по ГОСТу

Аналитика каналаMaxпо ГОСТу

5,3кподписчиков
767постов
Последний пост: 28 августа 2026 г. в 10:33
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,3к
сейчас
Прирост 7д
-11
-0,2%
Постов
22
3,1 в день
Средние просмотры
1,3к
на пост
Медианные просмотры
1,3к
на пост
View Rate
24,2%
охват к подписчикам
ER
0,8%
реакции к подписчикам
ERR
3,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,3к
на пост
Медиана
1,3к
просмотры
ER
0,8%
к подписчикам
ERR
3,3%
к просмотрам
232
32,3%
526,6
46,9%
24ч
900,1
75,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
13:00
по частоте публикаций
Постов за период
22
3,1 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
687 каналов в категории, 30д
Подписчики
671
Охват
413
ERR
160
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Здоровье и Фитнес
360 каналов в категории, 30д
Подписчики
341
Охват
172
ERR
71
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Маркетинг, PR, реклама
246 каналов в категории, 30д
Подписчики
237
Охват
115
ERR
35
Медиана подписчиков: 10,4к
Медиана охвата: 4,7к
Медиана ERR: 1,4%
Медицина
226 каналов в категории, 30д
Подписчики
213
Охват
100
ERR
43
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,2к
Медиана ERR: 2,4%

Форматы контента

Медиа
22 постов
Просмотры
1,3к
ERR
3,2%
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Как не купить подделку на маркетплейсе? ➖Не ограничивайтесь названием бренда в карточке. Откройте информацию о продавце. Самый надёжный вариант — официальный магазин бренда или крупный проверенный продавец. Посмотрите, как давно он торгует, какие ещё товары продаёт и какой у него рейтинг. ➖Если косметика, парфюм, техника или другой брендовый товар везде стоит 5 000 рублей, а здесь внезапно 1 700 — это не обязательно удачная акция. ➖После получения сравните название производителя, страну производства, импортёра, состав, объём, срок годности и другие данные с информацией на официальном сайте бренда. Орфографические ошибки, странный перевод и несовпадающие данные — плохой знак. ➖Смотрите на пломбы, защитные мембраны, качество печати, крышку, коробку. Если товар выглядит вскрытым, упаковка отличается от привычной или что-то явно вызывает подозрение — лучше не использовать продукт до проверки. Особенно внимательно я бы относилась к косметике, БАДам, детским товарам, парфюмерии и всему, что мы наносим на кожу или принимаем внутрь. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
2479ERR3,6%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

❗️На российских маркетплейсах продавали поддельный растворимый кофе известных брендов Силовики обнаружили более тысячи фальшивых упаковок и задержали троих мужчин, которые закупали поддельную тару, фасовали в неё дешёвый кофе и сбывали его через интернет. ⭕ по ГОСТу

Превью видео из сообщения канала
62739ERR6,2%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

🐈 Каким должен быть хороший наполнитель для кошачьего туалета? Кошка ежедневно контактирует с ним лапами, вдыхает пыль при закапывании, а потом вылизывает шерсть. Поэтому я бы обращала внимание сразу на несколько вещей. ✔️Минимум пыли — это один из главных критериев. Сильно пылящий наполнитель раздражает глаза и дыхательные пути — причём не только кошки, но и человека, который его насыпает. Особенно много мелкой пыли бывает у некачественных минеральных наполнителей. ✔️«Лаванда», «морской бриз» и «свежесть хлопка» нужны скорее хозяину, чем животному. Хороший наполнитель должен удерживать запах, а не перебивать его парфюмерной отдушкой. ✔️Чем проще состав, тем лучше. В идеале на упаковке указан конкретный материал: бентонитовая глина, древесина, тофу/растительное волокно, бумага или силикагель. Красители и ароматические добавки никакой пользы кошке не дают. ✔️Слишком мелкий наполнитель сильнее разносится по квартире и может больше пылить. ✔️Наполнитель должен быстро впитывать мочу или формировать плотный комок, который можно полностью удалить.

