Маруся

Аналитика каналаMaxМаруся

6,5кподписчиков
366постов
Последний пост: 16 октября 2026 г. в 05:20
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
6,5к
сейчас
Прирост 30д
+67
1%
Постов
43
1,4 в день
Средние просмотры
3,6к
на пост
Медианные просмотры
3,7к
на пост
View Rate
54,7%
охват к подписчикам
ER
2,5%
реакции к подписчикам
ERR
4,5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
3,6к
на пост
Медиана
3,7к
просмотры
ER
2,5%
к подписчикам
ERR
4,5%
к просмотрам
1ч
927,7
26,6%
6ч
1,6к
46,1%
24ч
2,3к
65,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00-10:00
по частоте публикаций
Постов за период
43
1,4 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
747 каналов в категории, 30д
Подписчики
№623
Охват
№260
ERR
№123
Медиана подписчиков: 12,3к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Здоровье и Фитнес
383 каналов в категории, 30д
Подписчики
№308
Охват
№104
ERR
№47
Медиана подписчиков: 10,1к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,1%

Форматы контента

Медиа
41 постов
Просмотры
3,6к
ERR
4,5%
Репосты
2 постов
Просмотры
3,1к
ERR
1,9%
Аватар канала Маруся

Маруся

Сделала для вас пост с лайфхаком. Как помыть много шампиньонов за 5 минут максимум Вообще, крупные грибы я чищу. Но, как же я люблю этих малышей шампиков😍 Только чистить не люблю. А они все в земле как правило Надеюсь пригодится 🤍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4к310ERR7,7%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Одно время я очень любила «завернуть что-то в лаваш и получить вкуснейший завтрак» И не только я. Лаваш уже давно стал настоящим кухонным помощником. Когда хочется чего-то вкусного и главное - быстрого, то лаваш сильно выручает🔥 Из обычного тонкого лаваша можно сделать конвертики, ачму, рулетики, пирожки и сладкие завтраки (все фото мои, и рецепты есть на странице) Поэтому на следующей неделе будем превращать простой лаваш в самые разные завтраки — быстрые, вкусные и без сложных ингредиентов

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4,1к303ERR7,5%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Решила я повторить такой омлет Нуууу для первого раза на три с минусом😁 Попробую еще на днях

Превью видео из сообщения канала
4к272ERR6,7%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Начинаем неделю завтраков с лавашом/из лаваша И первый рецепт, которым я поделюсь - завертончики с ветчиной, плавленным сыром и зеленым луком Ингредиенты: Лаваш тонкий 80 гр Ветчина/колбаса 100 гр Сыр плавленный 100 гр Зеленый лук Яйцо 1-2 шт (в зависимости от размера) Масло растительное Колбасу натереть на терке, добавить плавленный сыр и зеленый лук. Перемешать. Выложить на лаваш, завернуть в рулет Разрезать на кусочки Яйцо взбить вилкой и окунуть рулетики Обжаривать до золотистой корочки Очень просто, сытно и вкусно 😋

Превью видео из сообщения канала
4,2к257ERR6,1%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие 💚 Готовьте сразу тройную порцию 🔥Ведь эти чебуреки разлетаются как горячие пирожки👍 а сегодня в качестве секретного ингредиента у меня выступает тыква😋 Все просто. Каждый кусочек лаваша я опускаю в воду, считаю до трёх, вытаскиваю. Кладу фарш, распределяю его тонко по одной половине, накрываю другой половиной, скрепляю края (все склеивается отлично). Делайте прям в руке. Вытащили лаваш, положила на ладошку, сверху фарш, можно тоже рукой распределить)) так за пару минут можно 10 штук слепить. На сковороду лью немного масла. И жарю их на среднем огне (4 из 6 делений) под крышкой. По 2-3 минуты с каждой стороны. Получается 😋🔥 Лаваш 100-120 гр Фарш говяжий (любой) 200 гр Тыква 100 гр Соль, перец, чеснок 1 зубчик Масло растительное Для чего мочить лаваш? Приготовленный чебурек максимально похож на настоящий. Также сворачивается и очень сочный Готовьте с удовольствием ❤️

