5 заповедей оптимиста: 1. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли и...
Никогда не отвечай, когда ты зол. Никогда не давай обещания, когда ты счастлив. Никогда не принимай решений, когда тебе грустно. Ник...
❌ Тревожность останется с вами до самой смерти Если не начать убирать её самостоятельно. Отсюда и проблемы со сном, лишним весом, от...
Меняйся
5 заповедей оптимиста: 1. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. 2. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. 3. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 4. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 5. Самый лучший день - это Сегодня. было полезно? 🔥 - да Меняйся
Меняйся
Никогда не отвечай, когда ты зол. Никогда не давай обещания, когда ты счастлив. Никогда не принимай решений, когда тебе грустно. Никогда не жди благодарности за то, что ты делаешь по своей воли. Никогда не жалей о тех вещах, которые сделали тебя сильнее. ❤️- если полезные советы Меняйся
Меняйся
❌ Тревожность останется с вами до самой смерти Если не начать убирать её самостоятельно. Отсюда и проблемы со сном, лишним весом, отечностью лица, отсутствием мотивации и чувства счастья. Обычно психологи решают эту проблему за десятки тысяч. А в канале Мир Психологии это делают бесплатно. Здесь публикуют простые, но эффективные советы, которые помогают снять стресс и улучшить свою продуктивность. Подпишись, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии
Меняйся
Одна женщина пришла на терапию с жалобой на усталость Говорит - не могу отказать. Ни коллегам, ни подруге, ни маме. Соглашаюсь на всё. А потом злюсь, срываюсь, плачу в туалете. Начали разбираться. Оказалось - она с детства наблюдала, как мама чихвостит папу за каждый промах. Что бы тот ни сделал - всё не так. И девочка усвоила простую вещь: любое «нет» - это провал. Любой отказ - это стать плохой. Прошло тридцать лет. А сценарий - тот же. Александра Алексеева разбирает такие истории каждый день. В своём канале она пишет про то, как детские установки живут в нас взрослых и управляют нашими выборами, отношениями, деньгами, самооценкой. Психолог с 10-летним стажем. Свой центр. Сотни клиентов. Если хоть раз ловили себя на том, что живёте по чужому сценарию - вам точно сюда. 👉 https://max.ru/psyaalekseeva Реклама: ИП Алексеева А.В. ИНН 503236297680 erid: 2W5zFHeVcsK
Меняйся
Самый близкий человек - это тот... который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть. есть у вас такой человек? ❤️ - да 👍 - нет Меняйся
Меняйся
50.000 рублей. Столько я потратила на профессиональные средства для волос. Как итог — сухая кожа, секущиеся кончики и пустой кошелёк. Я уже думала, что мне ничего не поможет, пока не наткнулась на канал Марии Богославцевой. Она химик-технолог и сотрудница НИИ ФОХ. В своём канале она совершенно бесплатно рассказывает всё об уходе за волосами и кожей головы: — Как быстро определить тип волос — Подборки средств против выпадения волос — Гид по уходовым комплексам с конкретными примерами. Подписывайтесь, чтобы правильно ухаживать за волосами и не тратить деньги впустую: https://max.ru/formulavoloss
Меняйся
Консультанты пользуются вашим незнанием Читать состав на каждой баночке и разбираться во всех химических элементах — НЕВОЗМОЖНО. Этим пользуются магазины, чтобы втюхать дорогие продукты. А что они сотрут вашу кожу в порошок, никого не волнует 🤬 Марина — химик из НИИ ФОХ и автор канала «Молекулы красоты». Она разбирает популярную косметику по компонентам и объясняет на пальцах, что подойдёт вам, а что категорически запрещено. Почитайте и проведите ревизию косметички, пока не стало поздно: https://max.ru/beautymolecules
Меняйся
🏆 Номинанты на самую абсурдную рекламу 2026 Мы собрали самую дикую, креативную и гениальную рекламу со всего мира. 👉 Смотри улётную подборку в канале: Боги Маркетинга
Меняйся
📦 Недавно отправил ножи Ивану из Тулы — вот что он написал: Честно, офигел, когда достал. Фото не передают: вживую — прям как коллекционный. Но главное — как режет. Шеф прошёлся по мясу как по воздуху, без усилий. Видно, что сделано с душой. Спасибо вам, мастер». Меня зовут Михаил Суходеев, я кузнец с 36-летним стажем. Каждый нож — это мой личный труд. От выбора и ковки стали до финишной полировки ручки — всё через мои руки. Если ты хотел — сейчас самое время забрать свой комплект: Напиши кузнецу 📱kuznec Узнай цены 📱kuznec Получи подарок от кузнеца 📱kuznec
Меняйся
УМЕТЬ БЕРЕЧЬ СЕБЯ Учитесь не идти туда, где вам не рады. Не держаться за тех, кому вы не нужны. Учитесь не открываться всем подряд. Не доверять тем, кто легко предает. Беречь себя это не эгоизм. Это уважение к своей жизни. ❤️- уже умею 👍- учусь Меняйся