Аналитика каналаMaxОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка

Секретное предложение 🤫 Только для моих подписчиков канала МАКС секретная акция: 🔥ТАРИФ С ВЕЧНЫМ ДОСТУПОМ СО СКИДКОЙ 90% 🔥 И дополнительная скидка по промокоду МАЙ500 Предложение действует всего несколько часов ⏰ Приглашаю вас на новый курс «Здоровая осанка и стопы», где мы работаем не только со всем телом комплексно, но и создаем для ребенка здоровую среду, чтобы получить МАКСИМАЛЬНЫЙ ДОЛГОСРОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ 💪 Если вы давно ждали знак, то это он! Не упустите шанс: https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0505_1

Сегодня моему младшему сыну Игорюше исполнилось 5 лет 🎂 Маленький человек, который стал для всей нашей семьи настоящей терапией и главным источником радости. Он учит меня быть собой, ничего не бояться и точно знать, чего хочешь. Наполняет нас жизнелюбием и такой чистой, безусловной любовью, что рядом с ним становится легче даже в самый перегруженный день 🤍 Дети умеют это лучше нас: просто любить, просто радоваться и просто быть, без тревог о завтра. Он напоминает мне об этом каждый день. Прямо сейчас еду забирать его из детского сада, а вечером будет праздник. 🤐 Ни за что не догадаетесь какой костюм выбрал Игорь для дня рождения.  Я была сначала в шоке, потом приняла его выбор, все-таки ребенок с творческим потенциалом, сам придумал "сценарий" праздника. В честь его праздника хочу поделиться радостью и с вами 🎁 Промокод ПРАЗДНИК даёт 500 рублей скидки на курс «Здоровая осанка и стопы», действует только сегодня. Забрать курс: https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=1505_7 А сколько лет вашим детям?

Родители, у кого неусидчивые дети с трудностями с концентрацией, вниманием. Нужен работающий совет, как помочь ребенку сконцентрироваться?

Где причина нарушений осанки? Спойлер: дело в программе мозга Когда ребёнок стоит ровно, за этим стоит огромная работа мозга. Каждую секунду нервная система делает тысячи микро-корректировок, чтобы тело не уходило вперёд, назад или вбок. Снаружи это выглядит просто: ребёнок стоит, идёт, бегает. Внутри идёт постоянный процесс, который мы и называем осанкой. Осанка ребёнка формируется в нервной системе. Это её автоматический ответ на гравитацию, способ удерживать тело в вертикали так, чтобы ребёнок мог двигаться без падений и без перекосов. Из этого следует одна важная вещь 👇 Если у ребёнка сутулость, гиперлордоз, выпирающий живот или вальгус, источник проблемы лежит в работе нервной системы. Мышцы делают то, что им говорит мозг. Просто команды сверху приходят искажённые, поэтому ребёнок ссутуливается, перекашивает таз, заваливается на колени, и так каждый день. Чтобы это поменять, нужно перенастроить саму программу мозга. Поэтому годами не дают устойчивого результата: ❌ Силовые упражнения «на пресс и спину» ❌ Растяжки и шпагаты ❌ Команды «не сутулься» ❌ Стельки и корсеты, они блокируют сигналы от тела в мозг Работает целенаправленная работа с нервной системой через точные мягкие движения, выстроенные так, чтобы мозг получил новый двигательный опыт и переписал программу. Именно это делает мой курс «Здоровая осанка и стопы» уникальным. На рынке десятки детских программ по осанке, почти все построены на детском фитнесе и ЛФК-комплексах с упором на мышцы. Моя программа единственная, где коррекция идёт через нервную систему 💛 🟢 90+ упражнений, разобранных по дням 🟢 По 15 минут в день, дома 🟢 Работа со всем телом: дыхание, лопатки, таз, стопы 🟢 Нервная система получает новый опыт, тело само выстраивается в нейтраль 🟢 Результат держится годами, без напоминаний и без «расправь плечи» ⏳ Финал акции, последние часы. Вечный доступ по цене года уходит в полночь. Успейте забрать на сайте: https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0906_5 Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0

