Наталья Атаманюк | Рецепты

Аналитика каналаMaxНаталья Атаманюк | Рецепты

подписчиков
743поста
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 16:34
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
сейчас
Прирост 7д
+14
0,2%
Постов
21
3 в день
Средние просмотры
2,8к
на пост
Медианные просмотры
3,2к
на пост
View Rate
40%
охват к подписчикам
ER
0,6%
реакции к подписчикам
ERR
1,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
2,8к
на пост
Медиана
3,2к
просмотры
ER
0,6%
к подписчикам
ERR
1,4%
к просмотрам
271
54,1%
703,9
36%
24ч
1,2к
46,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
21
3 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
477
Охват
358
ERR
231
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
21 постов
Просмотры
2,8к
ERR
1,5%
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Ароматная, нежная и румяная — такой грудинке позавидует даже ресторан. Ингредиенты: Грудинка - 1 кг Пиво - 1 л Лук - 3 шт Чеснок - 3 зубчика Соль, перец - по вкусу

Превью видео из сообщения канала
71531ERR4,3%
Перейти
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Огурчики в томатной заливке. Хрустящие, кисло-сладкие, ароматные, их можно подавать к блюдам из картофеля, к мясу и птице — они везде будут уместны. Это потрясающая закуска к любому застолью! Готовятся быстро, а съедаются еще быстрее, только успевай открывать баночки. Ингредиенты: Помидоры — 1,5 кг Огурцы - 3,5 кг Соль — 1 ст.л. Сахар — 3 ст.л. Зерна горчицы - 2 ст.л. Растительное масло — 3 ст.л. Уксус 9% — 80 мл Чеснок — 8 зубчиков

Превью видео из сообщения канала
82331ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Нет возможности выехать на природу? И не надо. Сделаем всё дома! Ингредиенты: Баклажан - 1 шт Перец - 2 шт Чеснок - 1 зубчик Кинза - маленький пучок Оливковое масло - 2 ст.л. Соль по вкусу Помидоры черри Бекон Куриные крылья - 700 гр Чеснок - 3 зубчика Соль и специи по вкусу Я очень люблю готовить в аэрогриле. Это просто лучшее изобретение для кухни! Я смело могу рекомендовать аэрогриль SCARLETT, я его уже опробовала. SCARLETT - вообще бренд проверенный десятилетиями! Аэрогриль заменяет гриль, тостер, фритюрницу, духовку, дегидратор и шашлычницу. 7 автоматических программ и можно выбрать вручную. То есть можно готовить абсолютно все! Круговая циркуляции воздуха обеспечивает равномерный нагрев блюда, поэтому все готовится быстрее. А ещё в этом году бренду SCARLETT исполняется 30 лет, и у всей кухонной техники увеличенный срок гарантии - 2 года. Ссылка на мой аэрогриль SCARLETT: https://linksy.cc/k_AF_NatashaCooks_max_june

Превью видео из сообщения канала
99933ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Домашний рулет из подчеревка с чесноком Дорогие друзья, сегодня я поделюсь с вами одним из тех рецептов, что пахнут настоящим домом. Тем самым уютом, когда на кухне разносится аромат чеснока и пряностей, а в духовке румянится мясо. Готовлю этот рулет уже много лет — просто, без лишней суеты, зато результат всегда вызывает восторг. И, конечно же, это гораздо вкуснее любой магазинной колбасы! С любовью к вам и вашему дому — ваша Наталья Атаманюк. Ингредиенты: Подчеревок — 2 кг Соль — 1,5 ч. л. Хмели-сунели — 1 ч. л. Чёрный молотый перец — 1 ч. л. Кориандр — 1 ч. л. Паприка — 1 ч. л. Чеснок — 6 зубчиков

Превью видео из сообщения канала
1,3к36ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Квас за 3 часа! Вкусный, освежающий, слегка шипучий. Ингредиенты: Кофе растворимый - 1 ч.л. Сахар - 1 стакан (граненый) Изюм немытый - маленькая горсть (штук 20) Кипяток - 2 л Дрожжи сухие - 1 ч.л. Лимонный сок - 2 ч.л. (или 1 неполная ч.л. лимонной кислоты) Холодная кипяченая вода - 1 л

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Секрет настоящей ачмы в упрощённом варианте Не нужно стоять полдня у плиты — простая «ленивая» версия подарит вам вкус детства и праздник на кухне. Тонкое тесто, нежный творог и много-много сыра — готовьте и радуйте семью! Ингредиенты: Творог — 180 г (1 пачка) Молоко — 150 мл Сыр — 150 г (любой, который хорошо плавится) Лаваш — 200 г (тонкий армянский) Яйца — 2 шт.

Превью видео из сообщения канала
2,7к52ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Ингредиенты: - Картофель — 5 средних клубней - Крахмал — 2 ст. л. с горкой + немного для обвалки - Твёрдый сыр — 30 г (любой ароматный) - Петрушка — 1–2 ст. л. мелко нарезанной - Соль — по вкусу - Растительное масло — для жарки (много, почти как во фритюре)

Превью видео из сообщения канала
2,6к49ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Хлеб в рукаве. Всегда идеальный с хрустящей корочкой и мягкий внутри. Больше хлеб в магазине не покупаю, ведь можно быстро и просто приготовить дома, свежий, мягкий и теплый. Ингредиенты: Теплая вода 35 градусов - 500 мл Дрожжи сухие - 8 гр Растительное масло - 3 ст.л. + 2 ст.л. для замеса Соль - 1 ч.л. с горкой Сахар - 1 ст.л. Мука 700-800 гр (мука у всех разная поэтому вам может понадобится больше или меньше, у меня ушло 750 гр)

Превью видео из сообщения канала
2,3к43ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Огромный орешек с варёной сгущёнкой — сметанник со вкусом детства Есть такие десерты, которые включают машину времени. Стоит только разрезать пирог — и ты уже не на своей кухне, а где-нибудь в детстве, где на столе стояла вазочка с орешками со сгущёнкой, а самый большой всегда хотелось припрятать «на потом». Вот этот пирог именно про это. Большой, мягкий, с нежной начинкой и вкусом любимых сладостей из детства. Ингредиенты Для теста: Яйцо — 1 шт Сахар — 90 г Сливочное масло — 120 г (мягкое) Мука — 270 г Разрыхлитель — 1 ч. л. Для начинки: Сметана 20–25% — 200 г Яйца — 2 шт Варёная сгущёнка — 300 г

Превью видео из сообщения канала
1,7к31ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

ЭТО ЛУЧШИЙ ПИРОГ КОТОРЫЙ Я ПРОБОВАЛА! Вы будете делать этот Пирог каждый день! Не забудьте сохранить этот рецепт, чтобы он всегда был под рукой! 📌 Приготовьтесь влюбиться в этот пирог! Он настолько вкусен, что вам захочется готовить его каждый день! Удивительно прост в приготовлении и гарантированно порадует всех домашних! Ингредиенты: - Яйца — 4 шт. - Щепотка соли - Сахар — 200 г - Растительное масло — 120 мл - Кефир — 120 мл - Мука — 300 г - Разрыхлитель теста — 10 г Для вкусной начинки: - Творог — 300 г - Яйцо — 1 шт. - Сахарная пудра — 3 ст. ложки Не упустите шанс порадовать себя и своих близких!

Превью видео из сообщения канала
3,2к57ERR1,8%
Перейти