОРОД С ЗИЗЮЛЕЙ
Маша. У меня уютно и душевно. Заходишь — выдохнуть, остаёшься вдохновляться. На 3-х сотках целый мир растений.
🍓РЕЦЕПТЫ ОТ КСЮ
У Ксении много вкусных и быстрых рецептов от завтраков до десертов в классических и ПП вариантах.
🇹🇷ДАРЬЯ ТУРЦИЯ
Я — Даша — уже 8 лет живу в турецкой глубинке на берегу средиземного
моря. С мужем выращиваем авокадо и бананы, а с турецкой свекровью готовлю и делюсь рецептами турецкой кухни: пахлава, чечевичный суп, симиты, манник ревани, трилече.
🏡РЫБАКОВА ХОУМ
Евгения расскажет, как сделать высокие грядки своими руками, чтобы не болела спина. Как организовать пруд на участке с нимфеями и как разводить цветных карпов. А так же море идей, что бы ваш сад был, как из пинтерест.
Добро пожаловать!💞
🍓🍓🍓А ВЫ ПОМНИТЕ, ЧТО…
Дорогие друзья!❤️ Напоминаю, что прямо сейчас на моем канале проходит розыгрыш призов!
10 призов — 10 победителей!
Ежедневно разыгрываем брендовую технику премиум сегмента:
📍Мощные аэрогрили
📍Кухонные комбайны-миксеры
📍Мультиварки-скороварки
📍Функциональные хлебопечки
10 единиц техники. Вы сами сможете выбрать свой подарок или деньги 7000 р.
🧚♀️А в финале розыгрыша абсолютно каждый подписчик получит подарок — уникальные экспертные книги издательского уровня, которые уже стали бестселлерами!
📕ДАЧНЫЕ ПОДСКАЗКИ,
часть 1 и часть 2.
Серия книг «Дачные подсказки» — это проверенные на собственном опыте полезные советы, рекомендации, которые помогут сделать дачный сезон легче и результативнее.
✅Все подробности в этом посте: https://max.ru/agrocult/AZ5fqxQQOfE
✅В наших каналах вы найдете:
• секреты сада и огорода;
• проверенные рецепты;
• идеи уютного дома;
• семейные традиции.
А кто еще не знаком со всеми участниками — обязательно познакомьтесь! Специальный пост для этого оставляю ниже.👇
Господи, какой кошмар...
Когда читаю такие новости, мне становится очень страшно за наших детей.
Понятно, что, скорее всего, дело не только в самом экзамене. Наверняка наложилось много факторов, и ЕГЭ мог стать той самой последней каплей. Но от этого не легче.
Именно поэтому мне так хочется, чтобы вся эта история с ЕГЭ и ОГЭ когда-нибудь изменилась. Потому что каждый год мы слышим похожие истории: кто-то переживает настолько сильно, что доводит себя до нервного срыва, кто-то попадает в больницу, кто-то вообще не видит выхода из ситуации.
И мне очень хочется сказать всем детям, которые сейчас сдают экзамены: ваша жизнь не определяется одним экзаменом. Не определяется количеством баллов. Не определяется поступлением в конкретный вуз.
Хотя я понимаю, что со стороны говорить легко. И мои слова вряд ли способны моментально успокоить того, кто сейчас переживает.
Наверное, как мама, я больше всего хочу, чтобы мои дети никогда не воспринимали экзамены как суд или приговор. Чтобы они знали: что бы ни случилось, их любят, ими гордятся и жизнь на этом точно не заканчивается.
А вы как относитесь к ЕГЭ и ОГЭ? Считаете, что такая система действительно нужна или её давно пора менять?
Как мама, я очень переживаю из-за того, с чем сейчас сталкиваются дети в интернете. Потому что это уже давно не только мультики и игры.
Недавно наткнулась на очень интересный проект Дзена про детскую кибербезопасность и даже посмотрела несколько серий вместе с детьми.
Это мини-сериал из 10 коротких эпизодов, снятых в формате экрана телефона: переписки, уведомления, сообщения, поисковые запросы. И если честно, от этого становится ещё тревожнее, потому что именно так дети и сталкиваются с угрозами в реальной жизни.
Там поднимаются очень важные темы: личные данные, мошенничество, кибербуллинг, общение с незнакомцами, манипуляции и социальная инженерия в играх.
И что мне особенно понравилось - каждый эпизод заканчивается конкретными советами, что ребёнку и родителям делать в таких ситуациях.
Проект реализован при поддержке Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребёнка Марии Львовой-Беловой и Альянса по защите детей в цифровой среде.
Мне кажется, это как раз тот случай, когда посмотреть стоит не только детям, но и нам, родителям ❤️
Все эпизоды и материалы проекта собраны в тематическом разделе Дзена