Что происходит с кожей при похудении. На моем примере.
У меня был живот 155 см. Больше, чем рост у некоторых. Сейчас - 80 см. Естественно, кожа никуда не девается, потому что растянулась.
Да, сейчас кожа висит. НО! Для меня лично это не является критичным. Если бы я худел медленнее, то она бы точно так же оставалась, только процесс был бы растянут по времени, а с малыми результатами через пару недель или месяц я бы вновь забил на всю идею похудения и отожрался бы обратно. Выбор простой: либо обвисшая кожа, либо торчащее пузо.
Но когда твой вес 160 кг, это уже становится опасным для жизни. Поэтому рассуждать об отвисшей коже при похудении, это как рассуждать об отрезанной ноге при гангрене.
Давно хотела тут написать. Сразу скажу худела я не честно но под строгим наблюдением врача.
Первоначальный вес был 120кг, сейчас 70кг. Разница чуть меньше года.
Без диеты и спорта не обошлось, но главный мой помощник это препарат назначеный врачем. Одна из разновидностей симаглутида. Я не бездумно купила и пошла использовать. Сначала я пришла к эндокринологу, она прописала мне тучу анализов и исходя из этих анализов подобрала мне хорошее лечение. Так же у меня из диеты был стол номер 9 для диабетиков, и регулярный спорт. Сейчас я еще на пути. Нужно скинуть 10 кг, чтоб дойти до 60 и далее собираю качать красивую попу.
Добрый день!Мои до и после ! Из 130 в 78.Рост 168. Похудела "НЕ САМА",как любят писать многие,бариатрия 2.5 года назад.Вес держу. Ем уже все,кроме алкоголя и газировки с ними так и не подружилась,объем порции не больше 180гр,еда и вода так же не совместимы.Сначала еда потом вода и наоборот.
Девочки все идем к одной цели и каждого свой путь,кто то может сам и я горжусь теми людьми которым удается это сделать,но все мы разные из разных семей,социальных статусов,физических возможностей,с одним ребенком или несколькими,давай не будем принижать успехи друг друга,а просто порадуемся за тех кто достиг успеха на этом не легком пути!
Всем привет 👋🤗
За пол года я скинула -35 кг
До 125
После 90
Правильное питание
Тренажерный зал
В принципе не чего нового :
☑слезы
☑психи
☑срывы
☑боль в мышцах
На этом не все
Я дальше иду к своей цели
08.25 – 135 кг
03. 26 – 85 кг
Худею на дефиците, без спорта. Прогулки по 10-20к шагов ежедневно. Сейчас на восстановлении, так как вес встал. Но не планирую в дальнейшем бросать. В идеале хочу 70 килограмм.
Всем привет! Давно сижу в такой группе прекрасной 😊хочу рассказать свой путь длинною в 2 года и в 37кг
Развод, одиночество, заедание, ужасное состояние внутри.
И встречаю его взгляд , и сразу будто все упало , все проблемы , а за спиной крылья, но им тяжело было поднять нас над землей. Я на тот момент весила 105 кг, вторая беременность 🤰 была очень сложная.
А он взял меня за руку , чтобы я не упала в лужу, в прямом и переносном смысле. 🤣
Далее счастливые дни... Но врачи, диагноз, 🩺 Ксения Николаевна, вы не сможете забеременеть с такими весом...
И далее врачи гинекологи, эндокринолог, диетолог, психотерапевт!!!!! Спорт залы, тренера.
И вот оно вес пошёл вниз, я даже не заметила как это было. За 6 месяцев я сбросила 25 кг, вышла замуж 💍 ( муж был весь этот период со мной )
Далее случилось то, чего мы ждали ...
Вы скоро станете многодетной семьёй .
Далее все пошло не так.
За три месяца далее я сбросила 12 кг( это уже не моя наверное заслуга)
Щас я счастливая мама на 8 месяце. Но вес плюс минус 67-69 кг при росте 166см.
Рожу - сразу займусь далее собой. Ведь это такое удовольствие 😌
Я люблю себя, люблю каждую клеточку своего организма. Это прекрасное чувство и состояние.
У меня классное питание. Я гурман, выбираю все самое лучше и пять раз в день балую себя самой вкусной и полезной пищей. В мой организм ежедневно поступает 3 литра чистейшей полезной воды. Каждый день я получаю оптимальное сочетание белков, жиров и углеводов. Меня радует красивая сервировка стола и прекрасная посуда из которой я кушаю все самое вкусное и полезное. Важный момент !!!!!!!!!
Питание сохраняет мою молодость, свежесть и красоту.
Раньше я гордилась тем, что не парюсь своей фигурой, а теперь я горжусь своей фигурой.
Худела с 60 до 50 ,прошло 3 месяца , авторская диета , себя не мучала , спорта в жизни нет , рост 164, многие говорят , что это два разных человека , но это я , кот тому подтверждение ✅
Что происходит с кожей при похудении. На моем примере.
