Аналитика каналаMaxПо-домашнему

Вкуснейший салат из простых ингредиентов 😍 Ингредиенты: • крабовые палочки - 250 гр • яйца - 5-6 шт • кукуруза консервированная - 1 банка • ананасы консервированные - 150-200 гр • майонез - по вкусу • соль, перец - по вкусу Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

Самая вкусная и быстрая творожная запеканка 😍 Ингредиенты: • творог - 400 гр • сахар - 3 ст. л • манка - 3 ст. л • сметана - 3 ст. л • яйца - 2 шт Выпекаем при 170° 50 минут Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

Невероятно вкусная паста с фрикадельками в томатном соусе на ужин 😍 Ингредиенты: Для фрикаделек: • фарш куриный/ говяжий - 400 гр • панировочные сухари - 3 ст. л • яйцо - 1 шт • сыр - 50 гр • соль, перец, специи - по вкусу Для соуса: • лук - 1/2 шт • помидоры - 400 гр • вода • соль, базилик, орегано - по вкусу • сахар - 2 щепотки • спагетти Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

Ароматные и пышные булочки 😍 Ингредиенты: Для теста: • молоко - 500 мл • сахар - 150 гр • мука - 800 гр • яйца - 3 шт • дрожжи - 11 гр • масло растительное - 100 мл • масло сливочное - 100 гр • сода - 1 ч. л • уксус (6%) - 1 ст. л • изюм - 200 гр Выпекаем при 180° 20 минут Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

Вкуснейшая закуска, которую вы точно оцените 😍 Ингредиенты: • яйца - 6 шт • морковь - 1 шт • лук - 1 шт • майонез Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

Рецепт нежного сметанника 😍 Ингредиенты: Для песочной основы: • пшеничная мука - 200 гр • сливочное масло - 80 гр • яичные желтки - 2 шт • разрыхлитель - 1 ч. л • соль - щепотка • сахар - 70 гр Для начинки: • яичные белки - 2 шт • сметана - 400 гр • сахар - 80 гр • крахмал/ мука - 2-3 ст. л Выпекаем при 180° 50-60 минут Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

Вкуснейший салат с мясом 😍 Ингредиенты: • фиолетовый лук - 1 шт • огурцы - 2 шт • помидоры - З шт • сладкий перец - 2 шт • отварная свинина/ говядина - 500 гр • укроп, петрушка • чеснок - по вкусу • соль, перец - по вкусу • чили перец - по вкусу • ароматные травы - по вкусу • раскалённое растительное масло - 70 мл Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

Безумно вкусная закуска, или перекус 😍 Ингредиенты: • чиабатта - 1 шт • сыр - 150-200 гр • чеснок - 2-3 зубчика • зелень • майонез - 1-2 ст. л Для начинки: • пепперони/ другая начинка Запекаем при 180° 5-7 минут Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

Нежнейший яблочный пирог 😍 Ингредиенты: • яйца - 2-3 шт • сахар - 60 гр • молоко - 100 мл • растопленное сливочное масло - 25 гр • соль - щепотка • разрыхлитель - 2 ч. л • мука - 70 гр • яблоки - 3-4 шт Выпекаем при 190° 30-35 минут Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят По-домашнему - подписаться

💥 ХВАТИТ СЕБЯ ОБМАНЫВАТЬ: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ — НАЧНИТЕ ХУДЕТЬ НОРМАЛЬНО Сколько ещё можно: ❌ сидеть на бесконечных диетах ❌ бегать натощак по утрам и убиваться в зале ❌ срываться и ненавидеть себя Именно поэтому вес возвращается… И обычно с бонусом сверху. Анна Савина — сертифицированный нутрициолог с мед. лицензией, предлагает вам худеть по секретной методике, с помощью которой успешно похудели 35 000 женщин со всего мира: из России, Европы и США. 🔥Ученики снижают вес до - 5 кг в первую неделю, при этом: → едят много и разнообразно — порции такие большие, что у многих шок → без подсчета КБЖУ → без спорта → без голодовок и диет Анна вскроет все карты и БЕСПЛАТНО расскажет о своей методике на интенсиве "Активация" Что вас ждет: ✔️вкусное готовое меню на 7 дней: завтраки, обеды и ужины ✔️знания, которые перепрошивают мозг и избавляют от пищевой тяги навсегда ✔️шикарные подарки самым активным ✔️задания, которые реально запускают жиросжигание На интенсиве вы похудеете, даже если ваш возраст от 18 до 75+ и у вас: • вес стоит годами • ничего уже не помогает • есть гормональные сбои • нет поддержки дома • вы заняты, устаёте и не собираетесь жить на кухне Как записаться? Переходите в закрытый канал и подписывайтесь. Жмите на синий текст Иду на Активацию Или кликайте по ссылке ⬇️ https://savina.mobz.click/doma