Изображение из сообщения канала
71319ERR2,7%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Знаете, есть такие каналы, где на вас сразу наваливаются: 15 шагов ухода, 40 банок, в формате «ты ничего не понимаешь, но должна». А есть где уход — это поддержка, как в «Культ ухода». Автор Даша разбирается в красоте, но оставляет право быть собой. 🌿 Комбо подборка проверенных масок, чтобы быть роскошной 🌿 Топ-банки для красивых волос до 1000 рублей 🌿 Секрет ухоженного и свежего лица — здесь Если забота без загруженной суеты — про вас, то заходите на «Культ ухода». Прекрасный канал, правда.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7174ERR0,6%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Топ-5 натуральных мужских дезодорантов Дорогие мужчины, а вот и подборка для вас! Все эти дезики не стоят дёшево, но если вам важно ваше здоровье — за это нужно платить! ❤️Дезодорант Taylor of Old Bond Street Tobacco Leaf Deodorant Stick ❤️Дезодорант шариковый Truefitt & Hill Deodorant без парабенов и солей алюминия ❤️Дезодорант спрей Bullfrog Deodorant Spray Anti-Perspirant ❤️Дезодорант стик Floid Deodorant Vetyver Splash ❤️Дезодорант-лосьон Saponificio Varesino Opuntia Deodorant Lotion ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
85512ERR1,4%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

📊 Гречка снова начала дорожать в России В середине августа рост цен в рознице достиг 11,2% в годовом выражении. Сейчас килограмм гречки стоит 85,6 рублей. По мнению экспертов, это объясняется сокращением посевных площадей и падением урожайности культуры из-за засухи на Алтае. Собрано в этом году может быть 800 тыс. тонн гречки — на 50–100 тыс. тонн меньше, чем требуется для внутреннего рынка и экспорта. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
30ERR3%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

💪 Протеиновые макароны завезли в Перекресток Makfa выпустила зожную новинку с 28 граммами растительного белка на 100 граммов. Хороший вариант вместо обычных макарон с мукой второго сорта ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,1к27ERR2,5%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

🌈 Выбираем безопасный детский пластилин Актуальная тема к началу учебного года. Обычный пластилин изготовляется из глиняного порошка с различными добавками природного происхождения — воском, жиром, вазелином, озокеритом и др. (никаких растворителей, загустителей, красителей). ❤️Если они присутствуют, то продукт имеет название — пластика, но не пластилин. Работа с ней разрешена детям только после 7 лет. ❤️Перед покупкой откройте коробку и понюхайте бруски пластилина. Если явно ощущается запах бензина или резины, то брать его не стоит — в составе есть нефтепродукты. ❤️Хороший знак, если коробка чистая внутри, на ней не должно быть жирных пятен, иначе продукт низкокачественный. ❤️Латекс, отдушки и клейковина могут вызывать у ребенка различной степени аллергические реакции. ❤️Ароматизированный пластилин чаще всего пахнет разными фруктами. С большой вероятностью ребенок захочет попробовать его на вкус. Покупать такой пластилин небезопасно, особенно малышам! ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,2к13ERR1,1%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Куриную грудку для качков завезли во «Вкусно — и точку» Филе в хрустящей панировке можно попробовать за 189 рублей, в блюде аж 22 грамма белка. Правда обработка химозой, панировка и жарка во фритюре делает этот продукт далеко не ЗОЖ😏 ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,2к31ERR2,5%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

В каких продуктах больше всего клетчатки? Для взрослого хороший ориентир — примерно 25–30 г клетчатки в сутки. И набрать их вполне реально обычными продуктами. Вот где её особенно много — значения примерные на 100 г продукта: 🔍 Пшеничные отруби — 40–45 г Один из абсолютных лидеров. Но есть их по 100 г точно не нужно. 🔍 Семена чиа — около 34 г Всего 2 столовые ложки могут дать примерно 8–10 г клетчатки. 🔍 Семена льна — около 27 г Кроме клетчатки содержат ненасыщенные жирные кислоты. Лучше использовать измельчёнными. 🔍 Миндаль — около 12–13 г Хороший источник клетчатки, но не забываем, что орехи очень калорийны. Нормальной порции в 30 г вполне достаточно. 🔍 Чечевица — около 8 г в приготовленном виде А ещё это источник растительного белка. Чечевица, фасоль и нут — одни из самых удобных продуктов для увеличения количества клетчатки в рационе. 🔍 Малина — около 6–7 г Одна из самых богатых клетчаткой ягод. Причём калорий и сахаров относительно немного. 🔍 Авокадо — около 6–7 г В одном среднем плоде может оказаться больше 10 г клетчатки. 🔍 Овсянка — около 10 г в сухих хлопьях Особенно интересна благодаря бета-глюканам — растворимой клетчатке, которая помогает поддерживать нормальный уровень холестерина. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,2к32ERR2,6%
Перейти