Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.
Нежная тыква в сметанном соусе КБЖУ на 100 гр: 57/1.9/3.7/4.2 - тыква 300 гр - сметана 10% 200 гр - зелень пучок - чеснок 2 зубчика ...
Худеем на этих блинах 🥞 КБЖУ на 100 гр: 82/5,5/1,8/10 - 3 яйца - 250 гр. мягкого творога - Сахарозаменитель - по вкусу - 120 гр. ри...
Чизкейк из трёх ингредиентов КБЖУ: 117/10/5/13.2 - творожный сыр сливочный 500 гр - шоколад молочный/ горький без сахара 340 гр - сл...
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Нежная тыква в сметанном соусе КБЖУ на 100 гр: 57/1.9/3.7/4.2 - тыква 300 гр - сметана 10% 200 гр - зелень пучок - чеснок 2 зубчика - перец чёрный, копчёная паприка - соль по вкусу - вода 20 мл Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Худеем на этих блинах 🥞 КБЖУ на 100 гр: 82/5,5/1,8/10 - 3 яйца - 250 гр. мягкого творога - Сахарозаменитель - по вкусу - 120 гр. рисовой муки - 100 мл. молока - 200 мл. кипятка Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Чизкейк из трёх ингредиентов КБЖУ: 117/10/5/13.2 - творожный сыр сливочный 500 гр - шоколад молочный/ горький без сахара 340 гр - сливки 10% 80 мл Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП ужин для любителей печени КБЖУ на 100 гр: 139/17/5.5/5.7 - печень куриная 1 кг - яйца 2 шт - овсяные хлопья 100 гр - морковь 1 шт - лук 1 шт - соль - приправы по вкусу Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Бомбический завтрак за 5 минут КБЖУ на 100 гр: 116.1/6.4/6.2/7.6 - лаваш 100 гр - яйцо 3 шт - молоко 100 мл - помидор 1 шт - сыр 30 гр - соль и зелень по вкусу Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Ленивые вареники для плоского животика✨ КБЖУ: 205/22/4/18 - Творог 2% 200 гр - Яйцо - 1 шт - Мука рисовая - 40 гр - Подсластитель по вкусу (я добавила 1 гр эритрита) Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Воздушные панкейки к завтраку КБЖУ на 100 гр: 184/10,6/7,5/18,7 - кефир 1% 100 гр - яйцо 1 шт - соль по вкусу - сода 1/3 ч.л - мука 60 гр - сыр для начинки Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Простой салат для худеющих КБЖУ на 100 гр: 100.9/3.7/5.5/8.1 - Отварная свекла - 250 гр. - Лёгкий сыр - 100 гр. - Отварные белки - 2 шт. - грецкие орехи - 30 гр. - Зелёный лук - 3 шт. - Чеснок - 1 - 2 зубчика - Сметана - 2 - 3 ст. л. Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП салат, без вреда фигуре КБЖУ на 100 гр: 69.3/1.6/4.4/5.5 - капуста - соль 1 ч.л без горки - луковица - сладкий перец - чеснок 1-2 зубчика - растительное масло - свекла - морковь по-корейски - пучок зелени - банка горошка 1/2 Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Сырная ПП пицца 🍕 КБЖУ на 100 гр: 99.1/10.6/5.3/2.6 Ингредиенты: - Цветная капуста - 700 гр - Яйца - 2 шт. - Пармезан - 30 гр. Для начинки: - Томатная паста - 1 ст. л. с - Помидор - 2 шт. - Лук - 1/2 шт. - Моцарелла - 125 гр. - Пармезан - 30 гр. - Базилик Сборник ПП Рецептов