Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.
Рулет с творогом, который насытит надолго КБЖУ на 100 гр: 216/15/9/17 - творог 5% 180 гр - лёгкий сыр 80 гр - яйцо 1 шт - лаваш тон...
ПП яичный ролл на завтрак ⠀ КБЖУ на 100 гр: 145/12/9/3 - яйца С1 2 шт - сыр обезжиренный 45 гр - помидор 80 гр - специи - масло для...
Легкий рецепт на ужин КБЖУ на 100 гр: 109/9/7/2 - Форель слабосолёная - 35 гр. - Авокадо - 20 гр. - Огурец - 30 гр. - Куриный желток...
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Рулет с творогом, который насытит надолго КБЖУ на 100 гр: 216/15/9/17 - творог 5% 180 гр - лёгкий сыр 80 гр - яйцо 1 шт - лаваш тонкий 100 гр - соль, перец Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП яичный ролл на завтрак ⠀ КБЖУ на 100 гр: 145/12/9/3 - яйца С1 2 шт - сыр обезжиренный 45 гр - помидор 80 гр - специи - масло для жарки Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Легкий рецепт на ужин КБЖУ на 100 гр: 109/9/7/2 - Форель слабосолёная - 35 гр. - Авокадо - 20 гр. - Огурец - 30 гр. - Куриный желток - 1 шт - Куриный белок от трёх яиц - Сыр сливочный творожный - 10 гр. - Йогурт греческий натуральный - 10 гр. - Специи - по вкусу - Любая ваша любимая зелень - 30 гр. Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП ужин, от которого не поправишься КБЖУ на 100 гр: 89/13/3/2 - филе грудки 200 гр - сладкий перец 50 гр - красный лук 10 гр - греческий йогурт 2% 100 гр - цветная капуста 150 гр - яйцо категории С1 1 шт - сыр 30% жирности 30 гр - чеснок 1 зуб - соль/специи Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП кабачки с сыром КБЖУ на 100 гр: 155/9/12/3 - кабачки 2 шт - твёрдый сыр 150 гр - сухой чеснок 1 ч.л - соль, сухие специи - оливковое масло Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП быстрые роллы КБЖУ на 100 гр: 77/3/6/5 - огурец длинный 1-2 шт - творожный сыр 30 гр - авокадо 1 шт - рыбка слабосолёная 30 г - соус Унаги - кунжут Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП пицца без муки 😍 КБЖУ на всю: 550/65/26/16 - Кабачок - 800гр - Сыр Легкий - 100гр - 2 яйца - Карпаччо из индейки - 60гр Сборник ПП Рецепты
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП куриные растрёпки КБЖУ на 100 гр: 99/16/3/2 - куриное филе 500 гр - яйцо 1 шт - соль щепотка - мука 2 ст.л - сметана с горчицей 1 ст.л Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Смузи «Щётка» с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 55/1/2/9 - пучёк петрушки - киви 1 шт - чернослив 3-4 шт - огурец 1 небольшой - зелёное яблоко 1 шт - половинка лимона - семена льна 10 гр - вода питьевая 1 стакан Сборник ПП Рецептов
ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
ПП творожное мороженое КБЖУ на 100 г:120/11/1/18 - Творог мягкий — 250 г - Мёд — 50 г - Банан — 110 г - Какао-порошок — 25 г Сборник ПП Рецептов