Аналитика каналаMaxМгновение мудрости

🚨 3 признака, что тобой жестко манипулируют (Проверь, не стала ли ты жертвой) Если после разговора с человеком ты чувствуешь себя виноватой без причины — поздравляю, ты на крючке. Манипуляторы используют скрытые психологические трюки, против которых ломается любая защита. Читай пост, чтобы научиться читать их как открытую книгу и вернуть контроль над своей жизнью! 👇

"Не обращайте внимания на слова критиков. Помните, критикам памятники никогда не ставили." — Ян Сибелиус Мгновение Мудрости✨

"Наибольшей любви достоин такой человек, который, будучи самым могущественным, не внушает страха." — Плутарх Мгновение Мудрости✨

🧠Как отреагирует профессиональный психолог, если к нему приходит человек в состоянии жесткого выгорания и паники? 1️⃣ Даст совет срочно отдохнуть, выспаться и переключиться. 2️⃣ Попробует растормошить, найти скрытый триггер и замотивировать. 3️⃣ Просто выслушает, разделит его состояние и контейнирует эмоцию без советов. Правильного ответа здесь нет, все зависит от контекста. Но именно из таких 23 живых ситуаций из практики состоит большая диагностика от Talentsy. За 8 минут она измерит 8 ваших качеств (от эмпатии до стрессоустойчивости) и покажет, есть ли у вас врожденный дар психолога. 🎁 За регистрацию вы моментально забираете: • Видео Елены Новоселовой «3 простых шага, как избавиться от тревожности без психолога». • Еще 18 видеоуроков (9 часов 21 минута базы про выгорание, ПТСР, самооценка, измена и созависимость). 👉Пройти диагностику и проверить свои скрытые силы

"Вот кто настоящая волшебница — это любовь. Стоит полюбить, и то, что полюбил, становится прекрасным. Как только сделать, чтобы полюбить, чтоб все любить?" — Лев Толстой Мгновение Мудрости✨

20–22 октября пройдет бесплатное онлайн-шоу о женском здоровье после 40 После 40 наша «внутренняя кухня» меняется: вы заботитесь о себе по знакомому рецепту, а самочувствие и отражение в зеркале уже другие. Самое время заново узнать своё тело и подобрать рецепт, который подходит ему сейчас. На шоу «Новый вкус жизни» вас ждут три дня в необычном формате: ведущая будет готовить прямо в кадре, объяснять изменения в женском теле на кухонных примерах и показывать упражнения, которые можно повторять дома. ➤ Узнаете, как подстроить питание, нагрузки и сон под изменения в организме, чтобы меньше уставать, легче восстанавливаться и нравиться себе в зеркале ➤ Попробуете упражнения, которые помогают укреплять тело и двигаться легче и плавнее, и сравните свои ощущения до и после ➤ Поймёте, как находить время для себя, чувствовать себя увереннее и сохранять силы на любимые дела Шоу ведёт Нина Дуванова — йогатерапевт и тренер адаптивной физкультуры. Более 18 лет она помогает женщинам заботиться о своём здоровье. 🎁 Первый подарок уже ждёт: четырёхминутная дыхательная практика для эмоционального равновесия. Занимайте бесплатное место, ваше тело скажет спасибо max.ru/gomolodost

В MAX появилась лента «трендов» Необычные новинки, популярные видео, находки и тренды со всего интернета мгновенно попадают в специальный канал. Весь интернет в одном месте. Пользуйтесь: https://max.ru/ptrndm Реклама. ИП Кыров Даниил Николаевич. ИНН 770501300665. erid: 2Vtzqx7nLih

⚡️Девушки, изучайте этикет - это очень красиво. Серъёзно, этим вы будете выделяться среди бескультурщины и хабалок. Мужчины будут восхищаться вами, начальство будет ставить в пример и повысит в должности, а в ресторанах больше не придется краснеть. Если вы хотите знать всё об этикете, читайте канал Школа леди. Это ваша личная шпаргалка, которая поможет стать уважаемой леди всего за несколько дней. ✨Добро пожаловать в мир хороших манер: Школа леди.

8 из 10 женщин не знают, чем чайная ложка отличается от десертной Еще больше думают, что красное вино подают к мясу, а белое – к рыбе, и даже не догадываются, почему желать приятного аппетита – это некрасиво. Если вы хотите достойно выглядеть в культурном обществе, но не знаете всех правил этикета, сохраните канал Уроки этикета. Там собраны основные правила поведения и манеры, которые повысят ваш имидж в глазах окружающих и сформируют образ элегантной дамы. Когда кто-то спросит, где вы этому научились, просто покажите этот канал: https://max.ru/etiket

Рисование успокаивает голову Пока рука занята кистью, мысли перестают ходить по кругу. Тревога отпускает, внимание собирается, вечер проходит спокойнее, чем в телефоне Начать можно с десяти минут в день. Ни таланта, ни художественной школы для этого не нужно На канале «Дом художника» учат писать картины маслом с нуля и объясняют так просто, что получается у тех, кто раньше не рисовал совсем Подпишитесь, чтобы рисовать в удовольствие: max.ru/arononore