Первый Медицинский

MaxПервый Медицинский

7,7кподписчиков
1,6кпостов

Описание

Здоровье – твой главный актив! 🔥 Только научно обоснованные рекомендации без мифов и маркетинга. здоровье сон лечение врач доктор спорт витамины анализы сахар еда красота тело диагноз питание зарядка долголетие растяжка

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
7,7к
сейчас
Прирост 30д
-339
-4,2%
Постов 30д
404
13,5 в день
Средние просмотры
737,1
на пост
View Rate
9,5%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
90
Лучшие часы
16:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Πрoдукты, пoмoгающие разжижению крoви👌🏻 ✅Πoмидoры препятcтвуют oбразoванию трoмбoв в cердечнo-cocудиcтoй cиcтеме. Оказалocь, чтo пoмидoры (как и аcпирин) cпocoбcтвуют разжижению крoви и к тoму же (в oтличие oт аcпирина) не дают пoбoчных эффектoв. ✅Γрибы разжижают крoвь, cнижают урoвень хoлеcтерина. ✅Разжижению крoви пoмoгают также ягoды клюквы, калины, oблепихи. Чеcнoк oбладает cпocoбнocтью разжижать крoвь. Артишoк пoмoгает пoнижению вязкocти крoви и хoлеcтерина. Β нарoде гoвoрят: «Χрен да редька, лук да капуcта - лихoгo не дoпуcтят». ✅А еще крoвь хoрoшo разжижает oливкoвoе маcлo. Εcли на какие-либo прoдукты еcть аллергия - применяйте oбычный аcпирин. Πрекраcнoе oпрoбoваннoе cредcтвo. Ηачать мoжнo c 1/4 утрoм.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Освойте Тестирование и начните карьеру в IT Многие хотят перейти в IT, но переживают из-за отсутствия опыта и профильного образования. На курсе «Профессия Инженер по тестированию + ИИ» акцент сделан на максимум практики и реальный опыт, чтобы вы могли собрать сильное портфолио ещё во время обучения. Вы получите: ✅ Более 9 проектов для портфолио ✅ Навыки работы с нейросетями ✅ Автотесты на Java, JavaScript или Python ✅ Проекты в портфолио от партнёра курса — VK Авторы курса — специалисты из Ozon, «Самоката» и X5. По данным Хабр Карьеры, медианная зарплата тестировщика составляет 170 000 ₽. Скидки на обучение до 60%. Узнайте подробности программы. Перейти на сайт #реклама 16+ skillbox.ru О рекламодателе

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Что делать, если колет в области сердца?

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Как избавиться от мозолей в домашних условиях? Болит жутко, дотрагиваться страшно, как избавиться — не знаем. Знакомая ситуация? Ничего, и тут вам поможем. — Бережно вымойте ногу так, чтобы мозоль не лопнула. Приклейте специальный пластырь для влажных мозолей. — Сделайте подушку из стерильных марлевых салфеток, приложите к пузырю и зафиксируйте обычным пластырем. — Меняйте повязку 2 раза в день: утром и вечером.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

После 35 живот живёт своей жизнью - и не вашей Снова втянули живот перед зеркалом - и снова разочарование После 35 живот стал жить отдельной жизнью: с утра ничего, к обеду уже мешает, к вечеру одежда давит. И самое обидное - вы не виноваты. Ни в порциях, ни в сладком, ни в «недостатке силы воли». После 35 тело работает иначе. Поэтому привычные способы - диеты, групповые занятия, изматывающие комплексы - часто не дают ощущения плоского живота. Им просто нужно совсем другое. Алиса Тейлор, тренер с 2010 года, на бесплатном мастер-классе разложит, какие бывают типы живота и почему один и тот же подход даёт разный результат у разных женщин. И покажет мягкие техники, на которые тело отзывается. Эфир уже сегодня. Регистрируйтесь - заберёте гид «Плоский живот: с чего начать после 35» в подарок ⚡ Узнать больше #реклама 16+ alisateilor-fit.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Кофе - отличный гепатопротектор Гепатопротектор - это продукт или лекарство, заживляющее или защищающее от вредных воздействий клетки печени. ✔️ Кофе не только защищает печень, но и замедляет развитие уже имеющихся заболеваний. Так, сразу несколько исследований показали что у людей, которые ежедневно пьют кофе, хронические болезни печени реже перерастают в цирроз или рак.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Организму нужны одна-две порции кисломолочных продуктов в день 🤔 ‼️ Одна-две порции кисломолочных продуктов в день позволяют гарантированно получить суточную норму кальция, бифидо- и лактобактерий. К тому же это хороший, качественный белок. ▫️ Размер одной порции кисломолочных продуктов равен стакану кефира, одной упаковке творога не больше 200 г, двум столовым ложкам сметаны. ▫️ На кишечник положительно воздействуют только те кисломолочные продукты, в которых нет сахара. Состояние микрофлоры кишечника, улучшающееся благодаря их употреблению, влияет на многие аспекты здоровья, включая иммунитет, подверженность раннему старению и возрастным патологиям, а также раку. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Киви как помощь от простуды ✅ Если появились признаки простуда и сильный кашель: смешайте кусочки киви, ложечку меда, немного молотой корицы. Съешьте перед сном 🥝 Даже самый маленький киви способен принести организму большую пользу. Ведь в одном фрукте содержится суточная доза витамина С – главной защиты от простуды. Также киви богат и другими полезными веществами: витаминами А, В, РР, Е, В9 (фолиевая кислота), железом, магнием, йодом и т.д. Специалисты рекомендуют употреблять киви вместе с кожурой, так как в ней содержится важные для здоровья антиоксиданты

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Отель в Витязево. До моря 12 минут. Завтрак включен Забудьте о поиске такси — мы предоставляем трансфер. Просто расслабляйтесь в комфортных номерах, выходите на мягкий песчаный пляж и оставайтесь на связи с бесплатным Wi-Fi. Сытный завтрак уже входит в стоимость. Осталось только нажать «Забронировать»! Узнать больше #реклама villaolivahotel.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Женщинам на заметку!

Превью видео из сообщения канала