METRO

Аналитика каналаMaxMETRO

20,4кподписчиков
152поста
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 14:35
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
20,4к
сейчас
Прирост 30д
+1,4к
7,5%
Постов
57
1,9 в день
Средние просмотры
22,8к
на пост
Медианные просмотры
25,6к
на пост
View Rate
111,4%
охват к подписчикам
ER
0,4%
реакции к подписчикам
ERR
0,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
22,8к
на пост
Медиана
25,6к
просмотры
ER
0,4%
к подписчикам
ERR
0,4%
к просмотрам
10,7%
4,1к
24,9%
24ч
5,7к
31,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
57
1,9 в день

Сравнение с категорией

Маркетинг, PR, реклама
180 каналов в категории, 30д
Подписчики
45
Охват
17
ERR
92
Медиана подписчиков: 9,4к
Медиана охвата: 7,9к
Медиана ERR: 1%
Экономика
286 каналов в категории, 30д
Подписчики
70
Охват
32
ERR
151
Медиана подписчиков: 10,8к
Медиана охвата: 7,8к
Медиана ERR: 0,7%

Форматы контента

Медиа
57 постов
Просмотры
22,8к
ERR
0,5%
Аватар канала METRO

METRO

Не пугайтесь, мы не следим за вами (но это не точно). Просто наше воскресенье тоже наполнено ароматами жареного на углях мяса, овощей гриль и освежающими напитками 😋 Голосуйте за любимый шашлык, ставьте: 💯 — свиной 🔥 — говяжий 🤟 — бараний ❤️ — куриный 👍 — овощной Все для вкусных выходных ждет в METRO 🛒🧺 #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yPmfeA.

Изображение из сообщения канала
30,6к426ERR1,4%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

🧘‍♀️ Омммега Достигайте гармонии в питании, делая его сбалансированным и полезным. Обогащайте блюда полиненасыщенными жирными кислотами, следуя специальному рыбному меню. Ищите примеры в карточках и закупайтесь всем необходимым в METRO по приятным ценам, выбирая из богатого ассортимента: от морской и речной рыбы до разнообразных морепродуктов 🐟 Такой рацион помогает: 🔹 привести вес в норму 🔹 укрепить мышцы и кости 🔹 улучшить состояние волос, ногтей и кожи 🔹 нормализовать работу иммунной и эндокринной систем 🔹 сохранять тонус сосудов 🔹 стимулировать память и работу мозга Ставьте ❤️, если любите рыбу. #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5wEd7EA.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
11,3к192ERR1,7%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

Ваши поиски выгоды увенчались успехом 😎 С 18 по 24 мая забирайте купоны, которые помогут сэкономить до 1000 рублей. Только помните: они не суммируются с другими акциями и не действуют на товары со скидками. Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить еще больше интересных предложений! Подробнее об акции можно узнать здесь.  #metrocc

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
34,4к169ERR0,5%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

Придумали еще один повод собраться с друзьями на даче 🏡 🌭 Хот-доги с говяжьими сосисками и моцареллой стоят того, чтобы их попробовали вы и ваши близкие: Сосиски из говядины METRO Chef — 6 шт. Кетчуп METRO Chef — 150 г Горчица дижонская METRO Chef — 80 г Мини-салями со вкусом сыра METRO Chef — 50 г Корнишоны METRO Chef — 80 г Моцарелла тертая METRO Chef — 180 г Булочки для хот-догов — 6 шт. Лук сушеный жареный — по вкусу 1️⃣ Разморозьте сосиски, сделайте небольшие надрезы и быстро обжарьте на гриле. 2️⃣ Смажьте булочки для хот-догов кетчупом и горчицей. В каждую положите сосиску и посыпьте жареным луком. 3️⃣ Выложите сверху тертую моцареллу и тонкие ломтики салями. 4️⃣ Разместите хот-доги на противне и отправьте в разогретую до 200 °С духовку (или под гриль) до тех пор, пока сыр не расплавится, а булочки не подрумянятся. 5️⃣ На готовые хот-доги выложите колечки маринованных корнишонов и сразу же подавайте к столу. Приятного аппетита! По традиции приглашаем за ингредиентами в METRO. #metrocc #утросmetro #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xWsCeN.

