Аналитика каналаMaxMORGUN

— У меня забронированы билеты в 4 музея, экскурсовод, рестораны на ужин на каждый день, некоторые и на обед уже подтверждены. А вы, что хотите делать? — То же что и обычно, ПРОСТО ЖИТЬ… Это мой диалог с друзьями в начале мая в Париже, когда я приехала с 3 детьми и хотела держать под контролем каждую секунду отдыха. Хотя, теперь понимаю, что слово «отдых» к жизни по расписанию сложно применим… Та фраза запала мне в душу, тоже захотелось попробовать формат «ПРОСТО ЖИТЬ». В июле, когда детей разобрали на каникулы отцы, поехала с друзьями в отпуск, решив, ничему не сопротивляться. — Ты только не волнуйся, но квартира, которую мы сняли слетела. Сейчас другую поищем (Будничным тоном сообщает мой друг за 5 часов до вылета). — Тебе придется смириться, что мы ничего заранее не планируем, утром просыпаемся и решаем, чего сегодня хочется. — Расслабься и кайфуй, тебе понравится В общем, это был один из лучших отпусков в моей жизни: жить в квартире, а не в отеле (в разы дешевле и вайбовее), спать сколько хочется, ужинать, где приглянется и во сколько захочется, а иногда и дома под кино, пробовать разные пляжи и бич клабы, спонтанно слетать на 2 дня к друзьям в соседнюю страну, запросто «прогулять» море и шляться по магазинам, готовить завтраки, ходить в лавку за свежими фруктами… Вроде, ничего особенного, но для такого конрол-фрика, как я дать себе свободу «ПРОСТО ЖИТЬ» — достижение. #картинкиэтихвыходных

В Москве заметили человека, который берёт от технологий всё. Мужчина разъезжает по улицам на моноколесе и управляет машинкой на пульте. К машинке прицеплена карета, а в карете — шпиц! Оказалось, хозяин не только гений, но и хороший друг — его собака почти не ходит, и вот как он придумал с ней гулять❤️

Дети съехались после каникул со своими папами. Обсуждают новости. У младшего выпал первый зуб передний. Старшая сестра (14 лет): «О, супер, будет удобно чупа-чупс держать или сигарету…» #яжемать

Шакира с русской девочкой на подтанцовке, Мадонна, BTS и Джастин Бибер выступали на первом в истории ЧМ музыкальном шоу в перерыве матча. (Видимо, супер-боул приучил американскую публику к зрелищной музыкальной паузе) Мадонна в сопровождении Роналдиньо и Роналдо прокатилась на розовом бимбо-автомобиле и затем спела хит Music. Энергию корейского бойз-бенда сбил своей серенадой Джастин Бибер — у него из спецэффектов только заунывное исполнение Everything Hallelujah под гитару. Но фанаты в восторге. Шакира (ну какая же она дива!) с Burna Boy отдувалась за всех с гимном турнира Dai Dai. Невозможно не сказать про русский след. На подтанцовке у Шакиры была 10-летняя Есения Михеева из Москвы. Певица заметила девочку после того, как её родители (тоже профессиональные танцоры) выложили в соцсетях танец Есении под гимн ЧМ. Шакира сперва репостнула ролик, а потом пригласила Есению танцевать с собой в финале турнира. Кроме того, в перерыве шоу растянули огромное полотно с надписями, где были русские слова: «любовь» и «рука об руку», что, конечно, приятно.

У меня случился отпуск в отпуске… Сидели с друзьями в Ницце в ресторане, и резко решили, что финал чемптоната по футболу, где играет Испания, надо посмотреть в Испании… взяли билеты на лоукостер (лететь 45 мин), и вот! Алена Бердова — самая гостеприимная хозяйка (я ещё и фанат её красивейшей мамы)! Наконец, познакомилась с малышом Лукой. Мы провели день в деревне и день в Барсе. Спонтанность — лучшие впечатления❤️ Про свой отпуск основной напишу отдельно, в это раз он максимально нестандартный для меня)

