Аналитика каналаMaxПсихология жизни

Чтобы вырасти высоким и гордым, дерево нуждается в бурях. Ирвин Ялом✍️

Как выйти из кризиса и найти себя? Никто и ничто не радует, ты устала пахать как лошадь, пока служила всем, потеряла себя... Это не твоя вина, а твои бессознательные программы, которые ты получила "по наследству", поэтому живешь не свою жизнь. Меня зовут Вера Лунга, психолог, энергопрактик. ✅ Снимаю ключевой блок в бессознательном за один созвон. Работаю по методу ВсеЛенская терапия Л.Тальписа. На практике знаю как выходить из любого кризиса, так как на собственном опыте прожила: –  Депрессию и потерю всех опор –  Тяжелый развод –  Переезд за 4000 км в одиночку с детьми –  Поменяла сферу реализации (2 раза все начинала с нуля) –  Закрыла миллионный долг находясь в самом сложном периоде жизни. Подпишись на канал и получи от меня в подарок 🎁ПРАКТИКУ восстановления контакта с собой.

Колготки могут порваться. Тесто может не подойти. Друзья могут не захотеть смотреть твой любимый фильм. Любимый человек может уйти. Ты можешь не получить повышения на работе. Может случиться все что угодно. Если у тебя что-то не получается, это никак не влияет на твою ценность. Это значит, что просто сейчас все идет не так, как ты хочешь. Мария Аронова✍️

ПРИЗНАКИ, ЧТО ТЫ ИДЁШЬ ВПЕРЁД 1. Тебе стало скучно с теми, с кем раньше было интересно. Ты вырос — не они деградировали. 2. Ты реже злишься. Не потому что терпишь — просто меньше вещей стоят твоей энергии. 3. Тебе не нужно рассказывать о планах. Ты просто делаешь. 4. Одиночество перестало пугать. Теперь это время — а не наказание. 5. Ты перестал ждать подходящего момента. Понял: его не будет. Есть только сейчас.

⚡️Из-за острой нехватки в России квалифицированных психологов, лицензированный институт психологии Smart (резидент Сколково) открывает весенний прием абитуриентов. Сейчас можно обучиться психологии онлайн, с присвоением диплома психолога установленного государством образца. На 6 месяц начать зарабатывать, совмещая с работой. Студентов ждет более 400 часов практики, а по завершении обучения - диплом государственного образца. Также Smart дает гарантию первого заработка, прописанную в договоре. Пройдите короткий тест и узнайте, какое направление в психологии подходит именно вам. Для первых десяти человек институт дарит грант 100 000₽ сразу после прохождения теста. Начните сейчас по ссылке.

Всем привет, очень классно, когда люди развиваются, получают новые навыки, ищут возможности для реализации и просто не сидят на месте! Не обязательно получать деньги от своего пути, можно получать супер эмоции, удовлетворенность, которые заряжают и повышают самоустановку! Одна из таких точек роста, это свой блог. Вы наверняка слышали сотни раз: «Веди блог 2 часа в день — и купишь квартиру на Кипре». Звучит красиво. Но в реальности это просто погром ваших нервов и обесценивание вашего же труда вместо денег, положительных эмоций или удовлетворения. У нас волшебных таблеток нет ))). Здесь вообще не про это. Наше сообщество https://max.ru/nektar для тех, кто готов работать. Не "пахать до утра, выкладывая десятки видео в неделю", а системно, с удовольствием заниматься любимым делом и превращать его в источник стабильного дохода. Мы предлагаем не обещания, а рабочие механизмы. Никакой воды, только честные инструменты для вашего роста. Здесь вы узнаете: ✅ Как начать, если коленки дрожат от страха. ✅ Как вывести блог на новый уровень без выгорания. ✅ Как договариваться с рекламодателями на ваших условиях. Превращаем блог в актив, который работает на вас. Если вы хотите управлять своим результатом, а не ждать у моря погоды, то вам сюда. 👉 Подписывайся: https://max.ru/nektar

После 35–40 меняется не только тело. Часто меняется и самоощущение женщины: как мы воспринимаем себя, чувствуем привлекательность, энергию, желание близости, контакт с собой и партнером. Это часто списывают на возраст или стресс. Но причины обычно глубже — физиологические, эмоциональные, психологические. Именно поэтому мне откликнулась конференция «Код женского долголетия» — без крайностей и обещаний «волшебной таблетки». Это не только про здоровье или anti-age, а про качество жизни женщины в целом: энергию, гормональный баланс, восстановление, эмоциональное состояние и отношения с собой. 15 экспертов: доказательная медицина, психология, нутрициология, фитнес. Темы: ✨ стресс и восстановление ✨ гормоны и энергия ✨ здоровье после 40+ ✨ питание и движение ✨ практические инструменты для ресурса 📅 30 мая | 12:00 МСК 💻 онлайн | бесплатно Программа и регистрация: https://tglink.io/7f008af8e778f1?erid=2W5zFJyhhmB

