Аналитика каналаMaxПсихология жизни

Выбери себя. Не отвечай, если устала. Не бери трубку, если не хочешь говорить. Будь прямолинейнее. Не разрушай свой покой ради чужих эмоций. Прекрати общение с теми, кто давит на тебя. Ставь «не беспокоить», когда мир слишком громкий. Учись говорить «нет» даже когда внутри трясёт. Носи то, что хочешь. Расскажи, что чувствуешь, не морочь себе голову. Обязательно выбери себя.

Иногда счастье — это просто твоя любимая кружка. Та, с трещинкой, с потёртым рисунком, которую ты взяла в какой-то поездке или получила в подарок. Чай в ней вкуснее. Утро — добрее. Мы так привыкли искать большие поводы для радости, что перестали замечать маленькие. А они — вокруг. Просто посмотри. У тебя есть такая кружка?

Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты ждешь беды — она обязательно придет. Ты боишься заболеть — ты заболеешь. Ты веришь в успех — ты его создашь. Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе!… Наша вера создает нашу реальность.

Если тебя отвергли, прими это. Если тебя не любят, отпусти. Если выбрали кого-то или что-то вместо тебя, двигайся дальше. Не каждый, кого ты любишь, останется. Не каждый, кому ты доверяешь, будет верен. Мне все равно, если я теряю людей, которые больше не хотят быть в моей жизни. Я терял людей, которые значили для меня весь мир. Я все равно справляюсь. Не следуй за большинством, следуй правильным путем. Ты чувствуешь, когда кто-то не искренен с тобой, энергия никогда не лжет. Всегда говори, что чувствуешь. И никогда не извиняйся за свою искренность. Дай людям время, дай людям пространство, не проси никого остаться, пусть они идут. Что предназначено тебе всегда будет твоим, мне гораздо лучше, когда люди не знают, гдеяи что я делаю. Ты не можешь контролировать каждую ситуацию и ее исход, но ты можешь контролировать свое отношение и то, как ты с этим справляешься. Делай добро, оно вернется к тебе неожиданными способами. Будь счастлив с тем, что у тебя есть, пока работаешь нaд тем, чего хочешь. Дензел Вашингтон✍️

НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕ ЗАБЫВАЙ ПРО ЭТО В ЖИЗНИ: 1. Когда ты с друзьями - держи язык за зубами. 2. Когда у тебя проблемы - не паникуй. З. Когда ты злишься - молчи и думай, а не кричи и ломай. 4. Когда ты вкомпании - смотри на свои привычки. 5. Когда тебе повезло - не хвастайся. б. Когда ты один - наблюдай за своими мыслями. 7. Когда тебе тяжело - не жалуйся всем подряд. 8. Когда ты на высоте - не забывай, кем был внизу.

Я родила первого ребёнка в 40 лет, второго — в 45 лет. Сыграла в «бонде» в 50 лет. И я ни за что не хотела бы, чтобы мне опять было 20 лет. В молодости у тебя есть la beauté du diable («красота дьявола»), как говорят французы. Красота, которую ты не осознаешь. Но когда тебе 50 лет, внутри тебя рождается красота другого рода, и она придаёт тебе силы. Эта сила не связана с внешностью. Моника Беллуччи✍️

Женщина, у которой нет друзей, либо их совсем немного — это очень, очень уверенная женщина. Поверьте мне. она научилась тому, что качество важнее количества. Ей не нужна толпа, чтобы подтверждать ее ценность. Её уверенность идёт изнутри, а не от одобрения окружающих. Она не боится быть одной, потому что она знает о своей силе. Она разборчива в том, на что тратить энергию и кого впускать в жизнь. Она видела лживую дружбу, драму и сплетни, и она ушла от всего этого. Она построила мирную жизнь без драм. И так она счастливее. Ей не нужно быть окруженной людьми, чтобы чувствовать себя полноценной. Ей комфортно в своей собственной компании. Она знает, что настоящие друзья — это редкость, и она бы предпочла иметь несколько настоящих, чем много притворных. Её небольшой круг образован из людей, которым можно полностью доверять, людей, которые доказали свою преданность. Она не тратит время на бессмысленные отношения, её время драгоценно и она тратит его с умом. Она женщина, которая знает, чего хочет, и на меньшее не согласится. Потому, если вы встретите женщину, у которой нет друзей или очень маленький круг общения, не стоит её недооценивать. Она спокойна, уверена в себе и знает себе цену. Она женщина, которая не нуждается в одобрении со стороны других, потому что она уже самоутвердилась. Энтони Хопкинс✍️

Сколько бы ни пришлось пережить, мы выдержали и выжили. Непростые обстоятельства помогают развиваться. Давайте будем благодарны себе за гибкость, которая позволяет идти дальше, даже когда это кажется невозможным.

ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ НУЖНО ГОВОРИТЬ СЕБЕ, КОГДА ОЧЕНЬ ТРЕВОЖНО: Я сильнее, чем эта ситуация. Все трудности временные, я найду выход. Это всего лишь испытание, я справлюсь. Каждая проблема имеет решение, и я его найду. Моя сила и опыт помогут мне преодолеть это.

УМНЫЙ ЧЕЛОВЕК НИКОГДА НЕ ДЕЛАЕТ ЭТО 1. Не спорит c глупцами - нe тратя нервы зря. 2. Не копит обиды - знает, что это яд для души. 3. Не завидует - понимает, что чужая жизнь не его дорога. 4. Не живёт прошлым - у него взгляд вперёд, а не назад. 5. Не терпит токсичных людей рядом. 6. Не боится сказать «нет».