Маруся

Аналитика каналаMaxМаруся

6,4кподписчиков
309постов
Последний пост: 3 сентября 2026 г. в 06:03
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
6,4к
сейчас
Прирост 90д
+708
12,4%
Постов
120
1,3 в день
Средние просмотры
4,3к
на пост
Медианные просмотры
4,4к
на пост
View Rate
67,6%
охват к подписчикам
ER
2,4%
реакции к подписчикам
ERR
3,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
4,3к
на пост
Медиана
4,4к
просмотры
ER
2,4%
к подписчикам
ERR
3,6%
к просмотрам
841,4
21,4%
1,6к
42,6%
24ч
2,2к
57,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00-10:00
по частоте публикаций
Постов за период
120
1,3 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
695 каналов в категории, 30д
Подписчики
593
Охват
274
ERR
127
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Здоровье и Фитнес
365 каналов в категории, 30д
Подписчики
284
Охват
109
ERR
48
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,2%

Форматы контента

Медиа
118 постов
Просмотры
4,3к
ERR
3,6%
Текст
2 постов
Просмотры
4,1к
ERR
1,9%
Аватар канала Маруся

Маруся

Ленивая Ачма с ветчиной на сковороде Еще много лет назад (это был июнь 19, я запомнила, так как через 3 дня замуж вышла), по просьбе своей подписчицы, я попробовала приготовить ачму на сковороде, а для вкуса добавила в нее ветчину🥰 Ролик с рецептом набрал огромный охват, а такая ачма на сковороде появилась у всех блогеров😊 Если любите мою ленивую ачму - поставьте мне ❤️❤️❤️ А если Вы ее не готовили ещё - скорее исправляетесь ⠀ Лаваш 180 гр Ветчина 100 гр (можно куриное филе готовое покрошить или любую колбаску) Сыр 100 гр, лучше лёгкий до 25% (идеально подойдет моцарелла для пиццы) Яйцо С 1 шт (или маленьких 2 шт) Молоко 1,5% 100 мл ⠀ Лаваш нарезаем ножницами. Сыр и ветчину трем на терке. Смешиваем все ингредиенты и выкладываем в сковороду. Готовим под крышкой, на огне ниже среднего. По 5-6 минут с каждой стороны. Переворачиваем с помощью тарелки Диаметр моей сковороды ~ 20 см ⠀ Вкусно и в горячем виде и в холодном! ⠀ Приятного аппетита, мои хорошие❤️ и готовьте с удовольствием!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
10,6к342ERR3,2%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Отзыв из вк🥰 На мороженое из СЕЛЁДКИ😁

Изображение из сообщения канала
9,9к120ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Сегодня быстрориет, это когда все смешало за минутку и готово. Купила вчера копченую нерку а она суховата. Решила сделать риет В идеале ему бы конечно постоять пару часов, чтобы вкусы все поженились Нерка копченая 150 гр (я готовлю так из любой вареной/копченой/в собственном соку рыбы) Творожный сыр 140 гр Маринованные огурцы 2 шт небольших Лук шалот или ялтинский 1/4 луковицы Чуть соли и перца Готовьте с удовольствием 🤍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
9,6к178ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Самый модный салат этим летом😁 Салат с хрустящей фетаксой Очень прикольно и превращает обычный овощной салат в праздничную подачу и вот этот хруст сыра.. ммм Все просто. Делаем любой овощной салат по вашему вкусу.. у меня: Салат 🥬 Огурец 🥒 Помидор 🍅 Редис 🫜 Берём фетаксу без рассола. На такой тазик я взяла 1/2 пачки. Режем ее кубиком Далее в крахмал, в яйцо, в сухари (берите любые панировочные, я взяла сухари панко) Обваливаем и в аэрогриль. Можно и в заранее разогретую духовку Я готовила при 200 градусах минут 6. Просто смотрите по золотистому цвету. Сыр не вытекает. Все круто Заправила просто оливковым маслом Но можно любую любимую заправку

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
9,3к274ERR3%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Так как сынок сейчас не ходит в садик, то главный по завтракам все же считается он😉 В холодильнике была пачка творога и я спросила у Миши, чего он желает Выбор пал на творожные пончики Готовлю часто - получается вкусно 😋 Если вы собирались их приготовить, то это время настало😁 дольше собираемся, как всегда, а по факту 10 минут подготовки и 10 минут жарки. Творог 9% 250 гр Мука пшеничная 110 гр Яйцо С1 1 шт Сахар 50 гр Разрыхлитель 5 гр Ванилин на кончике ножа Масло для жарки (лучше жарить в сотейнике, так расход масла минимальный) Сахарная пудра для подачи Смешиваем все ингредиенты кроме масла и сахарной пудры. Тесто получается не жидкое, но к рукам липнет, поэтому рекомендую смочить руки и работать с тестом влажными руками. Формируем большую колбаску, разрезаем на кусочки и формируем шарики. Я делала небольшие шарики и на выходе получилось 18 штук. Масло разогреваем на среднем огне, и обжариваем до золотистого цвета наши пончики. Посыпаем сахарной пудрой