ЧТО РАЗРУШАЕТ ЖЕНЩИНУ? 1. Чрeзмeрная сoциальная aктивноcть Социальная активность для жeнщины - это практичeски всeгда попытка возмeстить нeдостаток любви. Для жeнщины полeзнeй найти работу, которая позволит eй отдыхать от сeмeйных обязанностeй, раcширить круг пoзитивного общeния, этo дoлжна быть рaбoтa для души. 2. Суeта Суeта и удовлeтворeниe – вeщи нeсовмeстимыe. Суeта создаeт напряжeниe как в тeлe, так и в умe, в эмoциональном сoстoянии жeнщины. Из-за суeты cтрадают нeрвная и гoрмональная сиcтeмы. 3. Работа, нe приносящая удовольствия Одна из ключeвых ошибок жeнщины – заниматься тeм, что eй нe нравится. Почeму? В этом случаe, жeнщина вынуждeна прeодолeвать трудности. Дажe eсли это жeнская работа, но она занимаeт много врeмeни, – это ужe растрачиваeт eё энeргию. Если жeнщинe работа нe нравится, eсли она чeрeз силу каждоe утро идeт туда, значит она растрачиваeт свою жeнствeнность. 4. Нe вниманиe к собствeнному тeлу Жeнщина часто проживаeт события чeрeз тeло, чeрeз ощущeния в тeлe. Напряжeнноe тeло нe добавляeт счастья. Для жeнщины - святая обязанность ухаживать за собствeнным тeлом. 5. Эмоциональный застой Если сама жeнщина или eё окружeниe запрeщают eй сeбя выражать чeрeз эмоции, это можeт стать причиной дeпрeссии. Иногда жeнщины считают, что имeют право только на хорошиe эмоции. Но это нe так, вы жe нe роботы. Хорошо, eсли рядом с жeнщиной eсть чeловeк, с которым она можeт проявлять любыe свои эмоции. Мужчины чащe всeго сами провоцируют истeрики, когда нe слушают жeнщину, нe позволяют eй выразить свои эмоции пока они нe дошли до точки кипeния. 6. Привязанность к рeзультату Когда жeнщина привязываeтся к рeзультату и думаeт: «Если этого нe случится, нe произойдeт - мнe будeт плохо». Мудрая жeнщина довольна тeм, что eсть. Из состояния удовлeтворeнности жизнь одариваeт жeнщину гораздо большим процвeтаниeм. Это слeдствиe психологии изобилия. Когда жeнщина привязываeтся к объeктам наслаждeния, и начинаeт страдать от отсутствия чeго - либо, у нee развиваeтся мышлeниe дeфицита, котороe в свою очeрeдь приводит к возникновeнию нeгативных чувств, таких как зависть, раздражeниe, гнeв. Всe это разрушаeт жeнскую психику. 7. Мeханичeская жизнь Стeрeотипная жизнь, по принципу как у всeх, как должно, как учили - убиваeт в жeнщинe творчeскоe начало. Жeнщина вкладываeт любовь во всe, что дeлаeт. А любовь спонтанна и искромeтна по своeй природe. 8. Жалобы Жалобы - это всeгда попытка избeжать отвeтствeнности. Очeнь просто пeрeложить отвeтствeнность на кого-то другого, сдeлать виноватым в своих проблeмах другого чeловeка. Жeнщинe полeзно проговаривать то, что она чувствуeт и просить помощи. Так как жe раскрыть свою жeнствeнность, позволить сeбe быть собой и нe гнаться за навязанными общeством цeнностями? В пeрвую очeрeдь, нeобходимо отбросить всe лишнee - установки, убeждeния, которыe мeшают нам жить и получить цeнныe знания, способныe вывeсти вас на новый уровeнь.

Если тебе кто-то соврал — забудь. Кто-то предал — прости. Ушёл — отпусти. Счастливые люди — это не те, у кого магическим образом исполняются все желания и по щелчку пальцев решаются все проблемы. Счастливые те, кто не задерживает в своей душе несчастья, обиды и боль. Не ради благородства, а ради себя — не души свою душу негативом!

Приглашаем тебя на бесплатный 3-дневный практикум «Внутренние опоры» 25–27 мая Если ты устала: — зависеть от чужого мнения — спасать всех, а себя — по остаточному принципу — жить в тревоге «а вдруг что-то пойдёт не так» Мы разберём: — почему внешняя стабильность (деньги, отношения, работа) не даёт внутренней устойчивости — как перестать зависеть от чужого мнения и оценок — без чувства вины — из каких кирпичиков складывается реальная внутренняя опора (и что делать, если один из них рухнул) В эти три дня тебя ждёт: — тёплое, бережное исследование себя (без «надо быть сильной») — практика, которая работает — поддержка Практикум для: — «удобных» людей — тех кому страшно ошибиться — тревожных и чувствительных — созависимых, кто растворяется в других — «вечных студентов» Точно стоит прийти именно сейчас, потому что ждать «идеального момента» — это тоже потеря опоры. А 25 мая ты сможешь сделать первый шаг к себе — бесплатно и без обязательств. Участие бесплатное.