Мудрость Поколений | Здоровье

Аналитика каналаMaxМудрость Поколений | Здоровье

7кподписчиков
1,4кпостов
Последний пост: 13 октября 2026 г. в 11:14
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
7к
сейчас
Прирост 90д
-113
-1,6%
Постов
943
10,5 в день
Средние просмотры
711,4
на пост
Медианные просмотры
700
на пост
View Rate
10,2%
охват к подписчикам
ER
0,2%
реакции к подписчикам
ERR
2,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
711,4
на пост
Медиана
700
просмотры
ER
0,2%
к подписчикам
ERR
2,3%
к просмотрам
1ч
128,3
18,4%
6ч
312,8
45,2%
24ч
551,9
78,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00
по частоте публикаций
Постов за период
943
10,5 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
380 каналов в категории, 30д
Подписчики
№285
Охват
№191
ERR
№110
Медиана подписчиков: 10к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,1%
Медицина
237 каналов в категории, 30д
Подписчики
№169
Охват
№110
ERR
№68
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,2%
Познавательное
826 каналов в категории, 30д
Подписчики
№591
Охват
№424
ERR
№281
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,7%

Форматы контента

Медиа
941 постов
Просмотры
711,6
ERR
2,2%
Репосты
2 постов
Просмотры
632,5
ERR
0,9%
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Укрепляем колени чаем Восточная мудрость гласит: Старость приходит не с годами, а со слабыми коленями. Колени — не просто суставы, а «хранилище» вашей энергии долголетия, считают тибетские лекари. Поддержать их здоровье можно простым и приятным способом. Рецепт целительного чая: 🌱Очистите и разомните 1 спелый банан 🌱 Добавьте в чашку чёрного или зелёного чая 🌱 По вкусу добавьте немного мёда Можно пить горячим или охлаждённым — чай подарит не только мягкое тепло суставам, но и легкость в движении. Мудрость Поколений

Изображение из сообщения канала
2159ERR4,2%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Каждый дедушка в Китае выходя на пенсию проживает в среднем еще 40 лет... Переехав в Россию я был в шоке от того, какой образ жизни вы ведете, что едите. Это ведь так просто соблюдать элементарные пятиминутные правила, чтобы сохранить свое здоровье. Я врач из Китая и занимаюсь омоложением организма уже 50+ лет (на фото мне 67 лет) Рассказываю обо всех аспектах здоровья и омоложения у себя на канале У меня вы узнаете: - Как остановить рост раковых клеток - Как восстановить 100% зрение и выбросить очки навсегда - Папилломы отсохнут безвозвратно - Как восстановить суставы и многое другое. Не потеряйте канал!

Изображение из сообщения канала
2362ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Простой способ улучшить здоровье Может ли сон в обнажённом виде быть полезен? Да — и вот почему: 🔘Максимальное расслабление — кожа и нервные окончания отдыхают без давления от одежды. 🔘 Свободное дыхание тела — улучшается терморегуляция, потоотделение уменьшается, засыпать становится легче. 🔘 Здоровое кровообращение — ничто не сдавливает сосуды, ткани получают полноценное питание. Сон без одежды — это естественно, полезно и доступно каждому. Попробуйте — и почувствуете разницу уже на следующий день. Мудрость Поколений

Изображение из сообщения канала
3639ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Омолаживаем лицо Эта маска подарит коже мягкость, гладкость и комфорт. Идеально подойдёт для ухода в холодное время года. Ингредиенты: 🟢 Горсть овсяных хлопьев (геркулес) 🟢 1 ч. л. жидкого мёда 🟢 Немного горячего молока Как готовить и наносить: 🟢Овсянку измельчите в блендере, залейте горячим молоком. 🟢Когда смесь немного остынет, добавьте мёд. 🟢Нанесите на лицо тонким слоем. 🟢Через 15 минут смойте тёплой водой. Эффект: очищение без стянутости, питание и комфорт для чувствительной кожи. Мудрость Поколений

Изображение из сообщения канала
3832ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Доктор Бубновский приглашает вас в свой авторский MAX-канал! “Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный MAX-канал, где я буду делится главными советами касаемо здоровья вас и вашей семьи» Подписывайтесь: DoctorBybnovsky Всех вас жду в гости на своем канале! Вы будете в восторге❤️

Превью видео из сообщения канала
3931ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Инсульт страшнее смерти Лежать годами парализованным и ждать, пока дети сменят памперс — худший финал Причина не в возрасте, а в хроническом напряжении психики. Стресс сжимает сосуды, пока они не лопнут Чтобы этого избежать достаточно внедрить всего пару привычек-убийц инсульта. Почитайте канал «Биохакнутые» За 5 минут в день убьете негативные установки в голове и запустите процессы оздоровления Подписывайтесь, это спасет ваши нейроны: https://max.ru/biohack

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Доктор Шубин приглашает вас в свой авторский MAX-канал! “Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный MAX-канал, где я буду делится главными советами и секретами, касаемо здоровья вас и вашей семьи» Подписывайтесь: DoctorShubin Всех вас жду в гости на своем канале! Вы будете в восторге❤️

Превью видео из сообщения канала
4162ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Проверенные формулировки ответов на требования ФНС —снижайте налоговые риски>> Внутри сервиса: · Готовые, проверенные формулировки ответов на запросы ФНС, подготовленные с учётом актуальных требований. · Скачиваемые заполненные пояснения — только подставьте данные и отправьте. · Меньше правок и споров с инспекцией — уверенность при общении с налоговыми органами. Пройдите короткий тест и скачайте заполненные пояснения для ФНС с учетом требований налоговых органов! Подарочный бонус — пробная версия к сервису Главбух Аудит! Скачать шаблоны >> #реклама О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
4192ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Пила. Курила. Прожила 90 лет Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициолог. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые Именно поэтому в Японии нет толстых людей. Там пользуются 30-секундными комплексами Йоги, которые беспощадно сжигают до 10кг жира за неделю, а найдёте их в канале "Йогатерапия" Там показывают простую растяжку для новичков, которая сделает ваше тело эталоном красоты, уберёт бока, втянет живот и избавит от пухлых ляжек Подпишитесь, окружающие офигеют как вы изменились: https://max.ru/yoga

Изображение из сообщения канала
4263ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Мудрость Поколений | Здоровье

Мудрость Поколений | Здоровье

Мобильная связь от Ростелекома за 300 ₽/месяц В него включено только самое нужное: 100 ГБ, 1000 минут и 1000 SMS всего за 300 рублей в месяц. Стоимость фиксируется до конца 2027 года, а номер останется с вами навсегда. Подключайтесь онлайн с бесплатной доставкой SIM-карты. Подать заявку #реклама rt.ru О рекламодателе

Превью видео из сообщения канала
4291ERR0,2%
Перейти