Дорогие, мы смогли, справились! Дождались каникул 👏👏👏 Вы же тоже ждали их больше, чем сами дети? В нашей школе официально последний день 26 мая, но мы решили уйти чуть раньше, потому что сил у всех уже ровно ноль 😄 Я и детям в студии сделала мини-каникулы на неделю. И вот в конце этого длинного года случилось кое-что приятное. Костя участвовал в проекте «Губернаторский дневник»: это когда лучших учеников города выдвигают по итогам года, считают все пятёрки в зачёт, и по номинациям определяются лидеры. Начальная школа, средняя, старшая. У Кости за этот год 330 пятёрок 🏅 В нашей номинации, младшая школа, было подано 97 заявок, почти сотня участников. И мы вошли в пятёрку лучших, по цифрам четвёртый результат, по количеству участников пятый, потому что одно место оказалось поделённым. В общем, в топе! Честно признаюсь, когда увидела результаты, у меня навернулись слёзы 🥹 Потому что я знаю, какого это стоило. Костя весь год держал темп, не срывался, и вот итог. Уверена, что свою роль сыграли и регулярные тренировки: весь год Костя ходил ко мне в студию на занятия. Движение каждый день — это не только про тело. Это про концентрацию, устойчивость нервной системы и способность держать темп тогда, когда устал. Я вижу это у детей постоянно, и у своего сына увидела тоже 🤸 Всем нам, мамы, большое уважение за то, что вы рядом и тянете этот ритм вместе с детьми весь год. Это огромный труд, который не всегда видно, но он есть 🤍 Напишите в комментариях: когда у ваших детей начинаются каникулы? И как вообще прошёл год, выдохнули уже? 👇

Вальгусный завал стоп - это НЕ просто НЕКРАСИВО…👣 Ребенок неравномерно стаптывает обувь, начинает косолапить и спотыкается… «Ну и что там такого, перерастает, просто он (она) маленький еще!» – думают некоторые мамы и пускают дело на самотек. И это в корне ошибочное утверждение и знаете почему? Я приведу простой пример 👇 Ребенок строит пирамидку и в основание кладёт маленький и неустойчивый кубик. Будет она устойчивой? Конечно же, НЕТ! Здоровые стопы – надежный фундамент, который ежедневно носить на себе весь тела. Если он будет в дисбалансе, то же самое будет с телом. Пока ребенок маленький, нарушения менее заметны, но с возрастом это чревато: ⠀ ‼️Нарушением тазового кровоснабжения, а значит, высокой вероятность бесплодия и простатита у мужчин. Проблемами с беременностью и вынашиванием у девочки. ‼️Болями в коленях, появлению протрузий и грыж. ‼️Боли в пояснице и стопах ‼️Хроническими головными и мышечными болями. ‼️Проблемами с функционированием внутренних органов (например, желчный пузырь, кишечник) ‼️Чувство стеснения в груди и невозможность сделать глубокий вдох. И это еще не весь возможный список! Представьте, каково будет вашему повзрослевшему ребенку со всем этим?? В моем детстве тоже немногие обращали внимание на то, что у ребенка есть проблемы со стопами. И во взрослом возрасте это вылилось в боли в коленях, пока я не начала заниматься упражнениями по своей методике. Сейчас вы можете помочь ребенку, занимаясь всего 15 минут в день. 🔝Первый результат будет уже через месяц ежедневных тренировок. Хотите помочь ребенку исправить сутулость, вальгус и плоскостопие, выпирающий животик, «компьютерную» шею и, наконец, вздохнуть полной грудью🌬 Присоединяйтесь по ссылке к сегодняшней группе: https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0906_1 Вас ждет новая система поддерживающая каждого родителя и ребенка, чтобы вы не сливались и добивались результатов, при этом экономя деньги 👉  всего от 2990 руб. за полноценную программу с живыми тренировками. Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0

