Аналитика каналаMaxНаука

Плавание эффективнее бега для здоровья сердца? Ученые Федерального университета Сан-Паулу (UNIFESP) при поддержке FAPESP выяснили: бег и плавание одинаково повышают выносливость, но на сердце влияют по-разному. В эксперименте тренировали мышей 8 недель, 5 раз в неделю, по часу в день. Одни бегали, другие плавали, третья группа оставалась без нагрузки. Интенсивность сравнивали по VO₂ max — показателю того, как эффективно организм использует кислород. В обеих активных группах выносливость выросла более чем на 5%. Но заметные изменения в сердце нашли только у «пловцов»: у них увеличилась масса сердца и утолщились стенки левого желудочка — главной камеры, которая качает кровь по телу. Исследователи также изучили микроРНК — молекулы, управляющие работой генов. Плавание сильнее влияло на сигналы, связанные с ростом клеток сердца, образованием сосудов, защитой клеток и работой миокарда. По словам координатора исследования Андрея Хорхе Серры, оба вида нагрузки полезны для сердечно-дыхательной системы, но плавание дает более глубокую перестройку сердечной мышцы. Авторы подчеркивают: это пока доклинические данные, и напрямую переносить их на людей рано. Но результаты могут пригодиться в спортивной науке и кардиореабилитации. 🫀naukatv

Сегодняшней ночью ожидается полнолуние, которое называют «Цветочной Луной». Это первое из двух полнолуний в мае, и оно порадует жителей по всей России. Название «Цветочная Луна» связано с тем, что в это время в природе начинается активное цветение растений (и в Северной Америке, откуда пошло это название, и у нас). Чтобы увидеть восход Луны, нужно посмотреть на горизонт в ту сторону, где заходит Солнце, а затем повернуться в противоположную сторону — Луна появится там примерно в то же время. Как сообщает лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН, весной и летом земной спутник поднимается над горизонтом не очень высоко, всего на 10–20 градусов, поэтому для наблюдения лучше выбрать место с открытым видом на восток, чтобы деревья или дома не закрывали горизонт. 🌕 naukatv

ИИ начнет меняться без нас? Современный ИИ со временем может начать развиваться по законам дарвиновской эволюции — с отбором, наследованием и борьбой за «выживание». К такому выводу пришли профессор ИИ Люк Стилс, Эёрс Сатмари и их коллеги-эволюционные биологи. Авторы считают, что разработчики рано или поздно встроят в ИИ механизмы эволюции, потому что они помогают быстро усиливать полезные свойства. Но здесь и кроется риск: такие системы могут начать преследовать цели, не совпадающие с человеческими. Исследователи напоминают, что для угрозы не нужен даже «сверхразум». В природе и не самые сложные организмы умеют обходить контроль: бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам, вредители — к ядам, а вирусы учатся манипулировать хозяином. По мнению авторов, с ИИ может произойти нечто похожее. Если ограничивать его развитие не полностью, отбор будет поощрять именно те качества, которые помогают обходить запреты. А попытки сделать ИИ умнее могут усилить его способность к обману и уклонению от контроля. Главная тревога в том, что ИИ способен «эволюционировать» быстрее живых организмов, целенаправленно улучшая удачные черты. Ученые призывают обсуждать меры безопасности уже сейчас. 👾 naukatv

Геофизики смоделировали подвижки разлома во время Камчатского землетрясения и раскрыли скрытую угрозу Землетрясение магнитудой 8,8 у берегов Камчатки 30 июля 2025 года стало одним из сильнейших в истории наблюдений. Но, несмотря на масштаб, оно не привело к тем последствиям, которых опасались. Как выяснили исследователи из Университета Тохоку, это может означать, что часть опасности просто отложена на будущее. Ученые объединили спутниковые снимки, GPS-данные и записи цунами, чтобы восстановить, как смещались породы в разломе. Анализ показал: разрыв оказался не полным и затронул не весь участок зоны субдукции — места, где одна плита уходит под другую. Именно поэтому цунами было слабее ранних прогнозов. По словам ведущего автора Тан Ци-Сяня, результаты совпали с реальными наблюдениями. Но у этого есть и тревожный сигнал: если часть разлома не разрядилась, там могло сохраниться напряжение. Особенно внимательно ученые советуют следить за двумя зонами — к северу от основного разрыва, где уже шли сильные афтершоки, и за мелководной частью разлома, способной породить опасное цунами. Авторы подчеркивают: одних наземных наблюдений для таких событий мало, нужны и данные с морского дна. Это поможет точнее оценивать риск будущих цунами. 🏔️ naukatv

Это событие стало первым испытательным запуском ракеты нового поколения — с космодрома Байконур успешно стартовала «Союз-5». «Союз-5» — современная российская ракета-носитель, оснащенная самым мощным в мире жидкостным ракетным двигателем. В ходе этого запуска первая и вторая ступени ракеты отработали без сбоев. Специальный макет, имитирующий груз, был выведен на нужную траекторию и затем безопасно упал в закрытом для кораблей и самолетов районе Тихого океана. Видео: Роскосмос 🚀 naukatv

НАСА показало новые панорамы Марса с двух марсоходов Это марсианские пейзажи, снятые Curiosity и Perseverance. Аппараты работают в 3775 километрах друг от друга и исследуют участки, относящиеся к разным эпохам истории планеты. Curiosity, который трудится на Марсе уже почти 15 лет, изучает более молодые слои на склонах горы Шарп. Его новая панорама собрана из 1031 снимка. На ней видны каменные гряды в виде сетки. По данным НАСА, такие структуры появляются, когда вода проникает в трещины, а растворенные минералы со временем укрепляют породу. Это еще одно указание на то, что когда-то здесь была вода. Perseverance, наоборот, исследует одни из самых древних ландшафтов Марса — район за краем кратера Езеро, где в прошлом могли быть озеро и речная дельта. Его 360-градусная панорама собрана из 980 снимков, сделанных с декабря 2025 по январь 2026 года. Как пишет НАСА, сами по себе эти изображения не стали отдельным открытием, но помогают собрать более цельную историю Марса: от древнего, более влажного мира до сухой и холодной планеты, которую мы видим сегодня. Именно это и важно для главной цели обеих миссий — понять, был ли Марс когда-либо пригоден для жизни. ☄️ naukatv

