ОШИБКА, ЗА
КОТОРУЮ ЖЕНЩИНЫ РАСПЛАЧИВАЮТСЯ ГОДАМИ
Главное сожаление, которое приходит с опытом, — это позволять отношениям начинаться там, где должна была вовремя прозвучать команда «стоп».
Сильнее всего ранит не чужое предательство, а предательство самой себя. Предательство того тихого, но настойчивого внутреннего голоса, который с самого начала шептал: «Он — не твой человек. Ты идешь не туда».
Интуиция — это внутренняя система навигации, которая предупреждает об опасности. Ошибка не в том, чтобы ее не услышать, а в том, чтобы сознательно выбрать путь против ее указаний.
Решение — в смелости провести внутренний аудит отношений. Задайте себе честные вопросы без надежды на «правильный» ответ: «Я чувствую себя в безопасности или в постоянном напряжении? Мне становится лучше с этим человеком или я теряю себя?». Составьте список своих «красных флагов» — не игнорируйте их.
Доверие к себе — это мышца. Начинайте тренировать ее с малого: в следующий раз, почувствовав тревогу, не заглушайте ее, а спросите: «О чем она пытается мне сказать?». Это и есть тот самый «стоп», который вы ищете.
Как выйти из кризиса и найти себя?
Никто и ничто не радует, ты устала пахать как лошадь, пока служила всем, потеряла себя...
Это не твоя вина, а твои бессознательные программы, которые ты получила "по наследству", поэтому живешь не свою жизнь.
Меня зовут Вера Лунга,
психолог, энергопрактик.
✅ Снимаю ключевой блок в бессознательном за один созвон.
Работаю по методу ВсеЛенская терапия Л.Тальписа.
На практике знаю как выходить из любого кризиса, так как на собственном опыте прожила:
– Депрессию и потерю всех опор
– Тяжелый развод
– Переезд за 4000 км в одиночку с детьми
– Поменяла сферу реализации (2 раза все начинала с нуля)
– Закрыла миллионный долг находясь в самом сложном периоде жизни.
Подпишись на канал и
получи от меня в подарок 🎁ПРАКТИКУ восстановления контакта с собой.
Колготки могут порваться. Тесто может не подойти. Друзья могут не захотеть смотреть твой любимый фильм. Любимый человек может уйти. Ты можешь не получить повышения на работе. Может случиться все что угодно. Если у тебя что-то не получается, это никак не влияет на твою ценность. Это значит, что просто сейчас все идет не так, как ты хочешь.
Мария Аронова✍️
ПРИЗНАКИ, ЧТО ТЫ ИДЁШЬ ВПЕРЁД
1. Тебе стало скучно с теми, с кем раньше было интересно. Ты вырос — не они деградировали.
2. Ты реже злишься. Не потому что терпишь — просто меньше вещей стоят твоей энергии.
3. Тебе не нужно рассказывать о планах. Ты просто делаешь.
4. Одиночество перестало пугать. Теперь это время — а не наказание.
5. Ты перестал ждать подходящего момента. Понял: его не будет. Есть только сейчас.
ЧТО РАЗРУШАЕТ ЖЕНЩИНУ?
1. Чрeзмeрная сoциальная aктивноcть
Социальная активность для жeнщины - это практичeски всeгда попытка возмeстить нeдостаток любви. Для жeнщины полeзнeй найти работу, которая позволит eй отдыхать от сeмeйных обязанностeй, раcширить круг пoзитивного общeния, этo дoлжна быть рaбoтa для души.
2. Суeта
Суeта и удовлeтворeниe – вeщи нeсовмeстимыe. Суeта создаeт напряжeниe как в тeлe, так и в умe, в эмoциональном сoстoянии жeнщины. Из-за суeты cтрадают нeрвная и гoрмональная сиcтeмы.
3. Работа, нe приносящая удовольствия
Одна из ключeвых ошибок жeнщины – заниматься тeм, что eй нe нравится. Почeму? В этом случаe, жeнщина вынуждeна прeодолeвать трудности. Дажe eсли это жeнская работа, но она занимаeт много врeмeни, – это ужe растрачиваeт eё энeргию. Если жeнщинe работа нe нравится, eсли она чeрeз силу каждоe утро идeт туда, значит она растрачиваeт свою жeнствeнность.
4. Нe вниманиe к собствeнному тeлу
Жeнщина часто проживаeт события чeрeз тeло, чeрeз ощущeния в тeлe. Напряжeнноe тeло нe добавляeт счастья. Для жeнщины - святая обязанность ухаживать за собствeнным тeлом.
