Аналитика каналаMaxНациональные проекты России

Время проверить здоровье, даже если ничего не болит 🩺 В Череповце в 2025 году маммографию сделали около двух тысяч человек, включая мужчин. Рак груди у них — редкость, но всё же случается. Подозрения на заболевание выявили почти у 70 пациентов городской поликлиники №1. Диагностика помогает заметить патологию на ранней стадии — ещё до появления симптомов. А значит, вовремя начать лечение и избежать осложнений. Провериться стоит всем — без повода, для профилактики. Но в первую очередь: 🔹 женщинам после 40 лет; 🔹 если есть факторы риска: мастопатия (доброкачественное заболевание молочных желёз), случаи рака груди у близких родственников; 🔹 при любых изменениях в груди: уплотнения, выделения, болезненность. Женщинам осмотр обычно проводят с 5-го по 12-й день менструального цикла. Мужчинам — по направлению врача при наличии показаний. В день визита лучше не использовать дезодорант — его следы могут исказить снимок. Маммография входит в программу диспансеризации, которую можно пройти бесплатно по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Запись ведётся через раздел «Здоровье» на Госуслугах, по телефону колл-центра поликлиники или лично в медорганизации по месту жительства. С собой понадобятся паспорт и полис ОМС 👩‍⚕ Не откладывайте заботу о себе! ❤ — уже записываюсь на осмотр! #нацпроектактивнаяжизнь ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

Учёба, после которой не нужно искать работу — звучит как план! 👍 Чтобы его осуществить, поступайте в колледж по программе «Профессионалитет» нацпроекта «Молодёжь и дети». Его студенты получают знания на практике, готовятся на современном оборудовании и решают реальные задачи. Сегодня в России 506 площадок программы в 86 регионах. В 2025 году больше всего кластеров открыли в Москве, Татарстане, Башкортостане, а также Московской, Нижегородской и Челябинской областях. Подробнее о регионах-лидерах рассказали в карточках! Выбрать специальность в «Профессионалитете» можно почти в любой сфере: от машиностроения и ИT до медицины, туризма и креативных индустрий. Всего программа охватывает 24 отрасли. 📨 Отправьте этот пост тому, кто скоро будет поступать, — пусть знает о классных возможностях. #нацпроектмолодежьидети #профессионалитет ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

Город-герой Керчь: место, где оживают легенды разных эпох ⚓️ Керчь стоит на стыке Чёрного и Азовского морей — этот стратегический рубеж веками был в центре важных событий. Прогулка по местным улицам заменяет учебник истории: руины античных городищ соседствуют с фортами XIX века и мемориалами героям 1940-х годов. Увидеть основные достопримечательности Керчи можно за выходные: 🔹 Поднимитесь по Большой Митридатской лестнице. С её верхней площадки открывается лучший обзор на Крымский мост и пролив. На этой же вершине расположен Обелиск Славы — один из первых в стране памятников героям войны, возведённый в 1944 году. 🔹 Осмотрите городище Пантикапей. Рассмотрите фундаменты зданий и белоснежные колонны, возраст которых превышает две с половиной тысячи лет. Остатки столицы Боспорского царства позволяют представить реальный масштаб древнего центра. 🔹 Исследуйте лабиринты крепости Керчь (форт «Тотлебен»). Уникальное сооружение XIX века практически не видно со стороны моря. Пройдите по скрытым переходам и валам, которые защищали южные границы. 🔹 Зайдите в Аджимушкайские каменоломни. В глубоких штольнях месяцами держал оборону гарнизон, отрезанный от внешнего мира. Во время экскурсии можно увидеть воссозданные операционные и расщелины, где защитники буквально по каплям добывали воду. 🔹 Посетите собор Иоанна Предтечи. Это старейший действующий храм Крыма, построенный в VIII веке. Его легко узнать по византийской кладке — характерному чередованию слоёв светлого камня и красного кирпича. 🚗 По нацпроекту «Туризм и гостеприимство» поездки по Крыму становятся удобнее: в регионе обновляют навигацию к памятным местам и реставрируют объекты культурного наследия. #нацпроекттуризм ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

🧑‍💻 Сидите весь день — для вас мини-тест: не пора ли размяться? Пробуйте прямо сейчас и отвечайте честно «да» или «нет»: 🔹 возникает ли дискомфорт при повороте шеи в сторону? 🔹 чувствуете ли напряжение, когда выпрямляете спину? 🔹 есть ли тяжесть в ногах? Если хотя бы один ответ положительный — пора двигаться! Чтобы немного разогнать тело, предлагаем сделать минутную офисную гимнастику — собрали в карточках простые упражнения. Они помогут чувствовать себя лучше и сохранять энергию в течение дня. Зарядки — лишь часть активного образа жизни. Важно также следить за самочувствием и питанием. Как сделать это правильно, можно узнать в центрах здоровья, которые работают по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Отправляйте этот пост любимым коллегам 😎 #нацпроектактивнаяжизнь ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

