Аналитика каналаMaxПсихология жизни

Знаешь, быть одной не страшно. Страшно просить внимания. Бесконечно и безрезультатно объяснять, как нужно к тебе относиться. Страшно засыпать в слезах, страшно мечтать о цветах, выпрашивать разговоров о вас двоих. Страшно решать все свои проблемы самой, когда у тебя есть мужчина, которого, по сути, нет . Вот это жуть. А одной быть не страшно.

Самая худшая бабская черта (прошу не оскорбляться, я и себя имею в виду ) - тратить время на размышления о дерьмовых мужиках. Часами, а то и днями напролёт думать: «А почему он так со мной поступил?», «Может, я что-то сделала не так?», «Наверно, я могла бы делать иначе, и все было бы по-другому» и тд. Да ничего не могло быть по-другому! И вообще думать надо не об этом. Думать надо о том, как сделать свою жизнь лучше, как осуществить свои мечты, и что ещё ты можешь сделать для себя. Вот, о чем ты должна думать каждое утро, день и вечер. А ночью просто спокойно спать! Анастасия Поручикова✍️

БАБУШКА ГОВОРИЛА: ЕСЛИ ВСЁ РАЗДРАЖАЕТ — ТЫ ДАВНО ЖИВЁШЬ НЕ ДЛЯ СЕБЯ! Знаки, которые нельзя игнорировать: 1. Если утром тяжело вставать — дело не в возрасте, а в том, что нет радости. 2. Когда всё время болит шея и плечи ты несёшь слишком много чужого. 3. Если часто хочется тишины — душа устала обьяснять и доказывать. 4. Если плачется без причины — это не слабость, это переполненность. 5. Если вечером нет сил даже говорить — день был прожит через «надо», а не через «хочу». Береги себя. Ты у себя одна.

Ухоженный вид, грамотная речь и воспитание — вот что всегда будет в моде. Пьер Карден✍️

Питaйся лучше. Бегай больше. Ложись спать раньше. Вставай пораньше. Готовь хороший завтрак. Пей воду. Ешь фрукты. Читай книги. Путешествуй. Меньше болтай. Больше слушай. Чувствуй глубже. Люби сильнее. Открой свои глаза. Проживай эту жизнь. Будь счастлива.

Тихая роскошь это не часы, не машина и не брендовая одежда. Тихая роскошь это проснуться без боли и не искать таблетки по утрам. Тихая роскошь это лечь спать и реально уснуть, без прокрутки мыслей, без пробуждений в три часа ночи. Тихая роскошь это подняться по лестнице без одышки, без чувства, что тело стало врагом. Тихая роскошь это ясная голова утром, когда кофе в удовольствие, а не необходимость выжить. Если ты проснулся без боли, без тревоги и без таблеток, ты уже живёшь мечту, которую кто-то молится вернуть. A. Losev✍️

Отец мне всегда говорил: «Хочешь на пробежку – иди на пробежку, не ищи себе компанию. Рано или поздно, на пятой пробежке или на двадцатой, единомышленники сами тебя найдут». И я только недавно поняла, что этот принцип работает везде.

Цитата, которую я запомнила на всю жизнь: «Ты можешь дать одним людям каплю воды — и они будут благодарны тебе всю жизнь. А можешь подарить другим целый океан — и они всё равно будут воспринимать это как должное». С возрастом всё чаще убеждаюсь, что дело никогда не было в том, сколько ты отдаёшь. Дело в том, кто стоит перед тобой. Один человек ценит внимание, доброе слово и вовремя протянутую руку. Другой забывает даже о том, чем ты жертвовал ради него. Наверное, поэтому сегодня я больше не пытаюсь заслужить чью-то благодарность. Просто стараюсь оставаться человеком и делать добро там, где оно действительно имеет ценность. Потому что настоящие люди запоминают не размер подарка, а искренность. А остальные... сколько им ни дай - им всегда будет мало.

ЖЕНЩИНА ВЫГОРАЕТ НЕ ОТ БЫТА. НЕ ОТ КАСТРЮЛЬ И СТИРКИ. НЕ ОТ ТОГО, ЧТО НУЖНО РАБОТАТЬ, ВОСПИТЫВАТЬ, ТЯНУТЬ, РЕШАТЬ. Она ломается в тот момент, когда однажды понимает: всё это считается "по умолчанию". Когда её вклад обесценивают фразой "все так живут". Когда забота воспринимается как обязанность, а усталость - как каприз. Можно выдержать многое: бессонные ночи, финансовые ямы, болезни детей, давление на работе. Но почти невозможно выдержать ощущение, что тебя не видят. Что твои усилия - это фон. Что любовь превратилась в сервис. Самое тяжёлое - не нагрузка. Самое тяжёлое - отсутствие благодарности. Большинству женщин не нужны подвиги и громкие слова. Нужны простые вещи: уважение, поддержка, тёплые объятия, искреннее "спасибо".

Чем старше становишься, тем больше понимаешь, что настоящая роскошь в жизни — это время, медленное утро и свобода выбора.