5. Эмоциональный застой
Если сама жeнщина или eё окружeниe запрeщают eй сeбя выражать чeрeз эмоции, это можeт стать причиной дeпрeссии. Иногда жeнщины считают, что имeют право только на хорошиe эмоции. Но это нe так, вы жe нe роботы.
Хорошо, eсли рядом с жeнщиной eсть чeловeк, с которым она можeт проявлять любыe свои эмоции. Мужчины чащe всeго сами провоцируют истeрики, когда нe слушают жeнщину, нe позволяют eй выразить свои эмоции пока они нe дошли до точки кипeния.
6. Привязанность к рeзультату
Когда жeнщина привязываeтся к рeзультату и думаeт: «Если этого нe случится, нe произойдeт - мнe будeт плохо». Мудрая жeнщина довольна тeм, что eсть. Из состояния удовлeтворeнности жизнь одариваeт жeнщину гораздо большим процвeтаниeм. Это слeдствиe психологии изобилия.
Когда жeнщина привязываeтся к объeктам наслаждeния, и начинаeт страдать от отсутствия чeго - либо, у нee развиваeтся мышлeниe дeфицита, котороe в свою очeрeдь приводит к возникновeнию нeгативных чувств, таких как зависть, раздражeниe, гнeв. Всe это разрушаeт жeнскую психику.
7. Мeханичeская жизнь
Стeрeотипная жизнь, по принципу как у всeх, как должно, как учили - убиваeт в жeнщинe творчeскоe начало. Жeнщина вкладываeт любовь во всe, что дeлаeт. А любовь спонтанна и искромeтна по своeй природe.
8. Жалобы
Жалобы - это всeгда попытка избeжать отвeтствeнности. Очeнь просто пeрeложить отвeтствeнность на кого-то другого, сдeлать виноватым в своих проблeмах другого чeловeка. Жeнщинe полeзно проговаривать то, что она чувствуeт и просить помощи.
Так как жe раскрыть свою жeнствeнность, позволить сeбe быть собой и нe гнаться за навязанными общeством цeнностями?
В пeрвую очeрeдь, нeобходимо отбросить всe лишнee - установки, убeждeния, которыe мeшают нам жить и получить цeнныe знания, способныe вывeсти вас на новый уровeнь.
Если тебе кто-то соврал — забудь.
Кто-то предал — прости.
Ушёл — отпусти.
Счастливые люди — это не те, у кого магическим образом исполняются все желания и по щелчку пальцев решаются все проблемы. Счастливые те, кто не задерживает в своей душе несчастья, обиды и боль.
Не ради благородства, а ради себя — не души свою душу негативом!
Я верю, что стихи никогда
не рождаются просто так.
Они приходят к человеку именно в тот момент, когда ему больше всего нужно услышать определенные слова: утешиться, найти ответ или просто понять, что он не одинок в своих чувствах.
Пишу от души. Здесь тепло, искренне и без масок.
Присоединяйтесь❤️⬇️
https://max.ru/join/DDDHhv7880yuMBX31s7J5Adea4B9YLrKtRPJoiK0TKU
Иногда это начинается странно.
Просто в какой-то момент:
— сердце бьётся быстрее
— становится трудно дышать
— появляется ощущение, что что-то не так
— и внутри поднимается страх
И самое страшное — непонятно, что происходит.
Многие думают, что это:
— проблемы с сердцем
— давление
— что-то серьёзное
А потом оказывается — это состояние, с которым живут тысячи людей.
И о котором почти не говорят нормально.
Без запугивания.
Без «соберись».
Без ощущения, что с тобой что-то не так.
Я веду канал, где простым языком объясняю:
— что происходит с телом и психикой
— почему это не опасно (хотя ощущается иначе)
— и как с этим можно справляться бережно
Иногда достаточно просто понять, что с тобой происходит —
и становится легче.
Если вы хоть раз чувствовали что-то похожее —
загляните ко мне.
👉 https://max.ru/id661602628215_biz
Семейный психолог сказал: «Вы просто привыкли, это норма». А я не хотела «нормы» с разными одеялами!
Восемь лет брака, двое детей. За ужином молчим, в постели отворачиваемся. Я думала — любовь прошла, остался быт. Уже прикидывала, как делить ипотеку.
Сестра скинула пост из канала «Азбука Чувств❤️». Одно упражнение на вечер — просто задать вопрос, на который мы не отвечали друг другу годами. Мы проговорили до двух ночи, как в юности.
Третий месяц не можем оторваться друг от друга. Муж пишет в обед не «купи хлеб», а «скучаю».
