Аналитика каналаMaxMash Room

Достаём зубные щётки — сегодня у нас Всемирный день борьбы с кариесом! Эту дату учредили по инициативе стоматологов в 2013 году. В последнее время вокруг нашей с вами полости рта развелось множество опасных для здоровья мифов. Молодняк уверен: чистка полости рта противоестественна, зубные камни полезны и работают на восстановление эмали, а неприятный запах — убирается при помощи психосоматики. Редактор этого поста провёл несколько лет своей жизни в стоматологии именно затем, чтобы в данный момент влупить подобным неучам по хребтине. Чё по гигиене полости рта и как кариес вызывает перебои в работе сердца — разбираемся ниже. Чё по зубам У вас во рту живут 32 белых "мужичка", которые кусают и жуют всё, что вы им дадите. Зуб состоит из эмали, дентина и цемента (он кроет корни). Внутри — нерв, который похож на кашицу с кровеносными сосудами. Они питают зубки, а верхний слой эмали защищает их от всякой гадости. Чё по гигиене Еда, которая попадает в организм и соприкасается со слюной, начинает — внимание — окисляться. А кислота вредна для вашей улыбки. Если действовать по заветам новых психостоматологов, ваш кальций быстренько заменится пластиком в ближайшей стоматологии. Плюс бактерии, которые живут во рту, будут кушать остатки еды, пукать отложениями — и в дело вступит кариес. Который является инфекционным заболеванием. Короче, на ваших зубах поселятся стрептококки. Они будут кушать всё, что вы едите, плюс ткани. И чихать они хотели на психосоматику. А далее стрептококк со слюной будет попадать в желудок, отравлять организм и вызывать перебои в работе сердца. Чё по запаху Неприятный запах изо рта имеет две причины — только что втрепали шавы или это уже кариес. Убрать аромагию помогут ополаскиватели, щётка с пастой, зубная нить для промежутков, куда тоже попадает еда, ну и в конце концов стоматолог. Чё в итоге Проверяйтесь раз в полгода, пользуйтесь хорошими пастами, мягкими щётками и следите за гигиеной. Иначе сердце остановится, а вы ипотеку не закрыли.

ШОК! ПОДКАСТ "КОМНАТА" НА ПЕТЕРБУРГСКОМ МЕЖДУНАРОДНОМ ЭКОНОМИЧЕСКОМ ФОРУМЕ!! Дмитрий Патрушев заместитель Председателя Правительства Российской Федерации ответит на вопросы Ивана Орлова-Смородина в Блогерской студии VK Видео на ПМЭФ!