Превью видео из сообщения канала
4,2к246ERR5,8%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Мой обещанный завтрак в среду чуть не сорвался🙈. История такая: я днем приготовила этот ролл, но не успела сфоткать. Оставила его на столе и побежала принимать работу электрика (нам ставили розетки в комнатах). Пришел муж. Увидел ролл. Решил, что я ему оставила и поел😁(а это один из его любимых роллов) Поэтому закончив уже все свои дела, когда мои уснули, я приготовила еще раз его. Поэтому простите за такие темные фото 🙈 Это не специально 😁 Фреш ролл с куриным филе, виноградом и соусом дорблю. Для всех любителей таких интересных сочетаний🔥 Ингредиенты: Лаваш 60 гр Куриное филе 100 гр Листья салата Виноград сладкий без косточек 50 гр Соевый соус 10 мл Для соуса: Сливки 20% 55 мл Сыр полутвердый 25 гр Сыр дорблю 30 гр Приготовление: Филе залить соевым и оставить на полчаса, можно и на ночь убрать в холодильник. В сотейник налить сливки, положить полутвердый тертый сыр и сыр с плесенью. Поставить на плиту и на среднем огне довести до бурления, перемешивая готовить секунд 30. Масса загустеет быстро. Снимаем с плиты и остужаем. На лаваш кладем немного соуса, листья салата. Филе обжариваем по паре минут с каждой стороны и тоже кладем на лаваш. Виноград разрезаем на половинки и на лаваш. Поливаем оставшимся соусом, заворачиваем, обжариваем до хруста и наслаждаемся Это дико вкусно для всех, кто любит сочетание винограда и сыра с плесенью Обязательно попробуйте ❤️

Изображение из сообщения канала
4,1к229ERR5,6%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Сейчас я вся в переезде. Поэтому наши обеды быстрые и простые Как эти куриные бедра в очень вкусном маринаде На 1 кг филе бедра нужно: Сметана 20% 3 ст л (хорошие, с горкой) Хмели-сунели 1 ч л Чеснок сушеный 1 ч л Соль 0,5 ч л Сахар 1 ч л Лимонный сок 1/3 лимона Петрушка пучок Смешиваем все для маринада и покрываем наши бедра. Накрываем пленкой. Оставляем на 2-3 часа на кухонном столе. Затем выкладываем в форму и запекаем 50 минут при 170 градусах. Бедра тают во рту. Очень нежные. Важно ☝️ Попробуйте маринад на соль. Если покажется, что мало, добавьте соли побольше Готовьте с удовольствием 🤍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4,3к221ERR5,1%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Пришло время для этого салата с капустой Если вам нравится коул-слоу, то вы и этот оцените 🥰 Капустный салат с ветчиной и кукурузой Капуста 200 гр Морковь 100 гр Банка кукурузы маленькая Ветчина 120-150 гр Сметана 1 ст л Майонез 1 ст л Чеснок 1 ч л (сухой) или 1-2 зубчика свежего Обязательно пожмякайте овощи с солью и оставьте на некоторое время. А вообще, этот салат вкуснее даже когда постоит. Я его обожаю Готовьте с удовольствием 🤍

Превью видео из сообщения канала
4,2к212ERR5%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Это небольшой тест на возраст 😁Ибо не все помнят этот салат (а придуман он был аж в 60-х годах и называется он «Пассажирский». Его придумали для подачи в вагонах-ресторанах на железной дороге. А я люблю его с самого детства. Как я его только не готовила. И отваривала печень и жарила в муке. Заправляла и йогуртом и майонезом. Добавляла чеснок в заправку. В общем я экспериментировала. Но классику ничто не заменит. Очень вкусно 🤤 Нужно: (на 2 порции) Печень куриная или говяжья - 200 гр Морковь 1 шт Лук репчатый 1 большой или 2 маленьких Огурцы соленые (или маринованные) 2 шт Майонез 2 ст л Растительное масло 2 ст л Соль Приготовление: Печень нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на растительном масле. Морковь трём на крупной тёрке а лук режем полукольцами. Обжариваем отдельно лук с морковью в той же сковороде где жарили печень. Соединяем обжаренную печень и овощи. Нарезаем огурцы соломкой и добавляем к печени с овощами. Солим по вкусу. Заправляем майонезом Готовьте с удовольствием 🤍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4к211ERR5,3%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие 🤍 Всех с пятницей 🔥 Бегу благодарить свою подписчицу Марину, за такую чудесную идею, супер быстрого и простого завтрака! Вот, что пишет Марина: «натертая на крупной тёрке копченая куриная грудка (была из морозилки, так даже лучше натерлась), пару колец ананаса консервированного и сыра тертых так же, маленький зубчик чеснока, не солить, можно чуть запечь в духовке, а можно просто в микроволновке подогреть недолго, чтобы всё это схватилось 🔥сыра побольше положила, так масса лучше схватится» и немного майонеза для связки Я сделала все именно так. Копченую грудку подморозила и натерла. Все строго по рецепту Их булочек вытащила мякиш и положила начинку. Запекала 2 минуты в аэрогриле

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4к210ERR5,2%
Перейти