Подпишитесь, чтобы заново влюбиться в того же человека:
ОШИБКА, ЗА
КОТОРУЮ ЖЕНЩИНЫ РАСПЛАЧИВАЮТСЯ ГОДАМИ
Главное сожаление, которое приходит с опытом, — это позволять отношениям начинаться там, где должна была вовремя прозвучать команда «стоп».
Сильнее всего ранит не чужое предательство, а предательство самой себя. Предательство того тихого, но настойчивого внутреннего голоса, который с самого начала шептал: «Он — не твой человек. Ты идешь не туда».
Интуиция — это внутренняя система навигации, которая предупреждает об опасности. Ошибка не в том, чтобы ее не услышать, а в том, чтобы сознательно выбрать путь против ее указаний.
Решение — в смелости провести внутренний аудит отношений. Задайте себе честные вопросы без надежды на «правильный» ответ: «Я чувствую себя в безопасности или в постоянном напряжении? Мне становится лучше с этим человеком или я теряю себя?». Составьте список своих «красных флагов» — не игнорируйте их.
Доверие к себе — это мышца. Начинайте тренировать ее с малого: в следующий раз, почувствовав тревогу, не заглушайте ее, а спросите: «О чем она пытается мне сказать?». Это и есть тот самый «стоп», который вы ищете.
Как выйти из кризиса и найти себя?
Никто и ничто не радует, ты устала пахать как лошадь, пока служила всем, потеряла себя...
Это не твоя вина, а твои бессознательные программы, которые ты получила "по наследству", поэтому живешь не свою жизнь.
Меня зовут Вера Лунга,
психолог, энергопрактик.
✅ Снимаю ключевой блок в бессознательном за один созвон.
Работаю по методу ВсеЛенская терапия Л.Тальписа.
На практике знаю как выходить из любого кризиса, так как на собственном опыте прожила:
– Депрессию и потерю всех опор
– Тяжелый развод
– Переезд за 4000 км в одиночку с детьми
– Поменяла сферу реализации (2 раза все начинала с нуля)
– Закрыла миллионный долг находясь в самом сложном периоде жизни.
Подпишись на канал и
получи от меня в подарок 🎁ПРАКТИКУ восстановления контакта с собой.
Колготки могут порваться. Тесто может не подойти. Друзья могут не захотеть смотреть твой любимый фильм. Любимый человек может уйти. Ты можешь не получить повышения на работе. Может случиться все что угодно. Если у тебя что-то не получается, это никак не влияет на твою ценность. Это значит, что просто сейчас все идет не так, как ты хочешь.
Мария Аронова✍️
ПРИЗНАКИ, ЧТО ТЫ ИДЁШЬ ВПЕРЁД
1. Тебе стало скучно с теми, с кем раньше было интересно. Ты вырос — не они деградировали.
2. Ты реже злишься. Не потому что терпишь — просто меньше вещей стоят твоей энергии.
3. Тебе не нужно рассказывать о планах. Ты просто делаешь.
4. Одиночество перестало пугать. Теперь это время — а не наказание.
5. Ты перестал ждать подходящего момента. Понял: его не будет. Есть только сейчас.
ЧТО РАЗРУШАЕТ ЖЕНЩИНУ?
1. Чрeзмeрная сoциальная aктивноcть
Социальная активность для жeнщины - это практичeски всeгда попытка возмeстить нeдостаток любви. Для жeнщины полeзнeй найти работу, которая позволит eй отдыхать от сeмeйных обязанностeй, раcширить круг пoзитивного общeния, этo дoлжна быть рaбoтa для души.
2. Суeта
Суeта и удовлeтворeниe – вeщи нeсовмeстимыe. Суeта создаeт напряжeниe как в тeлe, так и в умe, в эмoциональном сoстoянии жeнщины. Из-за суeты cтрадают нeрвная и гoрмональная сиcтeмы.
3. Работа, нe приносящая удовольствия
Одна из ключeвых ошибок жeнщины – заниматься тeм, что eй нe нравится. Почeму? В этом случаe, жeнщина вынуждeна прeодолeвать трудности. Дажe eсли это жeнская работа, но она занимаeт много врeмeни, – это ужe растрачиваeт eё энeргию. Если жeнщинe работа нe нравится, eсли она чeрeз силу каждоe утро идeт туда, значит она растрачиваeт свою жeнствeнность.
4. Нe вниманиe к собствeнному тeлу
Жeнщина часто проживаeт события чeрeз тeло, чeрeз ощущeния в тeлe. Напряжeнноe тeло нe добавляeт счастья. Для жeнщины - святая обязанность ухаживать за собствeнным тeлом.