Превью видео из сообщения канала
32,6к156ERR0,5%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

«Фестиваль российских вин» в METRO посетили гости из жарких уголков нашей страны ☀️ Сегодня познакомимся поближе с напитками Краснодарского края, Дагестана и Крыма. Листайте карточки и берите на заметку вина из этих регионов: 🍷 Краснодарский край Вино игристое Adagum, белое, брют, 0,75 л Вино «Шумринка» «Семисам», красное, сухое, 0,75 л 🍷 Республика Дагестан Вино Caucasian «Джараг», белое, полусладкое, 0,75 л Вино игристое «Эндемы» «Бианка», белое, брют, 0,75 л 🍷 Республика Крым Вино игристое Inkerman Saperavi Winemaker’s Selection, красное, полусладкое, 0,75 л Вино игристое «Балаклава Резерв», белое, брют, 0,75 л А теперь голосуйте за свой любимый регион! Ставьте ❤️ за Краснодарский край, 🔥 — за Дагестан и 👍 — за Крым. Закупайтесь любимыми напитками в METRO. #metrocc

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
31,2к140ERR0,4%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

Добираем белок и ценную омега-3 вместе с шеф-поваром академии STANFOOD Артемом Сенчиным 🐟 Сегодня готовим аппетитнейший стейк «подкова» из лосося. Понадобятся: Стейк лосося — 2 шт. Соус унаги METRO Chef — 3 ст. л. Сок лимона — 5 г Соль и перец — по вкусу 1️⃣ Полейте стейки соусом унаги, равномерно распределите по поверхности рыбы с двух сторон. 2️⃣ Посолите и отправьте на решетку гриля. 3️⃣ Снимите стейк с огня, когда температура в нем достигнет 56 °C. 4️⃣ Смажьте еще раз соусом, сбрызните соком лимона, добавьте соли и перца. Но не подавайте стейк к столу, пока не найдете достойный напиток ему в пару! Уже в следующем посте расскажем, какое вино идеально подойдет к нашему блюду 🥂 Ставьте ❤️, если ждете! И закупайтесь ингредиентами в METRO. #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yLmLrn.

Превью видео из сообщения канала
18,6к131ERR0,7%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

Не успеете и глазом моргнуть, как свежеприготовленный том ям уже окажется на вашем столе 👀 ✨ Чтобы кулинарная магия свершилась, понадобятся: Креветки крупные METRO Chef — 300 г (предварительно размороженные) Шампиньоны METRO Chef — 150 г Кокосовое молоко METRO Chef — 1 банка Соевый соус METRO Chef — 2 ст. л. Вода — 1,4 л Куриное филе — 350 г Томаты черри — 100 г Паста для супа том ям — 2 ст. л. (или по вкусу) Чеснок — 2 зубчика Рыбный соус — 1 ст. л. Лайм — 1 шт. Кинза для подачи Листья лайма, чили, имбирь и лемонграсс — по вкусу 1️⃣ Отварите рис в пакетиках в подсоленной воде параллельно с приготовлением супа. 2️⃣ Доведите до кипения воду в кастрюле. Положите в нее нарезанное кубиками куриное филе и готовьте около 4 минут. 3️⃣ Добавьте промытые и нарезанные на 2 или 4 части (в зависимости от размера) шампиньоны. 4️⃣ Положите в кастрюлю пасту том ям через пару минут, лемонграсс (предварительно побейте его тупой стороной ножа), листья лайма, имбирь, нашинкованный чили и разрезанные на 4 части зубчики чеснока. 5️⃣ Готовьте суп еще минуту, влейте кокосовое молоко. Варите около 3 минут после закипания. 6️⃣ Разрежьте томаты черри пополам, добавьте в суп. Влейте соевый и рыбный соус, положите предварительно размороженные креветки. 7️⃣ Варите еще пару минут и снимите с огня. Добавьте сок лайма по вкусу и соевый соус по желанию. Подавайте с кинзой и по одному пакетику риса на порцию супа. Приятного аппетита! Все ингредиенты можно приобрести в METRO. #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xEWzKt.

