Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.
ПП яичные конвертики КБЖУ на 100 гр: 188/13/14/2 - яйца 2 шт - масло по желанию - специи и соль по вкусу - зелень - лёгкий сыр Сборн...
Рулет с творогом, который насытит надолго КБЖУ на 100 гр: 216/15/9/17 - творог 5% 180 гр - лёгкий сыр 80 гр - яйцо 1 шт - лаваш тон...
Овсяноблин с сыром и помидорами КБЖУ на 100 гр: 128/8/6/10 - овсяные хлопья 3 ст.л - яйца 2 шт - молоко 30 мл - соль по вкусу - лёгк...
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП яичные конвертики КБЖУ на 100 гр: 188/13/14/2 - яйца 2 шт - масло по желанию - специи и соль по вкусу - зелень - лёгкий сыр Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Рулет с творогом, который насытит надолго КБЖУ на 100 гр: 216/15/9/17 - творог 5% 180 гр - лёгкий сыр 80 гр - яйцо 1 шт - лаваш тонкий 100 гр - соль, перец Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Овсяноблин с сыром и помидорами КБЖУ на 100 гр: 128/8/6/10 - овсяные хлопья 3 ст.л - яйца 2 шт - молоко 30 мл - соль по вкусу - лёгкий сыр 30 гр - помидор 1/2 шт Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Высокобелковый ужин КБЖУ на 100 гр: 110/19/3/1 - филе куриное 2 шт - соль, чёрный перец - паприка - сушёные травы Ингредиенты для начинки: - творог 60 гр - лёгкий сыр 60 гр - яйцо 1 шт - укроп 4 веточки - чеснок 1 зубчик - соль щепотка Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Белковый яблочный пирог КБЖУ на 100 гр: 150/11/6/14 - творог 5% 180 гр - яйца 2 шт - рисовая мука 40 гр - натуральный йогурт 40 гр - ванильный сахар 1 ч.л - разрыхлитель 1 ч.л - сах.зам по вкусу - зелёное яблоко - корица Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Низкокалорийная пицца из лаваша КБЖУ на 100г: 172/11/7/14 - 200 г лаваша - 2 яйца, - 150 мл молока - Щепотка соли Начинка: - ветчина 150 г - помидор 150 г - сыр 150 г - зелень по вкусу Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП конвертики с творогом и сыром КБЖУ на порцию: 435/26/19/40 - лаваш 70 гр - творог 50 гр - лёгкий сыр 50 гр - соль по вкусу - зелень по желанию Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Рыбка по-французски в духовке КБЖУ - 119.8/11.4/6.4/3.9 - филе минтая 600 гр - сметана 3 ст.л - лук 2 шт - морковь 1 шт - лёгкий сыр 100 гр - соль - специи Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП сэндвич из кабачка ⠀ КБЖУ на 100 гр: 130/8/4/15 - цукини 300 гр - яйцо 1 шт - мука рисовая 40 гр - разрыхлитель 0.5 ч.л - соль и перец по вкусу - семечки по вкусу - творог - листья салата - индейка Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Смузи «Щётка» с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 55/1/2/9 - пучёк петрушки - киви 1 шт - чернослив 3-4 шт - огурец 1 небольшой - зелёное яблоко 1 шт - половинка лимона - семена льна 10 гр - вода питьевая 1 стакан Сборник ПП Рецептов