10% мировой нефти не доходит до покупателя из-за закрытия Ормузского пролива. Это около 12 миллионов баррелей в день, которые просто исчезли с рынка. Что с этим делать, обсудили на ПМЭФ те, кто как раз и решает, по какой цене мир будет заправляться. Что меняется в архитектуре глобального ТЭК на фоне ближневосточного кризиса, и какую роль во всём этом отводят России? Сейчас объясним. Кто собрался В одной панельной сессии — почти весь топ глобальной нефтегазовой повестки. Вице-премьер Александр Новак, министр энергетики Саудовской Аравии принц Абдель Азиз бен Сальман, генсек ОПЕК Хайтам аль-Гайс, генсек ФСЭГ (газовый аналог ОПЕК) Филип Мшелбила, министры Сербии и Египта. От бизнеса — глава "Газпром нефти" Александр Дюков и директор РФПИ Кирилл Дмитриев. Состав говорит сам за себя. В одной комнате сидят представители стран, контролирующих большую часть мировой добычи нефти и газа. Фактически это рабочее совещание ОПЕК+ с расширенной географией. Главный тезис Новака Мир потребляет как никогда много энергии. Электрификация транспорта, дата-центры, ИИ — на всё это требуются киловатт-часы в промышленных объёмах. В то же время внешняя обстановка довольно стрессовая: закрытие Ормузского пролива, повреждённая инфраструктура, выпавшие 12 млн баррелей. Новак разворачивает логическую цепочку. Цены растут. Это, в свою очередь, бьёт по производству, продовольствию, ЖКХ. Приходится искать новые маршруты, новые способы транспортировки энергоресурсов и альтернативные источники. Кризис не разрешается, а перекраивает логистическую карту планеты. Переводя с дипломатического: нефть и газ ещё долго никуда не денутся, а тот, кто умеет их добывать и доставлять в обход проблемных проливов, — останется на коне. Что ещё озвучили на сессии Принц Абдель Азиз бен Сальман: Россия была и остаётся основным производителем энергоресурсов.Проще говоря, что бы ни говорили про санкции, без России глобальный нефтерынок не работает. Хайтам аль-Гайс: Пик потребления нефти ещё впереди, инвестиции в отрасль нельзя останавливать.Это ответ западному нарративу про "зелёный переход, в котором нефть скоро будет не нужна". Александр Дюков: Важен высокий уровень нашего технологического развития. Эти сильные стороны позволяют нам успешно работать даже в условиях санкций и ограничений.Он отметил, что инвестиции последних 25 лет дали ресурсную базу, переработку, инфраструктуру и технологии.  Филип Мшелбила: Мы видим серьёзное сокращение в поставках газа. Это имеет негативные последствия для всех отраслей экономики. Нужно реструктуризировать всю нашу энергетическую систему. Кирилл Дмитриев: ОПЕК+ — это инструмент, который удерживает инвестиции в отрасли.Без согласованных действий деньги в добычу никто вкладывать не будет. Карим Бадави и Дубравка Джедович отметили важность сотрудничества, диверсификации и обмена опытом. Что подписали После панели Новак провёл двусторонку с принцем Абдель Азизом — обсуждали ТЭК, банки и торговлю. Год особый: 100 лет дипотношениям Москвы и Эр-Рияда. Саудовская Аравия — страна-гость ПМЭФ, привезла павильон "Душа России" с работами полусотни современных авторов и брендов. По итогам российско-саудовского делового совета стороны подписали больше 30 документов и соглашений. Конкретику пока не раскрывают, но цифра сама по себе показательная. Итого История с Ормузом показала, что мировая энергетика держится на нескольких узких точках, и каждая такая точка — потенциальная катастрофа для мировых цен. В этой логике страны, которые могут поставлять ресурсы в обход проблемных маршрутов, автоматически становятся ценнее. Россия уже два года активно перестраивает экспорт нефти и газа в сторону Азии, через Севморпуть, через прямые трубопроводы. Союз с Саудовской Аравией в формате ОПЕК+ — это вторая опора той же конструкции. Главный сигнал ПМЭФ — про то, что разговоры об "изоляции России" от глобального ТЭК остались в риторике западных СМИ. Реальные пацаны всегда готовы сесть за стол переговоров. И договариваются они вполне предметно.

ШОК! УЖЕ ВТОРОЙ ВЕДУЩИЙ ПОДКАСТА "КОМНАТА" ОКАЗАЛСЯ В БЛОГЕРСКОЙ СТУДИИ VK ВИДЕО НА ПМЭФ. Теперь на вопросы Сергея Изотова ответили: бывший министр образования, помощник Президента Российской Федерации Андрей Фурсенко и Гендиректор Федерального центра компетенций в сфере производительности труда Светлана Горчакова.

