MaxМаруся

Благодаря этому учителю сотни тысяч детей занимаются математикой круглый год. С удовольствием. Даже летом 🏖️ Потому что это не школа. Вообще не школа! 🔥 ✅ Ссылка на канал Математик Андрей Канал всё ещё бесплатный. Для действующих подписчиков он таким и останется ❤️ erid: 2W5zFG7mY5X

Для салата нужно: Картофель отварной 3-4 шт Лук ялтинский сладкий 1/2 луковицы Зелень любая Бульонный кубик, у меня куриный 1 шт Вода ~ 30 мл Уксус 9% 1 ч л Масло растительное 2 ст л (масло можно взять нерафинированное и будет вообще 🤌 Все овощи нарезаем и кладем в миску. Кубик растворяем в воде, добавляем масло и уксус. Перемешиваем. Если кубик не до конца растворился - не страшно. Заправляем салат и наслаждаемся. Готовьте с удовольствием 🤍

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Сэндвич «Обжорка» Мои, ну это песня 🤌 вот если любите салат «Обжорка», то прям от души рекомендую этот сэндвич попробовать! Это я вчера думала гадала, куда отварную филешку пристроить, и не ошиблась! В общем - тот самый вкусный салат, но интегрирован в завтрак Ингредиенты: Хлеб для сэндвича 4 шт (у меня бриошь, он чуть сладковат и отлично подходит для баланса вкусов) Куриное филе 150 гр отварное Морковь 100 гр Лук 50 гр Огурцы маринованные 50-70 гр Чеснок 1/2 зубчика (если не надо идти в люди) Масло растительное для жарки овощей Майонез Соль Куриное филе разобрать на волокна. Морковь натереть на мелкой тёрке, лук нарезать кубиком. Обжарить овощи до готовности. Огурчик мелко нарезать. Все соединить, добавить измельченный чеснок. Посолить. Заправить майонезом. Хлеб слегка подсушить или обжарить. На кусок хлеба выложить половину салата, накрыть вторым кусочком. Слегка прижать. Разрезать напополам и можно наливать кофеек и завтракать Готовьте с удовольствием 🤍

Доброе утро, мои хорошие ❤️ С Днём знаний! Сегодня у многих родителей волнительный день. Многие детки делают первый шаг во взрослую жизнь, а кто-то возращается к любимым учителям🥰 Желаю вам мудрости и терпения! Пусть этот новый учебный год будет полон ярких событий и успехов! Пусть дети радуют вас своими победами а вы - гордитесь ими! Напомню вам чудесный вариант завтрака или перекуса Чудесный завтрак или перекус Все то, что мы любим😊 Ну и почти 40 гр белка на весь рулет Выход ~ 300 гр КБЖУ на 100 гр: 198/13/8,3/17,2 Ингредиенты: Лаваш тонкий армянский 80 гр Творог мягкий 0% 100 гр Яйцо С1 1 шт Мука пшеничная 15 гр Сыр 65 гр Зелень Соль щепотка Запекаем минут 25 при 170 градусах. Даем остыть полностью рулету и нарезаем. Приятного аппетита 😋 Готовьте с удовольствием ❤️

Вермишель «Филадельфия» Очередной тренд, который я повторила Многие знают, что я еще тот скептик ко всем этим трендам в еде… но тот, кто придумал это сочетание, явно имеет хороший вкус😁 Это очень вкусно. Просто пальчики оближешь На 1 порцию: Вермишель 100 гр в сухом виде Творожный сыр 1 ст л Форель слабосоленая 50-60 гр Немного нори, немного кунжута и немного соуса унаги Вермишель я кидаю в кипящую воду, перемешиваю, снимаю с плиты и жду 5 минут. Все, она готова. Сливаю воду и перекладываю в тарелку. Добавляю творожный сыр и мелко нарезанную рыбу. Перемешиваю. Сверху нори, кунжут и унаги соус Это надо попробовать! Просто 🤌

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Вот и лето прошло🙈 и погода за окном осенняя уже. Хочется чего-то вкусного и наш выбор пал на морковные вафли 🧇 Вафли готовлю всегда по одному рецепту и на мой вкус они получаются отличные Ингредиенты: Морковь свежая 100 гр Мука пшеничная 40 гр Яйцо С1 1 шт Изюм или сушеная вишня 20-30 гр Сахар 15 гр Соль щепотка Разрыхлитель 1/2 ч л На выходе 3 шт как на фото Морковь трем на мелкой терке. Смешиваем все ингредиенты и готовим вафельки Готовьте с удовольствием ❤️

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Вчера снова приготовила что-то похожее на львовский сырник. Добавила не так много сахара, полностью убрала сливочное масло. Но получилось так нежно, так вкусно 😋 1 и 2 фото с изюмом и без холодильника 5 фото с сухофруктами микс и фото после холодильника Ингредиенты: Творог 9% 700 гр Сметана 15% 100 гр Яйцо С1 2 шт Сахар 100 гр Изюм или микс сухофруктов 90 гр Манная крупа 1 ст л Для заливки: Шоколад молочный с орехами 90 гр Масло растительное 1 ст л Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для запеканки. Выкладываем в форму. Размеры моей формы 28х16. Выпекаем 1 час при 170 градусах, достаем и полностью остужаем (минимум 2 часа). Когда достанете ее из духовки, она будет очень пышная но постепенно пышность немного спадает. Будьте к этому готовы. Остывшую запеканку покрываем глазурью. Для этого растопим шоколад и смешаем с растительным маслом. И убираем запеканку в холодильник минимум на час. Все готово. Приятного аппетита 😍

erid: 2W5zFJEkonq 💔 Почему одни женщины снова и снова притягивают нарциссов, холодных мужчин, а другие строят спокойные и счастливые отношения? Большинство женщин просто не понимают, ⚠️ как на самом деле устроена мужская психика. Что мужчина ищет в женщине. Почему одних выбирают для жизни, а других — оставляют в бесконечных эмоциональных качелях. 🧠 Именно этим уже 35 лет занимается Елена Новосёлова — психолог, ведущий эксперт по отношениям, ведущий психолог шоу Пацанки Она знает о мужской психике то, о чём мужчины обычно молчат 📌 Как мужчины выбирают женщину? 📌 Почему игнорируют одних и влюбляются в других? 📌 Как распознать абьюзера заранее и не попасть в разрушительные отношения? Сейчас Елена открыла 🎁 бесплатный доступ к своему курсу «Искусство быть вместе» Курс стоит 6 490 ₽, но сейчас курс можно забрать бесплатно ➡️ https://max.ru/id440117118804_2_bot?start=c1779801717580-ds После активации доступ сохранится на 3 месяца

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Надеюсь все уже выпили кофе с корицей:) четверг же😁 Я к вам с бутербродами. Ох и вкусные. Нежные, отлично подойдут и на завтрак и на праздничный стол. Разнообразить так сказать Главная героиня сегодняшнего завтрака - это икра трески. Бюджетно и вкусно Ингредиенты: Багет 6-8 кусочков Икра трески 100-120 гр Желток вареный 3 шт (можно просто 2 яйца взять, но с желтком мне больше понравилось) Майонез 1-2 ч л Лимонный сок 1-2 ч л (лучше попробовать после 1 ч л) Немного соли Если вам никуда не нужно идти, то предлагаю багет не просто обжарить а еще чесночком смазать Багет обжариваем, икру, желток, майонез и лимонный сок смешиваем и намазываем на багет. Украшаем петрушкой Готовьте с удовольствием 🤍