по ГОСТу

Аналитика каналаMaxпо ГОСТу

5,2кподписчиков
916постов
Последний пост: 17 октября 2026 г. в 05:52
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,2к
сейчас
Прирост 7д
+1
0%
Постов
20
2,9 в день
Средние просмотры
1,3к
на пост
Медианные просмотры
1,3к
на пост
View Rate
24,7%
охват к подписчикам
ER
1,1%
реакции к подписчикам
ERR
4,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,3к
на пост
Медиана
1,3к
просмотры
ER
1,1%
к подписчикам
ERR
4,4%
к просмотрам
1ч
97
21,1%
6ч
525,3
48,2%
24ч
932,6
74,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
13:00
по частоте публикаций
Постов за период
20
2,9 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
745 каналов в категории, 30д
Подписчики
№725
Охват
№387
ERR
№163
Медиана подписчиков: 12,3к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Здоровье и Фитнес
383 каналов в категории, 30д
Подписчики
№372
Охват
№163
ERR
№66
Медиана подписчиков: 10,1к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,2%
Маркетинг, PR, реклама
268 каналов в категории, 30д
Подписчики
№260
Охват
№110
ERR
№24
Медиана подписчиков: 11к
Медиана охвата: 4,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
238 каналов в категории, 30д
Подписчики
№232
Охват
№97
ERR
№36
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,2%

Форматы контента

Медиа
20 постов
Просмотры
1,3к
ERR
4,5%
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Как делают напечатанное на 3D-принтере мясо? В американских магазинах появилась линейка Perfecta от Steakholder Foods: стейки, «куриная грудка», бургеры и другие аналоги мяса. Оно растительное полностью. Вместо пластиковых чернил принтер получает пищевую смесь на основе растительных ингредиентов. Затем специальное оборудование наносит её слоями, формируя структуру продукта. Производитель пытается воспроизвести волокнистую структуру мышц и распределение «жира» внутри стейка, чтобы при разрезании и жевании он больше напоминал настоящее мясо. Господи, надеюсь до нас эти "технологии" никогда не дойдут... ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,5к82ERR5,6%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Половина филе испарилась после жарки — SHOT ПРОВЕРКИ На сковороде курица буквально поплыла: из мяса начала выходить мутная жидкость, а сами куски заметно уменьшились в размере. Мужчина решил проверить, сколько продукта остаётся после приготовления. Из 400 граммов сырого филе получилось, по его словам, всего около 150 граммов готового — минус 62,5% веса. ⭕ по ГОСТу

Превью видео из сообщения канала
1,4к84ERR5,8%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Самые опасные специи на вашей кухне: какие действительно могут навредить? Даже натуральные специи могут быть токсичными. И дело не всегда в количестве! 💥 Корица кассия Содержит кумарин, который при регулярном избытке способен повреждать печень. Взрослый весом 60 кг достигает допустимой суточной дозы кумарина примерно с 2 г кассии. Если едите корицу каждый день, лучше выбирать цейлонскую — в ней кумарина значительно меньше. 💥 Мускатный орех в больших дозах может вызвать тошноту, учащённое сердцебиение, тревогу и даже галлюцинации. Причина — содержащиеся в нём вещества, включая миристицин. Но щепотка в блюде безопасна для большинства людей. 💥 Развесные специи неизвестного происхождения — риск плесневых токсинов** При неправильной сушке и хранении специи могут загрязняться афлатоксинами — токсичными веществами, некоторые из которых канцерогенны. Поэтому лучше выбирать продукцию с понятным производителем и маркировкой. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,4к42ERR3%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Почему нельзя хранить открытую консерву прямо в жестяной банке — правда или миф? После вскрытия консервы контактируют с кислородом. Особенно в кислых продуктах — например, томатах или фруктах — это может способствовать взаимодействию содержимого с материалом банки. В частности, в пищу потенциально может переходить больше олова, если банка имеет соответствующее покрытие. Но это не означает, что оставленный на ночь горошек автоматически становится токсичным. А вот чего действительно нельзя делать — оставлять открытую консерву надолго при комнатной температуре. После вскрытия она уже перестаёт быть стерильным продуктом и должна храниться как обычная готовая еда. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,4к48ERR3,4%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Почему при жарке курицы выделяется так много жидкости? Куриное мясо примерно на 70–75% состоит из воды. При нагревании белки сворачиваются, мышечные волокна сокращаются и выталкивают часть влаги наружу. Но есть несколько причин, почему жидкости может быть особенно много: ⚠️Мясо размораживали. При заморозке кристаллы льда могут повреждать структуру тканей. После размораживания мясо хуже удерживает влагу. ⚠️Сковорода недостаточно горячая. Если положить сразу много холодной курицы, температура резко падает. Вода не успевает испаряться, и мясо начинает тушиться вместо жарки. ⚠️В мясо действительно могли добавить воду. Некоторые производители используют рассолы и технологические растворы для увеличения сочности и массы продукта. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,4к31ERR2,2%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Чтобы получить 1 кг сливочного масла жирностью 82,5%, в среднем требуется около 20–25 литров молока🧈 Производителю нужно купить молоко, отделить сливки, пастеризовать их, изготовить масло, упаковать, хранить и перевозить продукт. Плюс зарплаты, электроэнергия, налоги, логистика и наценка магазина. При этом, по данным Росстата, средняя цена сырого коровьего молока у производителей в 2026 году сама по себе составляет десятки рублей за килограмм. ❗️Поэтому розничные 700 ₽ за килограмм настоящего масла выглядят экономически крайне сомнительно, особенно если речь не об акции или распродаже остатков. ⭕ по ГОСТу

