Мудрость Поколений | Здоровье

Аналитика каналаMaxМудрость Поколений | Здоровье

7кподписчиков
1,4кпостов
Последний пост: 12 октября 2026 г. в 17:14
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
7к
сейчас
Прирост 7д
-58
-0,8%
Постов
71
10,1 в день
Средние просмотры
630,7
на пост
Медианные просмотры
609
на пост
View Rate
9%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1,5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
630,7
на пост
Медиана
609
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1,5%
к просмотрам
1ч
94,5
27,2%
6ч
302,1
52,7%
24ч
502,7
80,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00
по частоте публикаций
Постов за период
71
10,1 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
380 каналов в категории, 30д
Подписчики
№286
Охват
№191
ERR
№111
Медиана подписчиков: 10к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
237 каналов в категории, 30д
Подписчики
№170
Охват
№110
ERR
№68
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,2%
Познавательное
825 каналов в категории, 30д
Подписчики
№586
Охват
№424
ERR
№281
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,7%

Форматы контента

Медиа
70 постов
Просмотры
629,8
ERR
1,5%
Репосты
1 постов
Просмотры
680
ERR
1%
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Ледовая арена «Пулковские Высоты» Предлагаем ледовую площадку для проведения тренировок и игр! На сезон 2026/27 Арена Пулковские Высоты - это: - Современная инфраструктура и качественная ледовая площадка 56 на 26м, соответствующая всем стандартам. - Удобные раздевалки с душевыми и сауной - Тренажерный зал и сухая бросковая зона - Паркетный танцевальный зал - Отличное расположение: рядом Экспофорум - Бесплатная парковка и кафе ---- Доступны следующие слоты для проведения тренировок, турниров и сборов: Понедельник: 21:00 Среда: 20:00 Суббота: 21:30 ---- Для запроса стоимости и уточнения деталей свяжитесь с нами по телефону +7 (812) 403-33-00 или оставьте заявку на нашем сайте Перейти на сайт #реклама pulkovisoty.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Натуральный тоник для бодрости и иммунитета Этот простой рецепт активно используют в монастырях — он бодрит лучше кофе и поддерживает здоровье в любое время года. Как приготовить: ⏺ Один лимон обдайте кипятком и измельчите вместе с кожурой и семенами ⏺ Добавьте немного сливочного масла и 2 ст. л. мёда ⏺ Перемешайте до однородности Можно намазывать на тосты или просто подавать к чаю — вкусно, полезно и заряжает энергией! Мудрость Поколений

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Советы для идеальной кожи Забота о коже — это не всегда дорогостоящие процедуры. Важно внимание к деталям: 🟢Осторожно со скрабами: Грубые частички могут повредить кожу. Лучше выбрать деликатные пилинги. 🟢 Умывайтесь со спонжем: Он эффективно очищает лицо, удаляя остатки косметики и ороговевшие клетки. 🟢 Кубики льда с отварами: Ромашка, зверобой и череда в виде льда освежают, тонизируют и защищают от воспалений. 🟢 Чистота — залог здоровья кожи: Наволочки, полотенца и подушки нужно стирать регулярно! Мудрость Поколений

Изображение из сообщения канала
2281ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

❗️ Он вырывал пациентов из рук смерти, когда шансов почти не оставалось Николай Аркадьевич Савельев – единственный врач в России, которой делает невозможное: лечит болезни, на которых в элитных клиниках давно поставили штамп «неизлечимо». Он восстанавливает хрящевую ткань без скальпеля, растворяет тромбы без «химии» и возвращает подвижность конечностям, когда суставы уже практически разрушены. Недавно Николай Аркадьевич открыл канал «Доктор Жизнь», где публикует уникальные рецепты, спасавшие жизни в самые тяжелые времена: – Чтобы боли в коленях утихли к утру, нужно натереть сустав настойкой из листьев грецкого ореха с добавлением… (Читать) – Очистка сосудов без таблеток: старинный состав, который использовали в полевых госпиталях для быстрой реабилитации бойцов… (Читать) – Гипертония уходит за считанные минуты: секретный напиток на основе трав, который держит давление в норме весь день… (Читать) Переходите, пока доступ открыт. Это знание продлевает жизнь: https://max.ru/join/ymuO8AmL6686QViUjn9CK8ra4bEzfNnswDv2-Npsv7E

