Маруся

Аналитика каналаMaxМаруся

5,7кподписчиков
214постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 12:29
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,7к
сейчас
Прирост 7д
+33
0,6%
Постов
14
2 в день
Средние просмотры
4,7к
на пост
Медианные просмотры
на пост
View Rate
83,1%
охват к подписчикам
ER
2,3%
реакции к подписчикам
ERR
2,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
4,7к
на пост
Медиана
просмотры
ER
2,3%
к подписчикам
ERR
2,8%
к просмотрам
884
33,8%
1,7к
46,8%
24ч
2,4к
60,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
14
2 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
565
Охват
207
ERR
187
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%
Здоровье и Фитнес
294 каналов в категории, 30д
Подписчики
267
Охват
74
ERR
79
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
14 постов
Просмотры
4,7к
ERR
2,8%
Аватар канала Маруся

Маруся

Мои хорошие, заметила за собой одну вещь. Чем больше дел, тем чаще начинаешь забывать какие-то мелочи. Зашла в комнату и забыла зачем. Пошла за одним продуктом - вернулась с другим. Открыла телефон и не помнишь, что хотела посмотреть 😄 И дело не всегда в возрасте. Очень часто это просто перегрузка. Мозг, как и весь организм, нуждается в поддержке. Поэтому сегодня про комплекс витаминов группы B от PROORGANIC 🌿 Витамины группы B участвуют во множестве процессов в организме, но особенно важны для: ❤️ нормальной работы нервной системы ❤️ памяти и концентрации внимания ❤️ снижения последствий стресса ❤️ поддержания здоровья кожи, волос и ногтей Маленькие привычки со временем дают большой результат. Берегите себя, мои хорошие ❤️ Заказать комплекс витаминов группы В можно на Озон

Изображение из сообщения канала
40ERR2%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Самый модный салат этим летом😁 Салат с хрустящей фетаксой Очень прикольно и превращает обычный овощной салат в праздничную подачу и вот этот хруст сыра.. ммм Все просто. Делаем любой овощной салат по вашему вкусу.. у меня: Салат 🥬 Огурец 🥒 Помидор 🍅 Редис 🫜 Берём фетаксу без рассола. На такой тазик я взяла 1/2 пачки. Режем ее кубиком Далее в крахмал, в яйцо, в сухари (берите любые панировочные, я взяла сухари панко) Обваливаем и в аэрогриль. Можно и в заранее разогретую духовку Я готовила при 200 градусах минут 6. Просто смотрите по золотистому цвету. Сыр не вытекает. Все круто Заправила просто оливковым маслом Но можно любую любимую заправку

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
2,3к191ERR8,3%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Так как сынок сейчас не ходит в садик, то главный по завтракам все же считается он😉 В холодильнике была пачка творога и я спросила у Миши, чего он желает Выбор пал на творожные пончики Готовлю часто - получается вкусно 😋 Если вы собирались их приготовить, то это время настало😁 дольше собираемся, как всегда, а по факту 10 минут подготовки и 10 минут жарки. Творог 9% 250 гр Мука пшеничная 110 гр Яйцо С1 1 шт Сахар 50 гр Разрыхлитель 5 гр Ванилин на кончике ножа Масло для жарки (лучше жарить в сотейнике, так расход масла минимальный) Сахарная пудра для подачи Смешиваем все ингредиенты кроме масла и сахарной пудры. Тесто получается не жидкое, но к рукам липнет, поэтому рекомендую смочить руки и работать с тестом влажными руками. Формируем большую колбаску, разрезаем на кусочки и формируем шарики. Я делала небольшие шарики и на выходе получилось 18 штук. Масло разогреваем на среднем огне, и обжариваем до золотистого цвета наши пончики. Посыпаем сахарной пудрой

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
2,6к156ERR6,1%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

«Басков и MIA BOYKA: неловкий момент или всё серьёзно? 😳 Смотрите видео → https://max.ru/mediyniymax/AZ5jFU_MQc0?erid=2W5zFGao54d

Изображение из сообщения канала
2,6к3ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Сегодня быстрориет, это когда все смешало за минутку и готово. Купила вчера копченую нерку а она суховата. Решила сделать риет В идеале ему бы конечно постоять пару часов, чтобы вкусы все поженились Нерка копченая 150 гр (я готовлю так из любой вареной/копченой/в собственном соку рыбы) Творожный сыр 140 гр Маринованные огурцы 2 шт небольших Лук шалот или ялтинский 1/4 луковицы Чуть соли и перца Готовьте с удовольствием 🤍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
3,3к156ERR4,7%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Отзыв из вк🥰 На мороженое из СЕЛЁДКИ😁