Превью видео из сообщения канала
1,4к57ERR4,1%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Какой уксус лучше: яблочный, виноградный или обычный? 🍎 Яблочный уксус получают ферментацией яблочного сырья. Исследования действительно показывают, что уксусная кислота может немного снижать подъём глюкозы после еды. Но это свойство уксусной кислоты, а не уникальная магия яблок. Доказательств, что яблочный уксус «чистит организм» или заметно ускоряет похудение, нет. 🍇 Виноградный/винный уксус получают из вина. В нём могут сохраняться небольшие количества растительных полифенолов, особенно в красном винном уксусе. Но рассматривать ложку уксуса как серьёзный источник антиоксидантов точно не стоит. 🥄 Обычный столовый уксус — по сути раствор уксусной кислоты пищевого качества. У него нет фруктового сырья и сложного вкуса, зато для маринования, выпечки и бытовой кулинарии он прекрасно выполняет свою функцию. С точки зрения здоровья убедительных оснований переплачивать именно за яблочный или виноградный уксус нет. Для салатов я бы выбирала их прежде всего из-за вкуса, а обычный оставила для приготовления блюд и маринадов. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,4к40ERR2,9%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

А стоит ли вообще есть «мясо» из 3D-принтера? Сам 3D-принтер продукт ядовитым не делает. Но чтобы из растительного сырья получить кусок, который выглядит, жуётся и жарится как мясо, производителю приходится создавать сложную пищевую матрицу из белков, жиров и других технологических компонентов. То есть это сильно переработанный продукт. В растительных заменителях мяса в зависимости от рецептуры может быть много соли и насыщенных жиров, а состав и пищевая ценность очень сильно отличаются между производителями. Есть и технологические риски. Пищевая масса проходит через резервуары, трубки и сопла принтера. В научных обзорах отдельно обсуждают необходимость строгого контроля микробного загрязнения, санитарной обработки оборудования и условий хранения. А главное — у нас пока нет десятилетий наблюдений именно за регулярным употреблением таких новых 3D-печатных продуктов. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,3к54ERR4%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Ожидания и реальность снова не сошлись ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,3к65ERR4,9%
Перейти
Аватар канала по ГОСТу

по ГОСТу

Выбираем куриное мясо, которое нестрашно есть Кстати, не везде его продают. В некоторых магазинах когда открываешь холодильник, стоит такой смрад, что и аппетит пропадает. ✅Свежее куриное мясо плотное и пружинит при надавливании. Оно не проминается под пальцами, волокна не рвутся. На ощупь чуть влажное, но не скользкое. ✅Филе грудки – нежно-розовое, окорочков и бёдрышек – от насыщенного розового до красного. Ни в коем случае не серое! Цвет равномерный, без кровавых, жёлтых или бледных участков. ✅Свежее мясо пахнет нейтрально. Сладковато-кислый запах – признак гниения. ✅Если вы приобретаете целую тушку, оцените пропорции. Тонкие ножки в сочетании с крупной грудкой – признак того, что её накачали водой для увеличения массы. ⭕ по ГОСТу

Изображение из сообщения канала
1,3к34ERR2,6%
Перейти