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Природный очиститель воздуха у вас дома Это неприхотливое растение — настоящий дар для здоровья! ✔️ Очищает воздух от токсинов ✔️ Производит кислород даже ночью ✔️ Улучшает качество сна и облегчает дыхание во сне ✏️Советы монахов: ставьте щучий хвост (сансевиерию) в спальне — это улучшит микроклимат и повысит ваше самочувствие. Уход минимальный — а пользы максимум! Мудрость Поколений

Изображение из сообщения канала
3669ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Себестоимость импортного геля для суставов за 2800 рублей — ровно 42 рубля. Это клинический факт. Я клинический фармаколог, и 15 лет вижу изнанку аптечного бизнеса. 85% дорогущих лекарств — это старые копеечные формулы, на которых корпорации делают сверхприбыль. Например, бессмысленно переплачивать за мази от боли в коленях. В их основе всегда лежит обычный ДИМЕКСИД за 60 рублей. Он снимает глубокое воспаление за пару часов, но провизорам невыгодно вам его предлагать. В своем блоге я перевожу язык химических формул на человеческий и даю списки прямых дешевых аналогов. Только сухие факты и доказательная медицина: ❗ Хрящевая ткань суставов восстанавливается без уколов гиалурона. Боль и хруст уйдут, если делать компресс из двух аптечных компонентов... [ открыть пропорции ] ❗ Густая кровь — причина 90% инфарктов. Не пейте дорогие кроверазжижающие, достаточно каждое утро съедать половину ложки обычного... [ узнать продукт ] ❗ Сосуды очистятся от холестерина, а давление перестанет скакать. Старый метод кардиологов: добавьте в стакан воды три капли... [ читать рецепт ] ❗ Печень полностью восстанавливает сама себя. Забудьте про дорогие гепатопротекторы. Клетки регенерируют в разы быстрее с помощью советского... [ название препарата ] Перестаньте оплачивать чужой маркетинг. Подписывайтесь по ссылке ниже, эта база знаний должна быть в каждом доме👇

Изображение из сообщения канала
3774ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Продукты против «плохого» холестерина Если хотите поддерживать здоровье сосудов и печени — пересмотрите рацион. Эти продукты работают мягко, но эффективно: ✔️Тыква — источник клетчатки, выводит токсины и холестерин, улучшает пищеварение. ✔️Льняное семя — задерживает жиры в ЖКТ, селен в составе повышает уровень «хорошего» холестерина. ✔️Черноплодная рябина — укрепляет сосуды, поддерживает печень, снижает холестерин «в нагрузку». ✔️Бобовые — рекордсмены по клетчатке, не дают «плохому» холестерину задерживаться в организме. Добавьте эти продукты в рацион — и ваши сосуды скажут спасибо. Мудрость Поколений

Изображение из сообщения канала
4049ERR2,2%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Все еще боитесь покупать на Алиэкспресс? С каналом Обитель Стиля и Просекко Вы точно измените свое мнение❤️ Лучшие находки, проверенные продавцы и вещи, которые порадуют не только отличным качеством , но и приятной ценой😊 На канале вы найдёте не просто красивые вещи, но и идеи, как сочетать их между собой и создавать стильные образы каждый день! Шопимся с умом, но всегда со вкусом вместе с каналом Обитель Стиля и Просекко❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
4261ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько тысяч специалистов, и помощь доступна не всем. НЦРДО объявил набор на программу «Кризисный психолог». ✅ Научим работе с ПТСР, психологической и боевой травмой ✅ Обучение длится 4 месяца ✅ Диплом соответствует гос. требованиям ✅ Консультации по трудоустройству, помощь с первыми клиентами и развитием практики Институт делает скидку на обучение по направлению кризисный психолог. Количество ограничено. Успейте оставить заявку на сайте! Подать заявку #реклама 16+ psy.ncrdo.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
4421ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Улучшаем состояние хрящей Если у вас артрит, артроз или другие проблемы с суставами — обратите внимание на гранат. 🌱 В хрящевой ткани при воспалении высвобождаются белки, которые ускоряют её разрушение. 🌱 Полифенолы, содержащиеся в гранате, блокируют эти белки и снимают воспаление. ✔️ В результате — хрящи восстанавливаются, суставы двигаются легче, боль уходит. Добавляйте гранатовый сок или зёрна граната в рацион — и дайте своим суставам поддержку природой. Мудрость Поколений

Изображение из сообщения канала
46013ERR2,8%
Перейти