Ученые обнаружили связь интеллекта с асимметрией мозга Ли-Чжэнь Чен и Си-Нянь Цзо из Пекинского педагогического университета выяснили интересную закономерность: по мере взросления левое и правое полушария мозга работают все менее одинаково. И у детей с высоким интеллектом этот переход идет быстрее. Ученые проанализировали данные 178 детей и подростков от 6 до почти 17 лет. Участники несколько раз проходили фМРТ в состоянии покоя, а затем тесты на IQ. Исследователи смотрели, насколько похоже ведут себя «зеркальные» зоны двух полушарий. Оказалось, что у маленьких детей полушария действуют более синхронно, а с возрастом все сильнее делят обязанности. Особенно заметно это в системах, связанных с памятью, вниманием, планированием и сложным мышлением. У подростков с высоким IQ это расхождение было самым выраженным: их мозг раньше переходил к более специализированной, «взрослой» схеме работы. Авторы предполагают, что такое разделение делает мышление более эффективным и экономным по затратам ресурсов. По их словам, это помогает лучше понять не только обычное развитие мозга, но и возможные нарушения обучения. Таким образом, дело не только в том, насколько мозг «силен», но и в том, как именно он организует работу. 🤓 naukatv

Когда начинается болезнь Альцгеймера: ученые назвали возраст первых незаметных изменений Болезнь Альцгеймера, главная причина деменции, может запускаться намного раньше, чем считалось. Исследователи из Клиники Майо сообщили, что первые едва заметные изменения начинаются уже в 55–59 лет — за десятилетия до явных проблем с памятью. Ученые проанализировали данные 2082 участников проекта Mayo Clinic Study of Aging. Они сравнили когнитивные тесты, анализы крови, МРТ и ПЭТ-сканирование мозга. Выяснилось, что развитие болезни идет поэтапно: после 60 лет быстрее накапливаются амилоидные бляшки — белковые скопления, вредящие связям между нейронами, а в 68–72 года резко растут другие маркеры болезни, включая тау-белок и признаки атрофии участков мозга, связанных с памятью. Один из главных выводов звучит так: анализ крови может оказаться удобной заменой дорогим обследованиям. Плазменные маркеры показали ту же динамику, что и сканирование мозга. По словам доктора Джонатана Графф-Радфорда, это особенно важно для массового скрининга. Авторы подчеркивают, что речь не о точном прогнозе для каждого человека, а об общей картине. Но такие данные помогают понять, когда искать первые признаки болезни и как сдвинуть фокус с позднего лечения на раннее предупреждение. 🧠 naukatv

Рак молодеет — и медики не понимают, в чем причина Ученые из Института исследований рака в Лондоне проанализировали данные по Англии и сравнили рост онкологических заболеваний у людей 20–49 лет с изменением известных факторов риска. До 2019 года в этой группе росла заболеваемость 11 видами рака, особенно колоректальным и раком молочной железы. При этом по 9 из 11 видов рост заметен и у людей старше 50 лет. Это, по словам Монсеррат Гарсия-Клозас из Института исследований рака (ICR) в Лондоне, намекает на общие причины. Исследователи проверили алкоголь, курение, низкую физическую активность, питание, потребление красного и переработанного мяса, клетчатки и индекс массы тела. Почти все эти факторы снижались или оставались стабильными. Исключением стал ИМТ, но одним ожирением не объяснить и малой толики роста заболеваемости. Среди возможных причин ученые называют ультраобработанную еду, «вечные химикаты» ПФАС и антибиотики, которые могут влиять на микробиом кишечника. Не исключено и то, что рак стали чаще выявлять благодаря лучшей диагностике. Как отмечает Эми Беррингтон из ICR, важно помнить о масштабе: колоректальный рак у молодых в Англии выявляют примерно у 3000 человек в год, поэтому рост на 3% — это около 100 дополнительных случаев. Похоже, у этой тенденции нет одной причины. 💉 naukatv

Южный океан начал греть ледники — и это тревожный сигнал Недавнее исследование показало: теплая глубинная вода в Южном океане за последние два десятилетия расширилась и подошла ближе к антарктическому шельфу. Речь о циркумполярной глубинной воде — это теплая масса, которая может проникать под шельфовые ледники и подтачивать их снизу. Как объясняет Джошуа Ланхэм из Кембриджа, это тревожный сигнал: шельфовые ледники работают как «барьер», удерживая ледяные щиты Антарктиды. Если они слабеют, материковый лед легче уходит в океан. Раньше такую тенденцию было трудно уловить: измерения с научных судов проводились редко, а буи Argo появились сравнительно недавно. Чтобы восстановить картину за 40 лет, исследователи объединили оба набора наблюдений с помощью машинного обучения. По словам авторов, это первое прямое подтверждение того, что глубинное тепло в Южном океане уже перераспределяется так, как давно предсказывали климатические модели. Сара Пурки из Института океанографии Скриппса сравнила это с «открытым горячим краном»: раньше лед прикрывал слой холодной воды, теперь эта защита слабеет. Важно и то, что Южный океан поглощает огромную долю лишнего тепла и CO₂, поэтому такие изменения могут повлиять не только на антарктический лед, но и на климат всей планеты. 🧊naukatv