Аналитика каналаMaxПодслушано похудение

До : вес 113 кг После (промежуточный результат) : вес 63 кг . Всем привет 👋 Худею на правильном питании + каждый день спорт зал . Хочу ещё не много скинуть вес и буду работать чисто над качеством тела . Вес ушёл а в голове все такие же комплексы . Буду рада пообщаться ♥ Всем стройных ножек и плоского животика 💐 Дам только один совет : Не сидите на диетах!!! Из-за того что худела на диетах не правильно , потом срывалась и набирала ещё больше и так по кругу . Хотя мне тоже говорили чтобы не сидела , но я не слушала , а зря!

Было 77,800 Стало 66,700 Итог за 4 месяца -10,9 кг Все возможно,не изнуряйте себя,медленно но верно Тихими шагами но к цели Таблеток порошков не существует! Работайте с головой,держите все в балансе Нет хороших и плохих продуктов!

🍰 Устали от жестких диет? Я Марина, и я докажу, что худеть можно вкусно! На моем канале — простые ПП-рецепты десертов и блюд, которые не вредят фигуре. Никаких долгих часов у плиты и запретов — только польза и удовольствие. ❓Что вас ждет: 💥Десерты без лишних калорий; 💥Быстрые рецепты на каждый день; 💥Лайфхаки по правильному питанию; 💥Поддержка и мотивация. 🚀 Хватит себя ограничивать! Подписывайтесь и худейте с удовольствием: https://max.ru/channel_blog_marina_batuewa P.S. Внутри канала есть ссылка на наш чат поддержки — заходите, будем стройнеть вместе! 😉 Реклама erid: 2Vtzquprzfm 592009474391 Батуева Марина Викторовна

Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат Стройности 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸. переходи по ссылке ⬇️ https://vk.cc/d0D9fT Что же мы тут делаем ⁉️ Да, все просто😉 🥑Дружно худеем на ПП подсчет калорий ИГ разные системы похудения! 🥑Мотивируем друг друга достигать поставленных целей 🥑Поддерживаем друг друга 🥑Вместе переживаем срывы, взлёты и падения и идём ДАЛЬШЕ К НАМЕЧЕНОЙ ЦЕЛИ 🥑Делимся рецептами и секретами похудения 🥑И просто общаемся Очень рады, что Вы теперь с нами 🫶🏻🤍 Реклама erid: 2VtzqxcKwJK 745222034131 ИНН Малахова Алена Олеговна

Для тех кто хочет похудеть без голодовок и срывов веду бесплатный чат в MAX правильного питания и похудения, в чате живое общение. Два раза в месяц проводим марафоны стройности, ведём контроль веса и замеров. Поддержка куратора 24/7.Если вам интересна эта тема, я могу вас добавить в свой чат. Она вас ни к чему не обязывает, все по желанию. Пишите мне в личные сообщения. Или сохраните мой номер телефона 89319045568 Или переходите сразу в чат https://max.ru/join/AWyUMNIftrpPevLwP3vHYd0G_5WIowXotaM6oTukKzs Реклама erid: 2Vtzqx3Tn11 РУДЕНКО ЕЛЕНА ВИТАЛЬЕВНА 600900627834