Аналитика каналаMaxПодслушано похудение

Для тех кто хочет похудеть без голодовок и срывов веду бесплатный чат в MAX правильного питания и похудения, в чате живое общение. Два раза в месяц проводим марафоны стройности, ведём контроль веса и замеров. Поддержка куратора 24/7.Если вам интересна эта тема, я могу вас добавить в свой чат. Она вас ни к чему не обязывает, все по желанию. Пишите мне в личные сообщения. Или сохраните мой номер телефона 89319045568 Или переходите сразу в чат https://max.ru/join/AWyUMNIftrpPevLwP3vHYd0G_5WIowXotaM6oTukKzs Реклама erid: 2Vtzqx3Tn11 РУДЕНКО ЕЛЕНА ВИТАЛЬЕВНА 600900627834

Девочки! Все, кому нужна поддержка на пути к стройности, а также живое общение, я приглашаю вас в свою БЕСПЛАТНУЮ группу по похудению 🫶🏻 Это не просто чат, а пространство поддержки, мотивации и реальных изменений. Ссылка: https://max.ru/join/fi89cdJVG_UPsRUp7Qk-NF5y73S23kr8RkwryiRhayo ✨ Что вас ждет? ✅ Полезная информация о правильном и сбалансированном питании. ✅ Рекомендации по тренировкам для любого уровня подготовки. ✅ Ежедневная мотивация и помощь в формировании здоровых привычек. ✅ Постоянная обратная связь от опытного куратора. ✅ Поддержка единомышленников, которые идут к своей цели вместе с тобой. В нашем чате ты сможешь: 🥗 делиться своими приемами пищи; 💪 рассказывать о тренировках и маленьких победах; ❤️ открыто говорить о своих чувствах, эмоциях и трудностях; 🤝 получать советы, поддержку и вдохновение. Кроме того, тебя ждут интересные челленджи, марафоны стройности и приятная атмосфера, которая помогает не сдаваться на пути к желаемому результату. 🌸 Не откладывай заботу о себе на потом. Первый шаг к стройности начинается сегодня! 🔥Бонус - скоро я проведу в своем чате бесплатный розыгрыш подарка 💥 Жду вас ❤️ Реклама erid: 2VtzqwDnN7D 667701477631 Дмитриева Владлена Игоревна

Девочки, всем привет! 😊 Создала бесплатный чат стройности. Мы уже начали худеть, поддерживаем друг друга и радуемся результатам. ❤️ Если тоже давно хотите начать, присоединяйтесь! Вместе худеть намного легче. 💪 ⚠️ Ссылка в чат будет доступна только 24 часа. К Новому году будем стройняшками! 😍 Ссылка на чат в Макс 🔗 https://max.ru/join/L67306xA74DDTVVCSU51XUTnWJ_KGKByUbSAhqAdERo Реклама erid: 2VtzqvnjdZM 231129514827 Мосиева Александра Рафиковна

🍰 Устали от жестких диет? Я Марина, и я докажу, что худеть можно вкусно! На моем канале — простые ПП-рецепты десертов и блюд, которые не вредят фигуре. Никаких долгих часов у плиты и запретов — только польза и удовольствие. ❓Что вас ждет: 💥Десерты без лишних калорий; 💥Быстрые рецепты на каждый день; 💥Лайфхаки по правильному питанию; 💥Поддержка и мотивация. 🚀 Хватит себя ограничивать! Подписывайтесь и худейте с удовольствием: https://max.ru/channel_blog_marina_batuewa P.S. Внутри канала есть ссылка на наш чат поддержки — заходите, будем стройнеть вместе! 😉 Реклама erid: 2Vtzquprzfm 592009474391 Батуева Марина Викторовна

Девочки, всем привет🤗 Меня зовут Даша🤗 Я похудела после родов на 6,5 кг💪🏻до идеала еще есть к чему стремиться👌🏻 Создала группу таких же единомышленников, кто хочет похудеть, у многих участниц есть уже очень классные результаты) Чат бесплатный, заходите, будем вместе худеть, общаться и поддерживать друг друга 🤗 Буду делиться с вами полезной информацией в сфере похудения, рецептами и др🤩 Всех жду) Ссылка на чат⤵️ https://max.ru/join/AwHj4s04A0nw_6aXjxXbyFSbIxfU6Z8l038v8hqdMrk Реклама erid: 2VtzqvCwnFc Асланян Дарья Васильевна 233015995486

Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат Стройности 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸. переходи по ссылке ⬇️ https://vk.cc/d0D9fT Что же мы тут делаем ⁉️ Да, все просто😉 🥑Дружно худеем на ПП подсчет калорий ИГ разные системы похудения! 🥑Мотивируем друг друга достигать поставленных целей 🥑Поддерживаем друг друга 🥑Вместе переживаем срывы, взлёты и падения и идём ДАЛЬШЕ К НАМЕЧЕНОЙ ЦЕЛИ 🥑Делимся рецептами и секретами похудения 🥑И просто общаемся Очень рады, что Вы теперь с нами 🫶🏻🤍 Реклама erid: 2VtzqxcKwJK 745222034131 ИНН Малахова Алена Олеговна

Хочешь похудеть, но устала от диет и постоянных срывов? Тогда приглашаю тебя в нашу группу правильного питания! 💚 Здесь нет голодовок, строгих запретов и чувства вины за съеденный кусочек. Мы учимся питаться вкусно, сбалансированно и постепенно меняем привычки, чтобы результат оставался надолго. ✔️ Простые рекомендации ✔️ Поддержка каждый день ✔️ Полезные рецепты ✔️ Мотивация и реальные результаты участников Не жди «идеального понедельника». Начни уже сегодня! Возможно, именно это решение станет первым шагом к телу и самочувствию, о которых ты давно мечтаешь. https://max.ru/join/9AVpeNosPgqH-N7pqvCgY9QRjH3cL0UdgrZydqlG20s Реклама erid: 2VtzqwPAnzX 231132651728 Глущенко Тамара Владимировна

Всем привет😊 Меня зовут Инга, мне 50 лет и еще недавно мой вес был 73 кг при росте 173, на данный момент 63. За 2 месяца я сбросила 10 кг на правильном питании, сейчас добавила физическую активность и продолжаю свою трансформацию, т.к. очень хочется иметь красивое тело как можно дольше. Девчата, если и Вам актуален вопрос лишнего веса и борьбы с возрастными изменениями, Вы можете составить мне компанию, ссылка на чат https://vk.cc/cXUVQC Реклама erid: 2VtzquyU5r3 410114906685 Дудник Инга Александровна

Всем добрый день! Девчонки, мы худеем по методу тарелки. Минус 3-5 кг за неделю. Присоединяйся в наш пп чат vk.cc/cYM1J5 Реклама, erid: 2VtzqxdRqN1, Яковлева Евгения Олеговна, 720408264019

Открыт набор на марафон стройности. Старт 17 августа. Без БАДов и волшебных таблеток. Приз для мотивации за лучший результат. Длительность участия на ваш выбор: 4 недели /8 недель/12 недель. Собирай свою волю в кулак и приходи на марафон стройности! Приемущества марафона: ✅Меню без подсчёта калорий и постоянных взвешиваний ✅Меню без сложных рецептов и муторной готовки ✅Худеть можно без спорта, сделать упор на питание! ✅Разнообразное питание. Не только куриная грудка‼️ ✅Контроль каждой твоей тарелки! Какие результаты ты получишь ? -похудеешь от 3 до 8 кг -избавишься от перееданий и сахарной зависимости -избавишься от отеков и улучшишь качество тела -научишься любить и принимать себя Что будет на марафоне? ➡️ Вкусное и сбалансированное меню из доступных продуктов. Меню без подсчёта ккал 🔥С помощью меню за 1 месяц вы скинете от 3 до 8 кг, избавитесь от отёков и почувствуете энергию. ➡️ Контроль каждой твоей тарелочки.Я смотрю твой рацион и исправляю ошибки если они есть. Сопровождаю на протяжении всего процесса и помогаю справиться с трудностями! ✔️Будем работать с головой: проработаем переедания, срывы, сахарную зависимость и заедание эмоций. ✔️Разберём все твои ошибки которые ты совершала в прошлых попытках похудеть ✔️Полезные уроки Начни свою трансформацию уже сейчас! Забирай своё место и переходи к заполнению анкеты участника! Чтобы узнать тарифы и подробности участия -ставь + в личное сообщение. ВК https://vk.ru/dietolog_nata93 Макс https://max.ru/u/f9LHodD0cOL2a4De3aoO_mwta-IIsyNXdIewb7J3vAojcEZFPZqKx8BRScA Реклама erid: 2VtzqvvR23V 590317424730 Лесникова Наталья Александровна