Самая милая новость на сегодня — в Калифорнии прошёл чемпионат по собачьему сёрфингу! Это ежегодное событие, где собаки соревнуются в умении покорять волны. И нет, это не прихоть хозяина — питомцы искренне от этого кайфуют. Хозяйка одной из участниц сказала, что когда-то просто поставила свою собаку на сёрф ради прикольной фотографии, но стащить с доски уже не смогла. Абсолютной чемпионкой, увереннее и дольше всех покоряющей волны, стала 5-летняя лабрадор Роззи Дроттар. Они с хозяином (первые три кадра) уже много лет так вайбуют, а в соцсетях — настоящие звёзды. Кто там всё мечтал попробовать сёрфинг? Может, не так оно и страшно, раз собакам оказалось нипочем?😅

Кто из нас не боится лишиться рассудка в пожилом возрасте? (Да и в любом, честно говоря). Оказалось, 45% случаев деменции можно предотвратить обычным изменением образа жизни. По последним данным научного журнала The Lancet, деменция сейчас затрагивает почти 57 миллионов человек, и к 2050 году эта цифра может увеличиться втрое. То есть в группе риска все. Врачи выделили 14 факторов, которые провоцируют болезнь: - низкое образование (особенно в раннем возрасте); - потеря слуха; - высокий уровень LDL-холестерина; - депрессия; - черепно-мозговая травма; - гипертония; - недостаток физической активности; - диабет; - курение; - ожирение; - чрезмерное употребление алкоголя; - социальная изоляция; - потеря зрения; - загрязнение воздуха. Отдельного внимания стоит исследование Университета Кертина в Австаралии. Там наблюдали за 500 000 людьми на протяжении 10 лет и выяснили, что повышенный риск деменции у людей со слабыми мышцами и избытком жировой ткани. Интересно, что даже если у человека есть ожирение, но мышечная масса в порядке, то риск болезни не увеличивается. Поэтому за базу берём расписание: пресс качат, турник, анжумания, и будем в здравом уме и трезвой памяти👌🏼

Уильям Дефо продолжает проявлять любовь к русской культуре. На этот раз он перевёл поговорку: «Кто первый встал, того и тапки». Я фанатка этой рубрики еще с «Хороша Маша, да не наша»😂

Уже этой ночью мы узнаем, кто выиграет ЧМ-2026, а пока в рубрике #историялюбви отношения главного футбольного любимчика этого сезона — Эрлинга Холанна. Изабель Хаугсенг Йохансен была в жизни 25-летнего Эрлинга задолго до того, как он стал большой звездой. Они знакомы с самого детства, росли в маленьком норвежском городке Брюне и играли в одном футбольном клубе. Но встречаться начали только в 2021 году. Причем первый шаг сделала Изабель, написав сообщение с намёком. Девушка, кстати, всерьез мечтала о спортивной карьере, но решила оставить это в прошлом, став фэшн-инфлюенсером. В 2024 году у пары родился мальчик. Незадолго до этого Холлан в своём стиле устроил «гендер-пати» в Х: сфоткался с мячом под майкой, имитируя беременность, и подписал пост: «👶🏼🔜». (Это вам не цветные дымовые шашки запускать). Уже потом футболист поделился, что родительство сделало его лучше и очень повлияло на его собранность и успех в карьере. Пара старается не афишировать личную жизнь, но Изабель всегда поддерживает мужа на трибунах, и они регулярно появляются вместе на светских мероприятиях — последний как раз был совсем недавно на Сицилии в честь мужского кутюрного показа D&G. Хотя Холанн признаётся, что им больше нравится проводить время дома, готовить и играть в Майнкрафт) #историялюбви

Главная звезда соцсетей сегодня — норвежский футболист Эрлинг Холанд. Благодаря 25-летнему нападающему сборная Норвегии вчера впервые попала в 1/4 финала и отправила Бразилию домой со счётом 2:1 — оба гола были забиты белокурым викингом. Но не только за это Эрлинг всеобщий любимчик. Из-за его непосредственности, доброты и чудаковатости даже далекие от футбола люди начали им восхищаться и клепать мемы с эдитами. Футболист говорит, что не до конца понимает, как забивает голы, просто он такой. А то, что Норвегия 28 лет не могла выйти в четвертьфинал — не его вина, ведь ему 25)