Первый Медицинский

Аналитика каналаMaxПервый Медицинский

8,1кподписчиков
1,6кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 18:20
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
8,1к
сейчас
Прирост 30д
-407
-4,8%
Постов
410
13,7 в день
Средние просмотры
1,2к
на пост
Медианные просмотры
1,2к
на пост
View Rate
15,2%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,2к
на пост
Медиана
1,2к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,9%
к просмотрам
175,9
16,5%
423,3
36,6%
24ч
744,8
61,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00-11:00
по частоте публикаций
Постов за период
410
13,7 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
173
Охват
217
ERR
137
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
94
Охват
121
ERR
81
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%
Познавательное
615 каналов в категории, 30д
Подписчики
378
Охват
453
ERR
321
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 7,2к
Медиана ERR: 1,5%

Форматы контента

Медиа
410 постов
Просмотры
1,2к
ERR
0,9%
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Чудо-желатин! Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам. Утверждаю, что это просто чудо и рекомендую Вам! 10 дней по утрам я пила вот такой коктейль... С вечера заливала 1 ч.лож обычного желатина стаканом кипячёной воды(комнатной температуры) Утром выжимала сок с двух апельсинов и в блендере смешивала с желатиновой водой-1-2 секунды.Сразу выпивала натощак, кушала через пол часа. Курс 10 дней, потом 10 дней перерыв. Желательно повторить 3 курса. Можно пить и без сока.У меня сильно болело колено,ногти слоились и ломались,были мягкими. В итоге колено прошло, ногти заметно укрепились и совсем не слоятся... Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼 Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,3к35ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Вот, почему необходимо есть яблоки чаще! На это есть как минимум три причины: Всего два яблока в день способны очистить вашу кровеносную систему от холестериновых клеток на 10-25%. Поэтому всем людям, кто пренебрегает правильным питанием и кушает продукты, повышающие уровень холестерина в крови, следует чаще есть яблоки Регулярное употребление яблок способствует тому, что стенки сосудов защищают кровь от возникновения раковых клеток, а также уменьшают их количество, если они уже появились Свежий яблочный сок успокаивает нервы, поэтому его полезно пить после нервного потрясения. Кстати, медики уверенны, что натуральный яблочный сок способен успокоить капризного малыша, который плачет без остановки и не дает родителям спать Дорогие мои, если нравятся наши рецепты и советы, буду рада♥️ Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,1к27ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Что можно съесть на ночь, если очень хочется есть? 🤔 Специалисты не советуют есть поздно вечером, но ложиться спать на пустой желудок также не рекомендуется. - Яичный белок может помочь уснуть, если перед сном вы испытываете голод. - В желтке содержатся белок и холестерин, а белок яйца состоит в основном из воды и легкоусвояемого белка в соотношении 90% к 10%. Перед сном можно позволить себе съесть два яйца, особенно в виде яйца всмятку. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼 Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,6к39ERR2,4%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Этот овощ чистит печень, как губка Все мы не однократно слышали и читали о том, что тыква полезна для здоровья. А в чём её польза? И что можно подлечить, если регулярно кушать тыкву? Если регулярно кушать тыкву - можно существенно подлечить себе печень. Тыква чистит печень и восстанавливает её. Как правильно кушать тыкву, чтобы была польза? Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла. Вот как готовится салат: тыква нарезается на ломти, берётся один крупный ломоть и натирается на крупной тёрке. Затем тёртая тыква поливается маслом оливковым, размешивается и настаивается пять минут. Такой салатик полезно есть утром натощак. Тыкву можно (и даже нужно) запекать в духовке со свежими травами. В печёной тыкве много глюкозы и очень много витаминов. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼 Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,4к33ERR2,3%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Поджигайте лавровый лист в доме 🍃 Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,4к33ERR2,3%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Старость - назад! Рецепт омоложения организма:: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда. Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю. Не удивительно, что такая смесь помогает. Льняное масло - растительный гормон, растворяет холестериновые бляшки, чистит вместе с лимоном желчные протоки печени. А ведь печень - наш главный генератор молодости. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼 Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,3к28ERR2,2%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Печень трески помогает снизить вероятность возникновения тромбов! У каждого человека в крови есть особые клетки – тромбоциты Именно они отвечают за свертывание крови 🩸 Но после 40 лет кровь у людей зачастую становится более густой и тромбоциты начинают склеиваться. В итоге может образоваться тромб Печень трески содержит гепарин, который разжижает кровь и мешает тромбоцитам склеиваться и образовывать тромбы, снижая риск инфаркта и инсульта Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,2к26ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Какие анализы можно сдать, для проверки своего здоровья В перечень ежегодного скрининга для абсолютно всех групп пациентов включены: ▫️Общий анализ с лейкоцитарной формулой (контроль анемии, уровня тромбоцитов и общих воспалительных процессов) ▫️Анализ состояния печени (АЛТ, АСТ, общий билирубин, гамма-ГТ, общий белок) ▫️Оценка риска атеросклероза (ЛПНП, ЛПОНП, коэффициент атерогенности) ▫️Диагностика сахарного диабета (глюкоза, гликированный гемоглобин) ▫️Оценка уровня гормонов щитовидной железы (ТТГ) Для женщин этот перечень дополнен скринингом рака шейки матки с ВПЧ, а для мужчин - ПСА (простатспецифический антиген). Дорогие мои, если вам понравился пост ждем♥️ Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,4к29ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Уникальный секрет исцеления! Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо 1 ст.л гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток. Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,4к29ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Продукты, снижающие риск онкологии • Зeлeный чай. Заваpивать 10 минут, выпивать в тeчeниe чаcа. 2-3 кpужки в дeнь. • Оливкoвoe маcлo. Лучшe хoлoднoгo oтжима, 1 cтoлoвая лoжка в дeнь. • Куpкума. Дoбавлять в блюда вcoчeтании c чepным пepцeм, иначe нe уcваиваeтcя. Дocтатoчнo щeпoтки в дeнь. Схoжими cвoйcтвами oбладаeт имбиpь. • Βишня, малина, чepника, eжeвика, гoлубика, клюква. Мoжнo замopoжeнныe, мoжнo cвeжиe, кoличecтвo нe oгpаничeнo. • Слива, пepcики, абpикocы (вce "кocтoчкoвыe"). Сoглаcнo cамым пocлeдним иccлeдoваниям пoмoгают нe хужe ягoд

Изображение из сообщения канала
90719ERR2,1%
Перейти