Превью видео из сообщения канала
31,9к121ERR0,4%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

Приготовили для вас рецепт легендарного завтрака 🍔 Теперь знаменитый маффин с яйцом можно приготовить дома — забирайте рецепт! На 2 порции понадобятся: Булочка Bimbo для английского маффина — 2 шт. Хашбраун METRO Chef — 6 шт. Сыр чеддер METRO Chef — 2 ломтика Яйца METRO Chef — 2 шт. Сливочное масло METRO Chef — 20 г Свиная котлета — 2 шт. Растительное масло — 20 мл Сырный соус — 50 г КБЖУ на 100 г: 240 / 7,9 / 16,2 / 15,9 Примерная цена одной порции — 265 ₽ 1️⃣ Выложите хашбраун на застеленный пергаментом противень и поставьте запекаться при 200 °С на 15–20 минут. 2️⃣ Переверните каждый хашбраун через 10 минут после начала приготовления для равномерной прожарки. 3️⃣ Смажьте сковороду растительным маслом и обжарьте свиные котлеты до румяной корочки. Переложите на тарелку и накройте фольгой. 4️⃣ Протрите сковороду салфеткой, еще раз слегка смажьте маслом и поджарьте глазунью, посолите. 5️⃣ Разрежьте булочки на две части и каждую слегка смажьте сливочным маслом. 6️⃣ Выложите булочки на противень срезом вниз и прогревайте, пока они не станут теплыми, а срез — румяным. 7️⃣ Соберите маффин. На горячую булочку положите ломтик сыра, сверху котлету, затем глазунью и накройте второй частью булочки. Подавайте вместе с хашбрауном и сырным соусом. Приятного аппетита! Завтракайте дома или порадуйте себя утренним пикником. Такой маффин удобно взять с собой на прогулку. #metrocc #утросmetro #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xXH3zJ.

Превью видео из сообщения канала
29,2к119ERR0,4%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

Охаё, друзья! Сегодня говорим и готовим по-японски 🎎 🍙 Предлагаем слепить онигири с начинкой из тунца и лосося! Такие рисовые шарики удобно брать с собой на пикник или просто на перекус в любом месте. 🔹 Понадобятся: Рис круглозерный METRO Chef — 300 г Тунец консервированный в масле METRO Chef — 1 банка Кунжутное масло METRO Chef — 1 ст. л. Майонез METRO Chef — 1 ст. л. Кунжут METRO Chef — горсть Соевый соус METRO Chef для подачи Творожный сыр — 60 г Рыбный соус — 2 ст. л. Соус шрирача — по вкусу Лосось слабосоленый — 250 г Листы нори — 2 шт. 🔹 Для заправки риса: Уксус рисовый METRO Chef — 50 мл Сахар — 1 ст. л. Соль — 2/3 ч. л. 1️⃣ Хорошо промойте рис, пересыпьте в кастрюлю, залейте водой в пропорции 1:2 и накройте крышкой. 2️⃣ Доведите до кипения на среднем огне. Затем убавьте его и готовьте рис 12–15 минут. Крышку не открывайте и не перемешивайте! 3️⃣ Выключите плиту и оставьте еще на 15 минут, чтобы рис хорошо пропарился. 4️⃣ Приготовьте заправку. Соедините рисовый уксус, сахар и соль, перемешайте и прогрейте на плите или в микроволновке, сахар и соль должны раствориться. Остудите. 5️⃣ Сделайте начинку из лосося. Мелко нарубите рыбу, положите в миску. Добавьте майонез, рисовый соус и шрирачу. Хорошо перемешайте. 6️⃣ Сделайте начинку из тунца. В миску положите творожный сыр, тунец, рыбный соус и кунжутное масло. Перемешайте. 7️⃣ Залейте остывший рис заправкой и снова перемешайте. 8️⃣ Разрежьте листы нори на полоски шириной около 1,5 см, затем пополам. 9️⃣ Положите рис в формочки для онигири, хорошо его утрамбуйте пальцами, в центр — чайную ложку с горкой начинки, сверху и по бокам еще рис. 🔟 Закройте формочку крышкой и хорошо прижмите. Аккуратно достаньте онигири из формочки. 👉 Украсьте каждый треугольник полоской нори и присыпьте кунжутом. Можно подать сразу или предварительно остудить в холодильнике. 🔹 Дополнительные варианты начинок: Обжаренные и нарубленные креветки с майонезом, шрирачей и рыбным соусом Краб с творожным сыром, кунжутным маслом и каплей шрирачи Обжаренный тофу с терияки Обжаренный лосось с огурцом и творожным сыром Приятного аппетита! Ставьте ❤️, если давно хотели попробовать, и закупайтесь ингредиентами в METRO. #metrocc #утросmetro #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xz1WqY.

Превью видео из сообщения канала
32,1к118ERR0,4%
Перейти
Аватар канала METRO

METRO

🦪 А вы знали, что устрицы — это синоним не роскоши, а огромной пользы? Всего две штучки обеспечивают суточную норму цинка и витамина B12. А еще они низкокалорийные и богаты белком! А до 24 мая на них еще и действует скидка до 30%. По этому поводу мы приготовили целых 3 рецепта с этими деликатесами, выбирайте 👇 🔹 Для устриц с сыром понадобятся: Устрицы свежие — 4 шт. Пармезан METRO Chef — 20 г Грюйер METRO Chef — 40 г Лимон — 1 шт. Свежемолотый перец — по вкусу КБЖУ на 100 г: 178 / 17,1 / 12,6 / 0,4 Примерная цена за 1 шт. — 320 ₽ 1️⃣ Помойте и откройте устрицы. Положите на противень, можно использовать фольгу, чтобы закрепить раковины. 2️⃣ Натрите сыры на терке. Посыпьте устрицы вначале грюйером, а затем пармезаном. 3️⃣ Запекайте 5 минут при 180 °С. Посыпьте цедрой лимона и по желанию перцем. Готово, можно подавать! 🔹 Для устриц Рокфеллер понадобятся: Устрицы свежие — 4 шт. Сливочное масло METRO Chef — 30 г Сельдерей — 30 г Свежий шпинат — 30 г Зеленый базилик — 20 г Петрушка — 5 г Кайенский перец — щепотка Соль — по вкусу Анис молотый — щепотка КБЖУ на 100 г: 156 / 6,9 / 14,5 / 1,4 Примерная цена за 1 шт. — 300 ₽ 1️⃣ Быстро бланшируйте шпинат в кипящей воде, обсушите. 2️⃣ Мелко нарежьте сельдерей, шпинат, базилик и зеленый лук. Смешайте зелень с размягченным сливочным маслом. 3️⃣ Слегка охладите, сформируйте кнели и полностью остудите. 4️⃣ Откройте и обсушите устрицы, установите на противень. Приправьте солью, кайенским перцем и анисом, сверху положите кнель. 5️⃣ Выпекайте при 180 °С около 10 минут. Остудите перед подачей. 🔹 Для устриц с табаско понадобятся: Устрицы свежие — 4 шт. Соус табаско — 4 г Сок лимона — 80 мл Черный молотый перец — по вкусу КБЖУ на 100 г: 85 / 12,4 / 5,3 / 0,4 Примерная цена за 1 шт. — 270 ₽ 1️⃣ Откройте и обсушите устрицы, установите на тарелку с колотым льдом. 2️⃣ Смешайте табаско с соком лимона и полейте устрицы, посыпьте перцем и подавайте. Приятного аппетита! Приобретайте свежие морепродукты в METRO. Ставьте ❤️, если любите устрицы! #metrocc #рецепт #METROрецепты

Превью видео из сообщения канала
27к117ERR0,4%
Перейти