У меня был живот 155 см. Больше, чем рост у некоторых. Сейчас - 80 см. Естественно, кожа никуда не девается, потому что растянулась.
Да, сейчас кожа висит. НО! Для меня лично это не является критичным. Если бы я худел медленнее, то она бы точно так же оставалась, только процесс был бы растянут по времени, а с малыми результатами через пару недель или месяц я бы вновь забил на всю идею похудения и отожрался бы обратно. Выбор простой: либо обвисшая кожа, либо торчащее пузо.
Но когда твой вес 160 кг, это уже становится опасным для жизни. Поэтому рассуждать об отвисшей коже при похудении, это как рассуждать об отрезанной ноге при гангрене.
Давно хотела тут написать. Сразу скажу худела я не честно но под строгим наблюдением врача.
Первоначальный вес был 120кг, сейчас 70кг. Разница чуть меньше года.
Без диеты и спорта не обошлось, но главный мой помощник это препарат назначеный врачем. Одна из разновидностей симаглутида. Я не бездумно купила и пошла использовать. Сначала я пришла к эндокринологу, она прописала мне тучу анализов и исходя из этих анализов подобрала мне хорошее лечение. Так же у меня из диеты был стол номер 9 для диабетиков, и регулярный спорт. Сейчас я еще на пути. Нужно скинуть 10 кг, чтоб дойти до 60 и далее собираю качать красивую попу.
Добрый день!Мои до и после ! Из 130 в 78.Рост 168. Похудела "НЕ САМА",как любят писать многие,бариатрия 2.5 года назад.Вес держу. Ем уже все,кроме алкоголя и газировки с ними так и не подружилась,объем порции не больше 180гр,еда и вода так же не совместимы.Сначала еда потом вода и наоборот.
Девочки все идем к одной цели и каждого свой путь,кто то может сам и я горжусь теми людьми которым удается это сделать,но все мы разные из разных семей,социальных статусов,физических возможностей,с одним ребенком или несколькими,давай не будем принижать успехи друг друга,а просто порадуемся за тех кто достиг успеха на этом не легком пути!
Всем привет 👋🤗
За пол года я скинула -35 кг
До 125
После 90
Правильное питание
Тренажерный зал
В принципе не чего нового :
☑слезы
☑психи
☑срывы
☑боль в мышцах
На этом не все
Я дальше иду к своей цели
08.25 – 135 кг
03. 26 – 85 кг
Худею на дефиците, без спорта. Прогулки по 10-20к шагов ежедневно. Сейчас на восстановлении, так как вес встал. Но не планирую в дальнейшем бросать. В идеале хочу 70 килограмм.
Всем привет! Давно сижу в такой группе прекрасной 😊хочу рассказать свой путь длинною в 2 года и в 37кг
Развод, одиночество, заедание, ужасное состояние внутри.
И встречаю его взгляд , и сразу будто все упало , все проблемы , а за спиной крылья, но им тяжело было поднять нас над землей. Я на тот момент весила 105 кг, вторая беременность 🤰 была очень сложная.
А он взял меня за руку , чтобы я не упала в лужу, в прямом и переносном смысле. 🤣
Далее счастливые дни... Но врачи, диагноз, 🩺 Ксения Николаевна, вы не сможете забеременеть с такими весом...
И далее врачи гинекологи, эндокринолог, диетолог, психотерапевт!!!!! Спорт залы, тренера.
И вот оно вес пошёл вниз, я даже не заметила как это было. За 6 месяцев я сбросила 25 кг, вышла замуж 💍 ( муж был весь этот период со мной )
Далее случилось то, чего мы ждали ...
Вы скоро станете многодетной семьёй .
Далее все пошло не так.
За три месяца далее я сбросила 12 кг( это уже не моя наверное заслуга)
Щас я счастливая мама на 8 месяце. Но вес плюс минус 67-69 кг при росте 166см.
Рожу - сразу займусь далее собой. Ведь это такое удовольствие 😌
Я люблю себя, люблю каждую клеточку своего организма. Это прекрасное чувство и состояние.
У меня классное питание. Я гурман, выбираю все самое лучше и пять раз в день балую себя самой вкусной и полезной пищей. В мой организм ежедневно поступает 3 литра чистейшей полезной воды. Каждый день я получаю оптимальное сочетание белков, жиров и углеводов. Меня радует красивая сервировка стола и прекрасная посуда из которой я кушаю все самое вкусное и полезное. Важный момент !!!!!!!!!
Питание сохраняет мою молодость, свежесть и красоту.
Раньше я гордилась тем, что не парюсь своей фигурой, а теперь я горжусь своей фигурой.
Худела с 60 до 50 ,прошло 3 месяца , авторская диета , себя не мучала , спорта в жизни нет , рост 164, многие говорят , что это два разных человека , но это я , кот тому подтверждение ✅