7 июня отмечается Всемирный день безопасности пищевых продуктов. Проблемы с фастфудом и последствиями употребления вредной еды сегодня существуют по всему миру, включая и нашу страну. ЮНИСЕФ опубликовала доклад, где говорится, что избыточный вес впервые стал более распространённым среди детей и подростков 5–19 лет, чем недовес. С 2000 года число страдающих от ожирения удвоилось — теперь их 391 миллион человек. Во всём мире избыточный вес у подростков 5–19 лет наблюдается примерно у 20%, ожирение — у 8–15%. В России показатели ниже среднемировых, но чем больше населённый пункт, тем чаще у детей встречаются два этих диагноза. Причина — малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Насколько эта проблема действительно серьёзна, как мы пришли к таким цифрам заболеваемости и что делать дальше, нам рассказала клинический психолог, эксперт по кризисным состояниям и семейным отношениям, эксперт издания Psychologies — Ольга Агафонова. Докатились Ожирение у подростков сегодня — это не только медицинская проблема, но и результат целого ряда культурных и психологических факторов. Во-первых, изменилась модель питания в семьях. Родители всё чаще кормят детей "под мультики" или телефон, лишь бы те что-то поели перед садиком или школой. В итоге ребёнок перестаёт чувствовать вкус, не понимает, голоден ли он, и ест механически. Такая привычка закрепляется на годы и становится одной из причин переедания. Во-вторых, гаджеты вытесняют естественные источники удовольствия. Конкурировать с ними может только еда с яркими вкусами — чипсы, бургеры, сладости. Быстрые углеводы и продукты с усилителями вкуса дают дофаминовый всплеск, сопоставимый с эмоциями от телефона. Выпечка и сладости дополнительно действуют как "успокоитель" благодаря витаминам группы B. В-третьих, высокий уровень стресса. Современные подростки перегружены учёбой, кружками, рейтингами в электронных дневниках и т. п. Всё это усиливает тревожность, и еда становится самым доступным способом разгрузиться и снять стресс. Проблема перекусов На этом остановимся отдельно. Поездка в машине на пару часов — и родители берут печенье, сухарики, сладости, приучая ребёнка постоянно жевать. В итоге к обеду он уже сыт, но "пустыми калориями", которые ничего, кроме набора веса и краткосрочной энергии, не дают. К тому же полноценный приём пищи уже не вызывает интереса. Поэтому часто причина отказа от супа — вовсе не отсутствие аппетита, а лишние снеки. Личный пример и социализация Если родители регулярно едят фастфуд, а от подростка требуют правильного питания, у ребёнка возникает диссонанс. Дети копируют поведение взрослых гораздо быстрее, чем следуют их словам. Важны общие семейные привычки. Вдобавок есть социальный аспект. Подростки часто едят за компанию, а не из чувства голода. Совместные походы за пиццей в школьную столовую — часть социализации. Как же быть? Начинать нужно с семьи. Убирать гаджеты во время еды, возвращать внимание к вкусу и ощущению насыщения. Важно разговаривать: объясняйте подростку, почему сладкая газировка — один из самых вредных продуктов, почему ежедневные снеки опаснее редкой пиццы. Если ребёнок с детства не привык к лимонадам, случайная проба в 8–10 лет не станет "крючком". Можно всё, но в меру Мы не живём в стерильном мире, полностью изолировать подростка от условного бургера невозможно. Но если основа рациона — сбалансированная еда, редкое "отступление" в виде семейного похода на фудкорт не принесёт вреда. Напротив, жёсткие запреты только усиливают интерес. Вот так мы к этому пришли Ожирение подростков связано не только с доступностью фастфуда. Оно отражает отсутствие у детей навыка слышать свой организм и справляться со стрессом другими способами, а не только заеданием. Задача родителей и общества — не запрещать, а формировать культуру питания и осознанное отношение к себе. Именно это станет фундаментом здоровья на всю жизнь.

Итоги ПМЭФ-2026 подведены. Главное деловое событие этого года завершилось. В форуме, который работал с 3 по 6 июня, приняли участие более 24 500 человек и 142 стран — и мы были среди них! На площадке заключили 1084 соглашения на общую сумму более 6,6 триллиона рублей. О результатах форума рассказал советник президента России Антон Кобяков. О главных тезисах ПМЭФ-2026, отношениях с США и развитии ИИ — читайте ниже. Чё по ИИ? Главной теме последних лет на форуме посвятили много времени — и понятно почему! Внедрение ИИ поможет в фармакологии, науке, экономике и в других сферах. России важно качественно улучшать свои технологии, которые обеспечат нам преимущество перед другими игроками. ИИ изменит рынок труда: нейронки, уже способные на сложные вычисления, могут затронуть до 40% рабочих мест. О ситуации в России  Наша страна никогда не отказывалась вести диалог, что видно по составу участников форума и главной теме ПМЭФ-2026: "Прагматичный диалог. Путь к стабильному будущему". Инвесторы из стран Запада осторожно проявляют оптимизм в вопросе возвращения на наш рынок. Расходы бюджета должны быть инструментом для увеличения его доходной базы. Для развития высокотехнологичных отраслей необходим стабильный курс валюты. Высокая ключевая ставка, как заявил Кобяков, не позволяет находить дополнительные инструменты для финансирования экономики, нужен аудит трат. А что там с США? Москва и Вашингтон постепенно восстанавливают диалог между странами, который был разрушен администрацией Байдена: официальная делегация США впервые за 10 лет приняла участие в работе форума. Россия ожидает, что Штаты выполнят достигнутые договорённости. При этом в странах Запада растёт проблема долга, а вместе с этим идёт и агрессивная риторика, и попытки запустить новый виток мировой инфляции. Совокупный мировой долг уже превысил $330 трлн, а американский скоро перешагнёт за $40 трлн. Чё по Западу и Украине? Западные чиновники сделали из Украины свою отмывочную контору. При этом население самой Незалежной уже уменьшилось до 20 млн человек, и из этой катастрофы стране уже не выйти. Западная же "демократия" разрушается во всех сферах — как в экономике, так и в политике. Вопросы демографии  Путин назвал приумножение народа главной целью страны. Помочь в этом могут как новые технологии, так и малоэтажное строительство — в своём доме семье комфортнее, чем в "человейнике". Обсуждалась на форуме и поддержка работодателями многодетных сотрудников, а также вопросы здоровья, денег и культуры в качестве инструментов помощи нашей демографии. А в спорте как дела? Несмотря на то, что большой спорт стал политическим инструментом, российские спортсмены всё чаще появляются на международных соревнованиях и побеждают в них под нашим национальным флагом. Россия также провела международные соревнования по 16 видам спорта.

