Советы Врача | Здоровье

MaxСоветы Врача | Здоровье

9,2кподписчиков
1,6кпостов

Описание

Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое.

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
9,2к
сейчас
Прирост 30д
-410
-4,3%
Постов 30д
410
13,7 в день
Средние просмотры
915,5
на пост
View Rate
9,9%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
91
Лучшие часы
9:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

Точки для стимуляции глаз.👀 Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время ➣ В идеале нужно засыпать между 10 и 11 вечера. Такой график связан с наименьшим риском сердечно‑сосудистых заболеваний. Но даже если вам неудобно ложиться спать в этот промежуток, главное — придерживаться конкретного распорядка. ➣ Определите время, когда будете отправляться в постель и просыпаться. Поставьте будильник за 30 минут до отхода ко сну, чтобы у вас было время подготовиться.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

5 врачей, которых нужно посещать регулярно — Офтальмолог: правильный подбор очков может замедлить ухудшение зрения, а также врач сможет обнаружить катаракту или глаукому на ранних стадиях — Кардиолог: ЭКГ может выявить даже незначительные сбои в работе сердца, которые клинически никак не проявляют себя, но могут давать грозные осложнения — Уролог (для мужчин): важно вовремя обнаружить скрытые инфекции, предотвращая развитие серьезных заболеваний, а также регулярно обследовать простату во избежание онкологии — Гинеколог: самый важный врач для женщины, который возьмет мазки на флору и онкоцитологию, а также проведет УЗИ малого таза для своевременного выявления практически всех женских болезней — Стоматолог: бессимптомный кариес является источником инфекции в организме, поэтому необходимо вовремя лечить, даже если не болит

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

Революция в управлении бизнес-поездками Современные компании нуждаются в эффективных решениях для организации командировок. 9 июля в 13:00 состоится онлайн-практикум «Управление бизнес-поездками: от рутины к цифровым стандартам» от лидеров рынка деловых поездок — Ассоциации профессиональных ассистентов и «OneTwoTrip для бизнеса». На вебинаре разберём, как полностью перевести организацию командировок в онлайн: от момента бронирования отелей до автоматической выгрузки чеков в бухгалтерию. ✅ Что вы получите • Готовые алгоритмы автоматизации процессов • Инструменты для контроля командировочных расходов • Практические кейсы оптимизации ✨ Бонусы для участников • Сертификат о прохождении обучения • Эксклюзивный доступ к инструментам автоматизации • Практические материалы Зарегистрироваться #реклама 16+ b2bwebinar.onetwotrip.com О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

Что делать если дергается глаз? 👁

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

Что делать, если боль отдает в руку Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

Skoda Octavia 2021 под ключ 1 665 000 ₽ Skoda Octavia с пробегом 34 500 км. Авто из Европы: 1 владелец, без ДТП, подтверждённый пробег. Доставка по РФ, Trade-in и рассрочка. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

КАК ПОМОЧЬ ПЕЧЕНИ ♦️Если печень перегрузилась или работает плохо, мы сразу это чувствуем. Слабость, недостаток энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — все это признаки того, что с печенью непорядок. Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом! ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅горсть свежих листьев мяты ✅сок 1 лимона ✅сок 1 апельсина ✅1 л воды ✅3 ст. л. меда ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Вылей воду в глубокую металлическую миску и нагрей на плите. Добавь промытые листья мяты в воду и провари их на слабом огне в течение 5 минут. Сними воду с огня и дай ей остыть до комнатной температуры. Добавь в воду сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мед, всё хорошо перемешай. Процеди напиток через ситечко. Целебное средство готово к употреблению!

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

Какой картофель полезнее? 🤔 ‼️ Цвет кожуры картофеля не влияет на качество продукта. ✅ Однако цвет мякоти может предложить следующие преимущества: 🔸 Белая мякоть содержит больше крахмала. 🔸 Желтая мякоть богата каротином (витамин А). 🔸 Красноватая мякоть содержит антоцианы (антиоксиданты), полезные для укрепления иммунной системы. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

Москвич 3 Москвич 3 — это надёжный и практичный городской кроссовер, полностью адаптированный к российским дорогам и условиям эксплуатации. Уверенное движение в городском потоке обеспечивает экономичный 1,5-литровый турбированный двигатель в сочетании с автоматической трансмиссией вариаторного типа. Благодаря вместительному багажнику и продуманной эргономике кроссовер отлично справляется с любыми повседневными задачами.  Современная светодиодная оптика обеспечивает отличную видимость в любое время суток, а мультимедийная система с экраном 10,25’’ и поддержкой Apple CarPlay / Android Auto позволяет с комфортом использовать привычные сервисы, не отвлекаясь от дороги. Москвич 3 от 1 599 200 ₽* Записаться #реклама moskvich.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала