Рецепты ПП готовим вкусно, еда для всей семьи !
Стройность, энергия и здоровье 🫶
🍩Мой бренд ПП-десертов Slim Team https://slimteam.mobz.link/tonya/
📚 Мои сборники рецептов: tonyasalnikova.ru
PR:
https://t.me/darya_rybina
https://t.me/ksuuuulover
Аналитика канала
Надёжная выборка
Подписчики
59,5к
сейчас
Прирост 30д
+4,8к
8,8%
Постов 30д
94
3,1 в день
Средние просмотры
24,1к
на пост
View Rate
40,5%
средний охват
Рост подписчиков
30д
Активность публикаций
7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
01234567891011121314151617181920212223
Постов за 7 дней
27
Лучшие часы
21:00
Нужна полная аналитика?
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Доброе утро!
если бы блины и правда так быстро готовились, как на этом видео 🫠
там потом Леша проснулся и стал помогать накрывать на стол ❤️
а потом Максик пришёл и сразу обнимашки 🫂
а Алина соня до последнего 😴
Похожи мы с Лёшей?
Я слышала теорию, что когда муж с женой долго живут вместе, они начинают быть похожими внешне!
И в этом есть доля правды, потому что они едят примерно одну и ту же пищу, спят в похожем режиме, проводят одинаковое количество времени на солнце, могут набирать или терять вес одновременно. Также супруги годами вместе смеются, удивляются, сердятся, щурятся, хмурятся в одно и то же время. Постепенно формируются похожие мимические привычки. Ну, и, конечно, они начинают копировать друг друга: улыбку, выражение лица, манеру держать голову, жесты…
А мне кажется, самое красивое здесь даже не внешность, а то что мы, парочка, начинаем одинаково реагировать на мир, мы начинаем одновременно улыбаться, одинаково смотреть на что-то, заканчивать фразы друг за другом. Действительно как две половинки одного целого ❤️!
❓Что вы думаете об этом? Вы с мужем похожи?
ЧТО ЕЩЁ СДЕЛАТЬ ИЗ КАБАЧКОВ?!? Оладьи, фаршированные кабачки, жаренные, тушёные…
И тут на сцену выходит кабачковый рулет!
Начинка у него может быть любой, конечно: фарш для сытного варианта, можно добавить грибы, варёное яйцо итд.
⠀
⠀
⚖️КБЖУ: 101-5-5-9
⠀
Ингредиенты:
✔️2шт (500г) кабачки
✔️3шт яйца
✔️5стл сметана
✔️4стл мука (у меня рисовая цз)
✔️соль щепотка, перец
✔️сыр твёрдый 150г
✔️2зуб чеснока
✔️3 веточка укроп
✔️2шт помидоры
✔️1шт перец болгарский
⠀
👩🏻🍳Приготовление:
1. Кабачки натереть на крупной тёрке, посолить, перемешать, оставить на 10мин. Отжать от лишней жидкости.
2. Добавить к кабачкам яйца, 2стл сметаны, муку, соль, перец.
3. Всё перемешать и распределить по смазанному маслом пергаменту на противне.
4. Убрать в разогретую до 180° духовку на ~30мин.
5. Для начинки натереть сыр, нарубить зелень. Добавить давленный чеснок, 3стл сметаны.
6. Помидоры нарезать тонкими кружочками, перец соломкой.
7. На готовый кабачковый корж распределить сырную начинку, выложить кружочки помидоров, соломку перца. Скрутить в рулет как на видео. Обернуть в пищевую плёнку и убрать в холодильник на 2 часа или дольше.
8. Нарезать на ломтики. Можно подавать в холодном виде или разогреть в микроволновке (тогда сыр немного расплавится, и будет даже вкуснее).
✅ Вкусный и полезный завтрак/перекус готов! 🍽
⠀
Любите кабачки?)
Девочки, только недавно узнала разницу между тоником и тонером, а вы знали? Я рассказала на видео 👆🏻
Я заказала новый beauty-бокс, и мне там попался изумительный тонер! И я поняла, как выгодно всё вышло! Смотрите сами, внутри реально крутые российские бренды, самые топовые позиции!
Мои фавориты, ради которых точно стоило брать:
1. GRACEFACE - кремовый тонер (≈1200₽). Текстура лёгкая, как флюид, увлажняет моментально, идеальная база под любой уход.
2. 8.1.8 beauty formula - бальзам после загара (1312₽). У меня светлая кожа, которая склонна к покраснениям, а этот бальзам успокаивает и восстанавливает ее моментально.
3. SYNERGETIC - парфюмированный крем для тела (740₽). Впитывается за секунду, не липнет и имеет дорогой аромат.
4. Крымская Роза - кремовый эксфолиант (≈1000₽). Обновляет кожу мягко, без стянутости и дискомфорта.
А теперь любимая магия цифр, когда речь идет о боксе: первые три продукта (GRACEFACE, 8.1.8 и Крымская Роза) уже стоят дороже всего бокса по промокоду! А там еще уход для волос, тела и куча всего 🙂
И внимание 🔥 В подарок сейчас дают лимитированный монобокс Love Generation на 6700₽! Это полноценная косметичка: тональный, консилер, тушь, румяна, пудра, средства для губ - целых 15 продуктов! Я просто в шоке от щедрости! Сделала макияж полностью продуктами из этого бокса, посмотрите на видео 👆🏻 , как красиво вышло!
Бренды работают напрямую с NewBeautyBox, поэтому всё собрано логично и продуманно - реально можно встроить в ежедневную рутину. А визуальная часть бокса - настоящая роспись Жостово - я такие шкатулки в детстве видела, а тут косметика в таком оформлении. Уже ради этого хочется оставить коробку на полке ❤️
‼️Срочно забираем бокс по промокоду TONYAPPMAX, который дает:‼️
- Скидку 55%
- Подарочный бокс Love Generation (6700₽) - бесплатно
- Два бокса общей ценностью 15 200₽ всего за 3 262₽!
- До 26 августа бесплатная доставка до ПВЗ
- гарантированный подарок в барабане (плед, сумка, термос и куча приятностей)
- розыгрыш винилового проигрывателя с колонкой и пластинкой 🎵
Количество и время проведения акции ограничено
http://newbeautybox.ru/~8vdwh
Акция действительна с 06.08.2026 по 26.08.2026. Организатор акции, правила проведения, количество подарков, сроки, место и порядок получения — на сайте NewBeautyBox (раздел «Акции»).
Вы мне сейчас скажете, что это уже не новое, и вообще так делали наши бабушки, и я вас ни чем не удивлю, но мне очень захотелось, чтобы такой классный продукт был в линейке…
ВКУСНАЯ ПОЛЕЗНАЯ ПАСТИЛА!
Сделана на основе пюре фруктов и ягод 🍏🍎🍓
Никакого сахара и сахарозаменителей. Только естественная сладость.
Никаких синтетических ароматизаторов, легкий натуральный аромат.
Сделали сразу набор, где 6 вкусов, чтобы каждый выбрал свой и присутствовало разнообразие каждый день)
Много клетчатки и 0 жиров, особенно важно тем, кто следит за их количеством!
В одной конфетке ≈ 12 г углеводов и всего 52 ккал. После нее точно не будет тяжести🤰
Обычно пастила приторная и сухая, но мы выбрали классную технологию сушки при низких температурах.Так витамины остаются внутри, а пастила получается сочной и нежной 😋
Упаковка 800 г - это около 30-40 шт. Но конфетки ручной работы, поэтому по весу могут отличаться, а значит и варьируется их количество.
Самый наш выгодный по цене / весу продукт в Slim Team получается)
Яндекс маркет
арт 6082544072
Заказать на Ozon
арт 5021875160
Заказать на WB
арт 1251361968
Заказать можно по ссылкам 👆🏻, обратите внимание, что мы теперь есть ещё на Яндекс Маркете)