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
9,2к207ERR2,2%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Сегодня в рубрике завтраков я хочу поделиться вкусной намазкой на бутерброды. Всего 3 ингредиента и пару часов для «пожениться». Можно оставить на ночь Сметана от 20% и выше 2 ст л Икра красная имитированная 1 ст л Укроп чуть-чуть Все смешали а утром на поджаренный хлебушек Икру, конечно, можно настоящую

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
9,1к176ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Выходные позади, поэтому возвращаюсь с рубриками «завтраков» и сегодня у меня👇 Запеченный йогурт с вишней КБЖУ на порцию: 300/19/12/29 Очень легкий и простой десерт, когда хочется простого и низкокалорийного сладенького Ингредиенты: Вишня 150 гр (вес уже без косточек) Йогурт греческий 130 гр Яйцо С1 1 шт Кукурузный крахмал 10 гр Подсластитель 3 гр (у меня пребиосвит) Разрыхлитель 1/3 ч л Масло сливочное 5 гр (смазать форму) Приготовление: Форму смазываем маслом, кладем вишню. Смешиваем йогурт, крахмал, подсластитель, разрыхлитель, яйцо. Выливаем на вишню Запекаем примерно минут 40 при 165 градусах. Достаем, охлаждаем. В идеале убрать на ночь в холодильник а утром есть) Готовьте с удовольствием 🤍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,6к207ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Жюльен в булочках. Хрустящие, горячие, к завтраку 😋 На 3 булочки нужно: Шампиньоны 300 гр (у меня замороженные) Лук 100 гр Сливки 23% 80 мл Соль Сыр моцарелла для пиццы 60 гр Масло растительное 5-10 гр (совсем чуть-чуть) Приготовление: Шампиньоны и лук вместе кладу в сковороду. Накрываю крышкой. Готовлю пока не выпарится вся жидкость. Добавляю масло и обжариваю минут 5. Добавляю сливки, перемешиваю. Солю. Как сливки закипят то через минуту снимаю с плиты и остужаю. У булочек срезаю верхушку, вытаскиваю мякиш. Заполняю грибной начинкой и посыпаю тертым сыром. Запекала в аэрогриле при 200 градусах 3 минуты. Можно в духовке. Ориентируйтесь на расплавленный и поджаренный сыр. Булочки классические для бургеров, с разрезом в середине. Это не страшно. Срезайте верхушку спокойно и лучше это делать ножом для хлеба Готовьте с удовольствием 🤍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,1к167ERR2,3%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Вчера приготовила блинчики с мясом, которые утром просто надо обжарить и умопомрачительный завтрак готов В этот раз начинка: говядина + курица А как я делаю мясную начинку, расскажу ниже (1 фото - вчерашние блины 2,3,4 фото - в прошлый раз готовила) 1.Мясо всегда отвариваю. Любое. Будь то говядина, свинина или курица. Я не люблю фарш, мне нравится именно отварное мясо, которое потом я измельчаю. 2.В отварное измельченное мясо я всегда добавляю бульон из кастрюли, в которой это мясо варилось. Добавляю столько, чтобы мясо будто склеивалось, если его попробовать скрепить. Тогда оно будет сочное и не развалится 3.Самое главное - это жареный лук. Вот его я беру много. На 500 гр мяса я беру грамм 150 лука и обжариваю его на масле. Потом соединяю мясо и лук, добавляю соль и перец. Пробую на вкус и если нужно, еще чуть подсаливаю Очень вкусно 🤤

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
6,5к243ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Маруся

Маруся

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Оладушки из зеленого лука Зеленый лук 100 гр Яйцо С2 2 шт (если большие яйца то одно) Мука пшеничная 40 гр Масло растительное 5 гр Разрыхлитель 1/3 ч л Соль щепотка Сахар 2 гр (тоже щепотка) Сахар можно не добавлять, но я кладу для баланса вкуса Приготовление: Лук мелко нарезаю и надо его немного потолочь толкушкой. Добавить остальные ингредиенты (кроме масла) и перемешать. Обжариваем на масле, на небольшом огне, с двух сторон Приятного аппетита 🤍 И еще творог с земляникой 😋вчера купила земляничку и первым делом поела ее с творогом. Очень вкусно

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
6,2к139ERR2,2%
Перейти