Первый Медицинский

Аналитика каналаMaxПервый Медицинский

8,1кподписчиков
1,6кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 18:20
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
8,1к
сейчас
Прирост 7д
-88
-1,1%
Постов
92
13,1 в день
Средние просмотры
на пост
Медианные просмотры
на пост
View Rate
12,7%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
на пост
Медиана
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,8%
к просмотрам
156,2
20,6%
367,9
43,7%
24ч
641,5
64,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
7:00
по частоте публикаций
Постов за период
92
13,1 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
173
Охват
217
ERR
137
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
94
Охват
121
ERR
81
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%
Познавательное
615 каналов в категории, 30д
Подписчики
378
Охват
453
ERR
322
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 7,2к
Медиана ERR: 1,5%

Форматы контента

Медиа
92 постов
Просмотры
ERR
0,8%
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

С 1 июня пенсионеры начнут получать на 10 тысяч больше... С 1 июня некоторые категории пенсионеров получат прибавку. Потребуется подать заявление с подтверждающими документами... Инструкцию можно найти здесь 👉 https://vk.cc/cYqyeb

1,2к1ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Утренний напиток для здоровья и похудения ✔️Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет. Что потребуется: ▪️молотая корица; ▪️мед; ▪️лимон; ▪️горячая вода. Приготовление: ▪️В горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. ▪️Даем настояться и заодно немного остыть воде. ▪️Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем. ✔️ Эффект заметен уже после недели регулярного применения. Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,2к6ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Все о SPF☀️ Наш второй канал

Превью видео из сообщения канала
1,2кERR0%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Что будет если перестать спать на подушке? Если вы спите без подушки, шейный отдел позвоночника не расслабляется, на шейные позвонки приходится дополнительная нагрузка, что может привести к возникновению головных болей и болей в спине. 🥱 Вывод один, подушка нужна. Главная характеристика хорошей подушки – она должна поддерживать голову и шейный отдел позвоночника, чтобы разгружать мышцы шеи и пояса верхних конечностей. Наш второй канал

Превью видео из сообщения канала
1,2к11ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Массаж одной точки на лбу 🙏🏻 Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,2к17ERR1,4%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Можно использовать масло на пляже, чтобы кожа при этом быстрее загорела? Не стоит этого делать! Так вы как-бы запечатываете кожу под плёнку, нарушая при этом терморегуляцию. Да, ультрафиолет будет действовать усиленней в несколько раз. Если вы не темнокожие жители Карибских островов, а обладатели светлой кожи, то получится не красивый загар, а очень быстрый ожог кожи. Наш второй канал

Превью видео из сообщения канала
1,2к8ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Водочная настойка из корня лопуха с алоэ и медом 👍🏻 Способ приготовления настойки: взять 100 г измельченного корня лопуха, 100 г измельченных листьев алоэ, 100 г меда, залить 0,5 л качественной водки, хорошо укупорить, настоять 2 недели в теплом месте, затем процедить. ⠀ Принимать по 1 столовой ложке этой настойки 3 раза в День за 30 минут до еды при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, раке желудка, в качестве общеукрепляющего средства, при подагре (очень эффективно), заболеваниях кожи и для профилактики опухолей. Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,2к11ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Правда ли, что чайный гриб очень полезен? Этот напиток может быть полезным источником водорастворимых витаминов, прежде всего витамина В12. То есть комбуча может быть особенно полезна для веганов. Но нужно помнить, что комбучей, особенно самодельной, можно отравиться. Поэтому здоровым взрослым людям можно пить не больше половины стакана в день, а беременным безопаснее избегать. Наш второй канал

Превью видео из сообщения канала
1,2к6ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Как оживить поджелудочную✅ Берём 2 литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена, бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши – пюре. Затем добавляем 300 гр. натёртой тыквы (на большой тёрке) и варим ещё до пюре. ⠀ Можно ещё перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла. ⠀ И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели.⠀ Наш второй канал

Изображение из сообщения канала
1,2к15ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Первый Медицинский

Первый Медицинский

Маска для подтяжки лица и уменьшения пор 🥚 Наш второй канал

Превью видео из сообщения канала
1,2к11ERR1%
Перейти