Изображение из сообщения канала
3,8к105ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Ленивая Ачма с ветчиной на сковороде Еще много лет назад (это был июнь 19, я запомнила, так как через 3 дня замуж вышла), по просьбе своей подписчицы, я попробовала приготовить ачму на сковороде, а для вкуса добавила в нее ветчину🥰 Ролик с рецептом набрал огромный охват, а такая ачма на сковороде появилась у всех блогеров😊 Если любите мою ленивую ачму - поставьте мне ❤️❤️❤️ А если Вы ее не готовили ещё - скорее исправляетесь ⠀ Лаваш 180 гр Ветчина 100 гр (можно куриное филе готовое покрошить или любую колбаску) Сыр 100 гр, лучше лёгкий до 25% (идеально подойдет моцарелла для пиццы) Яйцо С 1 шт (или маленьких 2 шт) Молоко 1,5% 100 мл ⠀ Лаваш нарезаем ножницами. Сыр и ветчину трем на терке. Смешиваем все ингредиенты и выкладываем в сковороду. Готовим под крышкой, на огне ниже среднего. По 5-6 минут с каждой стороны. Переворачиваем с помощью тарелки Диаметр моей сковороды ~ 20 см ⠀ Вкусно и в горячем виде и в холодном! ⠀ Приятного аппетита, мои хорошие❤️ и готовьте с удовольствием!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4,6к293ERR6,4%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

На ужин «Цезарь» в японском стиле (это я его так назвала и при этом взяла в ковычки) Обалденно получился с кунжутным соусом! Если любите экспериментировать, то обязательно попробуйте так приготовить Ингредиенты: Салат романо или айсберг Куриное филе 100 гр +яйцо+мука + масло для жарки Сыр твердый 15 гр Сухарики (у меня чесночные) - по вкусу Помидор 1 маленький Соус кунжутный 2 ст л Приготовление: Куриное филе хорошо отбить, яйцо размешать вилкой, обвалять филе в яйце и в муке. В процессе посолить. Обжарить по 5 минут с каждой стороны. Если любите менее хрустящие, то обжаривайте минуты по 3. Листья салата порвать руками, добавить ложку соуса, перемешать. Выложить листья на тарелку. Готовое филе разрезать и выложить сверху. Положить помидор(разрезанный на четвертинки) и сухарики. Посыпать тертым сыром и сверху положить ложку соуса Это очень вкусно! Приятного аппетита, мои хорошие ❤️ Готовьте с удовольствием!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4,7к110ERR2,4%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ на завтрак а-ля чебуреки из кабачков, с моцареллой и зеленым луком На 4 шт: Кабачок 400 гр Яйцо С1 1 шт Мука пшеничная 90 гр Соль щепотка, разрыхлитель 1/2 ч л Моцарелла (не в рассоле) 50 гр Зеленый лук несколько перьев (можно больше) Масло растительное 10 гр Приготовление: Кабачок трем на мелкой терке, отжимаем от жидкости. Добавляем муку, яйцо, зеленый лук, соль и разрыхлитель. Сначала вам покажется, что тесто даже не перемешать и много муки. Но, дайте постоять ему минут 10, затем еще раз перемешайте, и тесто кабачковое станет именно таким, как нужно. Как густая сметана. Будет удобно формировать чебуреки) На сковороду наливаем масло, кладем 1,5-2 ст л теста, формируем круг. Накрываем крышкой и готовим на малом огне до тех пор, как верх схватится и при нажатии палец останется сухим(или лопатка😁). Кладем сыр, формируем чебурек и готовим еще по минуте с каждой стороны Дайте им остыть. Хотя бы минут 20 Готовьте с удовольствием ❤️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
5,3к147ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Мороженое из сельди🐟🍦 Увидела в ресторане в чудесном городе Переславль - Залесский, попробовала и…пропала 🥰 Это восхитительно! Это как селедочное масло, но сладкое. Это для всех, кто не боится экспериментов и любит необычные сочетания Я думала, что я люблю сырное мороженое и с горгонзолой, но оказалось, что селедочное всё же мой фаворит Дерзко! Смело! Вкусно! Ингредиенты: (на 4 стаканчика как у меня) Сливки 33% 300 мл Сгущеное молоко 70 гр Сельдь слабосоленая 80 гр Икра сельди 20 гр (для красивых икорных вкраплений) Сливки должны быть охлажденные. Сгущенка не обязательно Взбиваем сливки до крепких пиков. Добавляем сгущенку и взбиваем до плотной воздушной массы. Сельдь и икру измельчаем в блендере. Добавляем к сливках и на небольших оборотах миксера просто перемешиваем. Убираем емкость с содержимым в морозилку. Через час достаем и еще раз хорошо взбиваем все миксером. Снова убираем в морозилку, и через час снова взбиваем. Убираем на 2-3 часа и мороженое готово ✔️ Ну или можно сразу разлить по стаканчикам и убрать в морозилку на 3-4 часа

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
5,5к135ERR2,5%
Перейти