Пушкин был темнокожим потомком африканцев. Такого мнения придерживается большинство людей. Но только ли родственники с далёкого жаркого континента в роду у Александра Сергеевича? Сегодня в день рождения литературной легенды подготовили для вас карточки про солнце русской поэзии.

Немецкие политики и депутаты Европарламента на ПМЭФ-2026 заявили, что контакты между Германией и Россией разрывать нельзя. В рамках форума состоялась встреча советника Президента Российской Федерации Антона Кобякова с представителями политических кругов Германии: депутатами бундестага Маркусом Фронмайером и Штефаном Котре, председателем отделения партии "Альтернатива для Германии" в Саксонии Йоргом Урбаном, а также депутатом Европейского парламента Петром Быстроном. Главное: несмотря на проблемы в отношениях, диалог пока жив. Важно сохранять возможности для открытого диалога. История показывает, что именно прямое общение помогает находить решения и создавать основу для будущего сотрудничества. - Антон Кобяков Обсудили всё по списку: — текущее состояние отношений, — международную повестку, — как (и можно ли) вернуть сотрудничество в экономике, гуманитарной и общественной сферах. Отдельно подчеркнули: контакты рвать нельзя. Ни на уровне бизнеса, ни среди экспертов, ни в политике. Параллельно прошёл бизнес-диалог "Россия — Германия", который модерировал глава Российско-германской внешнеторговой палаты Маттиас Шепп. Там уже говорили про деньги и технологии: — как сейчас живёт немецкий бизнес в России — что делают российские компании в Германии — есть ли шанс на технологическое сотрудничество — и куда вообще могут двигаться экономические связи дальше Общение продолжается, а значит, шанс на масштабный перезапуск остаётся. Ждём.

Они оказываются рядом, когда нужны. Они помогают тем, кто без них не может. Они заботятся, как родные люди. Они — социальные работники. Их работа может быть не так романтизирована, как другие профессии, но от того она не становится менее важной. Ведь когда старики или люди с ограниченными возможностями, вне зависимости от причин, остаются одни, именно они приходят на помощь и не дают зачахнуть в одиночестве. Сегодня, 8 июня, в России отмечается День социального работника. И мы обратились к столичным представителям этой важной профессии, чтобы из первых уст узнать их истории — от тяжёлых и радостных моментов до спасения жизни. Читайте на карточках.

9 июня 1672 года родился Пётр Великий, первый русский император. И вы, конечно, помните про петровские реформы, его победу под Полтавой и основание первой в России Академии наук. Но были и те, кого обычно не замечают в учебнике истории. Не самые известные императоры. Особенно богат на них XVIII век. Тогда к власти приходили подростки, младенцы, а также женщины, заставлявшие подданных совокупляться прямо в ледяном доме. Их свергали, запирали в темницах и убивали. Кто-то умирал от оспы, кто-то — от геморроя. И сегодня мы расскажем вам об этих правителях в карточках.