Любить ребёнка не всегда значит давать то, что он просит Сегодня 1 июня, День защиты детей. Я часто думаю, от чего мы на самом деле защищаем наших детей. И прихожу к тому, что чаще всего защищать приходится от их собственных «хочу». Ребёнку хочется лежать с телефоном, тянуть руку за второй конфетой, остаться дома вместо прогулки. Это нормально, так устроен человек. А мы, родители, видим чуть дальше: спину, которая сутулится за партой, стопу, которая заваливается внутрь, привычки, что останутся с ним на годы вперёд. Любить ребёнка не всегда значит давать то, что он просит прямо сейчас. Иногда это про то, чтобы каждый день, спокойно и без криков, возвращать его к движению, и делать это так, чтобы ему самому захотелось 🤸 Расскажу про Костю. Он долго не мог пройти весь рукоход на площадке, а после тренировок по курсу он прошёл его целиком, впервые. Радости было столько, что теперь эта площадка для него стала местом, где всё получилось. Мы ходим туда снова и снова. Вот ради таких моментов всё и затевается. Здоровая привычка вырастает из маленьких побед, которые ребёнок проживает сам, и тогда движение для него превращается в радость 🌱 Миссия нашей школы: чтобы дети росли сильными, здоровыми и радовались своему телу, чтобы прямая спина и лёгкая походка были для них нормой. Если вы давно хотите помочь ребёнку с осанкой и стопами, но не знаете, с чего начать, у нас есть готовый путь, курс «Здоровая осанка и стопы». Внутри понятные тренировки по 15 минут в день, они работают через нервную систему ребёнка и мягко перестраивают сам двигательный навык. Заниматься можно дома, в удобное время, и вам не нужно самим разбираться в анатомии и упражнениях 💛 И ещё про возраст, это правда важно. Пока зоны роста (участки кости, за счёт которых ребёнок растёт) ещё открыты, примерно до 12-13 лет, тело особенно податливо, и здоровые привычки закрепляются легче всего. Лето как раз даёт время спокойно войти в ритм. Забрать курс можно здесь: https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0106_3 Если есть вопрос по вашему ребенку, напишите https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0 🤍 С праздником вас и ваших детей! Берегите их, и пусть это лето будет тёплым, активным и счастливым. Обнимаю, Ваша Лена 🤍

🕊 С Днём Победы 🕊 Сегодня особенный день. День, когда хочется обнять своих детей чуть крепче — и сказать спасибо тем, кто сделал это объятие возможным. Каждая семья помнит эту войну по-своему: чьи-то деды дошли до Берлина, чьи-то не вернулись. Но все они сражались за одно — чтобы их дети бегали, смеялись и росли под мирным небом. Пусть ваши дети растут здоровыми, сильными и свободными. С праздником 🌷Проведите этот день в радости

Итак, обещала совет для неусидчивых, с плохой концентрацией детей 👇 Это кольцевая фитнес-резинка. Продаётся даже в FixPrice 🙂 Если ваш ребёнок на уроке грызёт карандаш, накручивает волосы на пальцы, крутит тетрадку в трубочку или постоянно ковыряет стол — он не вредничает и не ленится 🤍 Это сигнал нервной системы. Тело ищет способ сбросить напряжение, чтобы мозг мог сосредоточиться на задаче. Особенно это заметно у детей с дефицитом внимания и трудностями с концентрацией. Я узнала об этом лайфхаке от детского невролога, которые работают именно с вниманием и СДВГ, и сразу опробовала на своём Косте 🙂 Берёте обычную кольцевую резинку и надеваете её на ножки стула — на 2 передние или задние. Не на все четыре: так ребёнок не сможет нормально натягивать её ногами. Главное, чтобы резина была средней жёсткости, не слишком лёгкой. Когда ребёнку нужно сконцентрироваться, он натягивает резину ногами — вперёд и назад, просто теребит её. Вместо того чтобы грызть карандаш. Почему это работает? Включается проприоцептивная система — ребёнок начинает чувствовать своё тело через суставы и мышцы ног. Напряжение уходит в ноги, в резину, а не в руки и зубы. Это как поколотить грушу, когда нервничаешь, только адаптировано под учёбу 💪 Проприоцепция — это вообще одна из ключевых систем, которую мы развиваем в курсе «Здоровая осанка и стопы». Потому что ребёнок, который не чувствует своё тело изнутри, не может держать его в правильном положении снаружи. Связь прямая. И если вы давно думаете о курсе, сейчас очень хороший момент. До конца дня действует особое предложение: тариф «Навсегда» с вечным доступом ко всем материалам  — за 3 990 ₽ вместо 6990 ₽. Переходите по ссылке https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=2205_5 УСПЕВАЙТЕ, ПОКА НА САЙТЕ ДЕЙСТВУЕТ ТАКАЯ ЩЕДРАЯ АКЦИЯ

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ТОЛЬКО ДО УТРА  🤩 В честь майских выходных по промокоду МАЙ500 вы получаете дополнительную скидку на доступ НАВСЕГДА к курсу! ‼️Успевайте записаться на курс «Здоровая осанка и стопы 7.0» по самой выгодной цене! Регистрируйтесь по ссылке: https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=3004_1