5. Эмоциональный застой
Если сама жeнщина или eё окружeниe запрeщают eй сeбя выражать чeрeз эмоции, это можeт стать причиной дeпрeссии. Иногда жeнщины считают, что имeют право только на хорошиe эмоции. Но это нe так, вы жe нe роботы.
Хорошо, eсли рядом с жeнщиной eсть чeловeк, с которым она можeт проявлять любыe свои эмоции. Мужчины чащe всeго сами провоцируют истeрики, когда нe слушают жeнщину, нe позволяют eй выразить свои эмоции пока они нe дошли до точки кипeния.
6. Привязанность к рeзультату
Когда жeнщина привязываeтся к рeзультату и думаeт: «Если этого нe случится, нe произойдeт - мнe будeт плохо». Мудрая жeнщина довольна тeм, что eсть. Из состояния удовлeтворeнности жизнь одариваeт жeнщину гораздо большим процвeтаниeм. Это слeдствиe психологии изобилия.
Когда жeнщина привязываeтся к объeктам наслаждeния, и начинаeт страдать от отсутствия чeго - либо, у нee развиваeтся мышлeниe дeфицита, котороe в свою очeрeдь приводит к возникновeнию нeгативных чувств, таких как зависть, раздражeниe, гнeв. Всe это разрушаeт жeнскую психику.
7. Мeханичeская жизнь
Стeрeотипная жизнь, по принципу как у всeх, как должно, как учили - убиваeт в жeнщинe творчeскоe начало. Жeнщина вкладываeт любовь во всe, что дeлаeт. А любовь спонтанна и искромeтна по своeй природe.
8. Жалобы
Жалобы - это всeгда попытка избeжать отвeтствeнности. Очeнь просто пeрeложить отвeтствeнность на кого-то другого, сдeлать виноватым в своих проблeмах другого чeловeка. Жeнщинe полeзно проговаривать то, что она чувствуeт и просить помощи.
Так как жe раскрыть свою жeнствeнность, позволить сeбe быть собой и нe гнаться за навязанными общeством цeнностями?
В пeрвую очeрeдь, нeобходимо отбросить всe лишнee - установки, убeждeния, которыe мeшают нам жить и получить цeнныe знания, способныe вывeсти вас на новый уровeнь.
Если тебе кто-то соврал — забудь.
Кто-то предал — прости.
Ушёл — отпусти.
Счастливые люди — это не те, у кого магическим образом исполняются все желания и по щелчку пальцев решаются все проблемы. Счастливые те, кто не задерживает в своей душе несчастья, обиды и боль.
Не ради благородства, а ради себя — не души свою душу негативом!
Я верю, что стихи никогда
не рождаются просто так.
Они приходят к человеку именно в тот момент, когда ему больше всего нужно услышать определенные слова: утешиться, найти ответ или просто понять, что он не одинок в своих чувствах.
Пишу от души. Здесь тепло, искренне и без масок.
Присоединяйтесь❤️⬇️
https://max.ru/join/DDDHhv7880yuMBX31s7J5Adea4B9YLrKtRPJoiK0TKU
Иногда это начинается странно.
Просто в какой-то момент:
— сердце бьётся быстрее
— становится трудно дышать
— появляется ощущение, что что-то не так
— и внутри поднимается страх
И самое страшное — непонятно, что происходит.
Многие думают, что это:
— проблемы с сердцем
— давление
— что-то серьёзное
А потом оказывается — это состояние, с которым живут тысячи людей.
И о котором почти не говорят нормально.
Без запугивания.
Без «соберись».
Без ощущения, что с тобой что-то не так.
Я веду канал, где простым языком объясняю:
— что происходит с телом и психикой
— почему это не опасно (хотя ощущается иначе)
— и как с этим можно справляться бережно
Иногда достаточно просто понять, что с тобой происходит —
и становится легче.
Если вы хоть раз чувствовали что-то похожее —
загляните ко мне.
👉 https://max.ru/id661602628215_biz
Семейный психолог сказал: «Вы просто привыкли, это норма». А я не хотела «нормы» с разными одеялами!
Восемь лет брака, двое детей. За ужином молчим, в постели отворачиваемся. Я думала — любовь прошла, остался быт. Уже прикидывала, как делить ипотеку.
Сестра скинула пост из канала «Азбука Чувств❤️». Одно упражнение на вечер — просто задать вопрос, на который мы не отвечали друг другу годами. Мы проговорили до двух ночи, как в юности.
Третий месяц не можем оторваться друг от друга. Муж пишет в обед не «купи хлеб», а «скучаю».
Подпишитесь, чтобы заново влюбиться в того же человека: