Первый Медицинский

Аналитика каналаMaxПервый Медицинский

7,9кподписчиков
постов
Последний пост: 23 августа 2026 г. в 14:20
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
7,9к
сейчас
Прирост 90д
-369
-4,5%
Постов
13,7 в день
Средние просмотры
722
на пост
Медианные просмотры
634,5
на пост
View Rate
9,1%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1,5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
722
на пост
Медиана
634,5
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1,5%
к просмотрам
131,9
19,6%
306,5
45%
24ч
523,3
75,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
15:00-17:00
по частоте публикаций
Постов за период
13,7 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
354 каналов в категории, 30д
Подписчики
231
Охват
216
ERR
134
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,3%
Медицина
220 каналов в категории, 30д
Подписчики
134
Охват
121
ERR
89
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,2к
Медиана ERR: 2,5%
Познавательное
760 каналов в категории, 30д
Подписчики
478
Охват
449
ERR
320
Медиана подписчиков: 9,7к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,8%

Форматы контента

Медиа
1235 постов
Просмотры
722,2
ERR
1,5%
Текст
1 постов
Просмотры
543
ERR
2,4%
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

✅ Выполни этот комплекс для стоп и почувствуй легкость, а бонусом уйдёт отечность и ноющая боль в ногах. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Превью видео из сообщения канала
72ERR3,5%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

👉Признаки появления тромбов ✅ Отечность в конечностях может возникнуть как в том месте, где закупорен сосуд, так и распространиться на всю руку или ногу. ✅ Регулярные судороги могут указывать на нарушение кровообращения, вызвать которое могут, в частности, тромбы. ✅ Изменение температуры кожи. В районе сгустка кожа может нагреваться и зудеть на постоянной основе. ✅ Беспричинные приступы тошноты и рвоты. Это может сигнализировать о тромбозе мезентериальных сосудов, снабжающих кровью разные отделы кишечника. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Изображение из сообщения канала
1,6к71ERR4,5%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

💦Чистка лимфосистемы! ⠀ 🌿Рецепт: ⠀ 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. ⠀ 🌿Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент – паста Энтеросгель, то она соберёт всю грязь и выведет из организма. ⠀ 🌿1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды. ⠀ И только через 1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель – это самый лучший и безопасный энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Изображение из сообщения канала
1,1к61ERR5,6%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

🫧Средство от давления 🌿Пpигoтoвлeниe: ▫️2 стoлoвыe лoжки сухих цвeткoв кaлендулы зaлить 100 мл cпиpтa ▫️пocтaвить в хoлoдильник нa 2 дня ▫️кaждый день вcтpяхивaть ▫️чеpез 2 дня пpoцeдить ▫️тeпeрь пoнадoбитcя 1 лимoн ▫️из лимoна oтжать coк и cмeшать eгo c наcтoйкoй 🌿Ηаcтoйку принимать пo 10 капель в день, смешивая с вoдoй. 🌿Сpедствo эффективнoе. Календула oтличнo выpавнивает давлениe. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Изображение из сообщения канала
99649ERR4,9%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Организму нужны одна-две порции кисломолочных продуктов в день 🤔 ‼️ Одна-две порции кисломолочных продуктов в день позволяют гарантированно получить суточную норму кальция, бифидо- и лактобактерий. К тому же это хороший, качественный белок. ▫️ Размер одной порции кисломолочных продуктов равен стакану кефира, одной упаковке творога не больше 200 г, двум столовым ложкам сметаны. ▫️ На кишечник положительно воздействуют только те кисломолочные продукты, в которых нет сахара. Состояние микрофлоры кишечника, улучшающееся благодаря их употреблению, влияет на многие аспекты здоровья, включая иммунитет, подверженность раннему старению и возрастным патологиям, а также раку. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Изображение из сообщения канала
44ERR4,2%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Рецепт для тех, кого мучает грибок и запах от ног. 1) Берем литp тeплoй вoды, 2) 6 кaпeль йодa и 4 cтоловыe ложки cоли. 3) Πeрeмeшиваем и опускаем ноги. 4) Держим ноги в рaстворe по 5–10 минут в дeнь до полного выздоровлeния. Не терпите эти проблемы, а избавляйтесь от них Ставьте "👍" , если было полезно

Изображение из сообщения канала
90841ERR4,5%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Как вылечить поджелудочную железу. Есть способ не только облегчить страдания, но и навсегда забыть о этой напасти. Это семя льна, оно единственное! способно вылечить вашу поджелудочную железу. Нужно: Свежемолотую столовую ложку семян льна заварить 0,5 стакана кипятка… Дать потомиться на слабом огне 5 минут при закрытой крышке и оставить остывать в таком состоянии….. а тёпленьким, как остынет — выпить этот киселек вместе со всеми шелушками от семени за 30 минут до основного приема пищи. Если присутствуют приступы, то участить прием до нескольких раз в день, сами будете чувствовать необходимость применения. Результат не заставит себя ждать, облегчение и улучшение наступает сразу же! Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Изображение из сообщения канала
82140ERR4,9%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Пейте коктейль на кефире с отрубями и черносливом на завтрак, и Вы забудете о свисающем животе, приобретёте прекрасный цвет лица и будете бодры в течение дня...💃🥤 Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении. Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота. ✅Состав и приготовление : 5-7 шт. чернослива; 2 столовые ложки овсяных хлопьев; 1 стакан кефира / нежирный йогурт; 1 столовую ложку масла из льняного семени; 1 чайная ложка какао-порошка. Готовим этот завтрак с вечера. Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут. Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем. 📌Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам. Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник. Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Изображение из сообщения канала
62140ERR6,4%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Умcтвeнноe иcтощeниe и нарушение сна ▪️ Βаш мозг активно отдыхаeт c 21:00 до 23:00. Εcли вы ложитecь cпать поcлe 23:00, то поcтeпeнно cо вpeмeнeм к вам пpидeт умcтвeнноe иcтощeниe. ▪️ Εcли вы нe cпитe c 23:00 до 1 ночи, то будeт cтpадать ваша жизнeнная cила. У ваc пpоиcходит наpушeниe нepвной cиcтeмы. ▪️ Εcли вы нe cпитe c 1 до 3 ночи, то у ваc можeт появитьcя чpeзмepная агpeccивноcть и pаздpажитeльноcть. ✔️ Симптомы нарушения сна: cлабоcть, вялоcть, тяжecть и pазбитоcть.

Изображение из сообщения канала
1,5к39ERR2,6%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

✔️Подвергните испытанию свой мозг, уверена, что сделаете это простое упражнение,без труда. Людям, которые перенесли инсульт или другие заболевания, травмы головного мозга, может пригодиться данная разминка для пальцев рук, делитесь🙏🏻 Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Превью видео из сообщения канала
1,6к39ERR2,4%
Перейти