Когда решает не опыт работы, а желание учиться 👩‍🎓 Ева Логвинова из Тульской области по образованию парикмахер. Спустя пять лет в профессии она поняла, что хочет сменить вид деятельности. Найти другую сферу ей помогли в кадровом центре «Работа России». Девушку пригласили на Всероссийскую ярмарку трудоустройства. Там она выбрала вакансию оператора 3D-станка. Сейчас Ева отвечает за изготовление ушных вкладышей на предприятии по производству слуховых аппаратов. На всех этапах трудоустройства её поддерживали карьерные специалисты: от составления резюме до адаптации на новом месте. А всем необходимым навыкам сотрудницу обучил наставник 🔧 Найти работу становится проще с нацпроектом «Кадры». Как он помогает людям по всей стране — смотрите в специальном репортаже. #нацпроекткадры ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

🎬 Льготная ипотека, своё дело по соцконтракту, а для молодёжи — поход в кино или музей по Пушкинской карте… И это только часть возможностей, которые делают жизнь комфортнее и интереснее. На примере семьи Петровых показали, как работает нацпроект «Семья». 😍 Узнать больше о других доступных преимуществах (спойлер: их будет много) можно на сайте Национальных проектов. #нацпроектсемья #пушкинскаякарта ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

🏙 Как волонтёры меняют города Именно они участвуют в проведении Всероссийского голосования за объекты благоустройства. Активисты рассказывают о проектах и сроках, помогают отдать голос на Госуслугах, а ещё объясняют, как предложить свою идею. Хотите тоже стать волонтёром — регистрируйтесь на платформе Добро.РФ 🫶 Голосование проходит по федпроекту «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни» — с его помощью в стране появляются новые парки, набережные, скверы и пешеходные зоны. Какие пространства уже обновили благодаря голосованию — смотрите в карточках. ❤️ — поддержите волонтёров! #нацпроектинфраструктура ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

Иногда лучший план на выходные — просто уехать из города и сменить обстановку 🌳 В национальном парке «Мещера» есть всё для полной перезагрузки Здесь можно увидеть краснокнижных зубров, прогуляться по лесным тропам и просто хорошо провести время на природе. А если интересуетесь историей, загляните в настоящее древнерусское поселение и краеведческий музей под открытым небом. В карточках собрали самые интересные места для посещения. Подробнее о парке можно прочитать в нашей статье. 😍 Делать путешествия по стране комфортными помогает нацпроект «Туризм и гостеприимство». По нему создают новые форматы экскурсий и интересные маршруты. #нацпроекттуризм #ПоРоссиислюбовью ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

❤️ Добрые инициативы со всей страны получат поддержку  Стартовал приём заявок на конкурс «Регион добрых дел», который проходит по нацпроекту «Молодёжь и дети». Участники могут представить свои идеи развития волонтёрства и добровольчества. 🏅 Победители получат субсидии до 15 млн рублей на реализацию своих задумок в 2027 году. Их можно потратить на обновление инфраструктуры, обучение координаторов и закупку оборудования, чтобы волонтёрство было доступно каждому. Для участия регионам нужно разработать проект и до 4 мая загрузить его на платформу Добро.РФ. Сначала эксперты изучат их онлайн, а лучшие работы команды презентуют лично. Итоги подведут в июне. С 2018 года по программе "Регион добрых дел" 77 субъектов получили больше 1,6 млрд рублей на развитие добровольчества, — рассказал вице-премьер Дмитрий Чернышенко. 📌 Условия конкурса и форму заявления можно посмотреть на сайте. #нацпроектмолодежьидети ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

Жесты, которые звучат громче слов 🎭 Во Всемирный день театра рассказываем историю студентки Анастасии Лобановой. У девушки нарушение слуха, и именно жестовое искусство привело её на сцену. Интерес к творчеству привила мама-педагог. Она выучила жестовый язык и стала руководителем кружка, с которого начинала свой путь Анастасия. А сегодня девушка финалист Национального чемпионата «Абилимпикс» — крупнейшего в стране соревнования для людей с инвалидностью и ОВЗ. На конкурсе мало просто переводить слова: нужно владеть тонкостями русского жестового языка и актёрским мастерством. „Абилимпикс“ помог мне понять: можно достичь большего. Я чувствую себя профессионалом, — делится Анастасия. Чемпионат даёт людям с инвалидностью возможность проявить себя и построить карьеру. Состязания проходят по программе «Профессионалитет» нацпроекта «Молодёжь и дети». ❤️ — если считаете, что искусство не знает границ! #нацпроектмолодежьидети ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов