Аналитика каналаMaxПорядок Тайм. Алина Ныркова

Доброе прекрасное воскресное утро ✨

Заготовки на зиму 🫑 Продолжение … Вот эти два мешка перца, вышли сейчас у меня на рынке- 600 руб. Зимой сами знаете сколько он стоит… И для фаршированного перца я все таки люблю больше грунтовый перец, чем болгарский . Индейку купили в Метро. «Попки» от перцев накрошили и заморозили отдельно, зимой добавлять к овощам, подливкам. Перцы зафаршировали индейкой и рисом. Сначала поштучно замораживаю, потом в мешочки раскладываю. Вкууусно 🤍

То, что наш бабушки точно не использовала в быту. А я использую каждый день. Как организатор пространства и руководитель клининга, я перепробовала сотни средств. Эти 10 рабочие мастхэвы для моего дома 🏡 📌сохраняйте как шпаргалку 1. Влажные салфетки для уборки дома Дано: плотные салфетки большого размера, 100 штук в упаковке. Для чего использую: уборка одной салфеткой целой комнаты сверху вниз. Важно: хватает на полный цикл по ванной — зеркала, смеситель, раковина, кнопка унитаза, ободок, сам унитаз. После — в урну. На кухне, в детской… 2. Пластины для чистки унитаза NAMZA Дано: сухое средство в пластинах, 30 штук в упаковке. Для чего использую: профилактика чистоты унитаза и приятный аромат. Важно: кидаю пластинку в унитаз, пока она растворяется — успеваю вытереть стекло и смеситель салфеткой для стёкол. Потом ёршик. Всё за один подход. 3. Салфетки-пятновыводитель BRANDFREE Дано: маленькие салфетки от пятен в индивидуальной упаковке. Для чего использую: моментальное удаление свежих пятен. Важно: лежат в каждой моей сумке и у детей. Капнула на кухонную скатерть — сразу зачистила. Пятно пропало до того, как успело впитаться. 4. Салфетка для стёкол Grass Magic Glass Дано: микрофибра 40×50 см для стёкол и зеркал. Для чего использую: блеск без разводов на любых блестящих поверхностях. Важно: всегда со мной. Окна, зеркала, краны, кафель — всё натирает до блеска. Не оставляет ворса. 5. Магические пластины для стирки NAMZA Дано: сухие пластины для стирки, 1 пластина = 150 г порошка или 100 мл геля. Для чего использую: компактное средство для стирки без громоздких упаковок. Важно: беру в поездки — ничего не разливается, не рассыпается. Для небольшой стирки хватает половинки или даже четвертинки пластины. 6. Салфетки против окрашивания NEATIFY Дано: салфетки, которые впитывают лишнюю краску из воды. Для чего использую: чтобы вещи не линяли во время стирки. Важно: вещи дольше остаются яркими, не линяют друг на друга. Плюс смягчают ткань. 7. Пятновыводитель Easy Clean Дано: кислородный пятновыводитель, усиленная формула X2. Для чего использую: отстирывает сложные пятна, с которыми обычный порошок не справляется. Важно: работает при низких температурах, не повреждает ткань, биоразлагаемый. 101 способ применения — от одежды до ковров. 8. Мини-эко-таблетки Bio Mio для посудомойки Дано: мини-таблетки для ПММ, из натуральных ингредиентов. Для чего использую: мытьё посуды без лишней химии. Важно: если посудомойка сама чистая, хватает полтаблетки. Водорастворимая оболочка — не надо разворачивать, кидаешь как есть. Подходят и для детской посуды. 9. Порошок для посудомойки «Милин Дом» Дано: порошок для посудомоек, упаковка 2 литра на 100 моек. Для чего использую: для серьёзных загрязнений — жир, нагар, засохшая еда. Важно: удобно дозировать , буквально чуть-чуть добавить, и всё отлично отмывается. С приятным ароматом мяты. 10. Лимонная кислота Дано: пищевая лимонная кислота, продаётся в больших упаковках. Для чего использую: профилактика всей техники в доме. Важно: - посыпать на дно посудомойки перед запуском — посуда помоется, и сама машина тоже заодно. Блестит, никакого запаха - раз в месяц прогнать пустую стирку стиральной машины с лимонной кислотой — вся накипь уходит - прокипятить чайник с лимонной кислотой — чистый за одну процедуру - беру один раз в год большой объём, всегда под рукой, всегда пригождается. ❤️- когда вам полезно и интересно

Здоровье женщины начинается не с лекарств. Оно складывается из ежедневных ритуалов заботы о себе. Тёплый травяной чай, спокойное дыхание, единение с природой, умение согреть тело и наполнить его энергией — вот что важно. Именно о таких простых, и очень важных моментах я всегда читаю в канале Марии Коноваловой — «Секреты женского здоровья». Мария — не просто врач. Она кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, эндокринолог, остеопат и эксперт восточной медицины с 25-летней практикой. Женщина, которая прошла огромный путь и стала наставницей для тысяч других женщин. И всё, что она говорит - это не просто советы. Это огромный опыт! На своём канале она делится знаниями, которые могут изменить жизнь: 🌿 Как мягко восстановить женское здоровье 🌿 Как найти причины миомы, кисты, молочницы, ПМС — и не глушить их таблетками 🌿 Как снова научиться доверять своему телу и чувствовать себя в нём хорошо Каждый её эфир — это возможность задать вопросы и получить поддержку. Без давления, без страха, только с любовью и пониманием. Девочки, я искренне рекомендую канал Марии Коноваловой — «Секреты женского здоровья».➡️ https://max.ru/healthcreation Это то пространство, где можно забыть о суете, подумать о себе глубоко и осознанно!

1 сентября начинается не в школе. Оно начинается дома. А точнее — с мамы. Я занимаюсь организацией пространства и быта. И вот что я знаю точно: всё держится на женщине дома. Если мама в ресурсе — сентябрь проходит спокойно. Если мама выгорела ещё в августе — будет ад. Поэтому готовить к школе надо не только ребёнка. Надо подготовить маму. Вот моя система, которая работает в нашей семье. Делюсь, потому что она может пригодиться и вам. 1. Режим дня, а не просто список дел. Не "расписание", а режим. Чёткое: во сколько подъём, во сколько отбой, когда школа, когда секции, когда уроки, когда приёмы пищи, когда отдых. Главное правило: всё, чего мы хотим в жизни, но нет в расписании, с вероятностью 90% не случится. 2. Сначала маска на себя. От мамы зависит погода в доме. Поэтому в расписании первым пунктом — своё. Спорт, зарядка, йога, прогулка в парке, падел, что угодно. Хотя бы 10–15 минут в день. Не обязательно платно. Бесплатные видеоуроки тоже работают. Главное — вписать в расписание, иначе не случится. 3. Меню на неделю. Когда все сыты и понятно, что в холодильнике, — намного спокойнее. Сейчас через GPT-чаты собрать меню и список продуктов на неделю — 15 минут. Под меню — список покупок. Под список — что можно сделать полуфабрикатами заранее, а что готовить в моменте. Время на готовку тоже закладываем в расписание. 4. Кружки и секции: оставьте воздух. Я мама достаточно взрослых детей и говорю честно: лучше на один кружок меньше, но все живые, чем у ребёнка пять секций и у мамы поехавшая кукушка. Не бойтесь пустых часов в расписании. Посидеть, погулять, полежать, ничего не делать — это даёт больше, чем ещё одна секция. 5. Досуг тоже в расписании. Это не "когда будет время". Это запланированное время: - для себя (завтрак в тишине, кофе одной, прогулка без детей) - с мужем (1–2 свидания в месяц: кино, ресторан, выезд за город) - с подругами (женское общение, без мужей и детей) - с каждым ребёнком индивидуально (раз в месяц минимум) Если этого нет в календаре — не случится. 6. Отдых. Подольше поспать в выходные. Сходить на массаж. Попросить мужа размять шею. Это не роскошь, это необходимость. Без этого мама не дотянет до нового года. 7. Свои деньги. Я не могу это не добавить, потому что это про меня и про тысячи женщин, которых я знаю. Когда у мамы есть свои деньги — на свои хотелки, не на школьную форму, не на «трусики» в пятый раз — у неё совершенно другой уровень энергии. Свой доход — это тоже часть подготовки к учебному году. Чтобы в сентябре не чувствовать себя "всё на мне, а я бесплатно". 8. План Б. Сентябрь всегда идёт не по плану. Ребёнок заболел. Учитель сменился. Кружок отменили. Это нормально. Заранее разрешите себе, что не всё пойдёт гладко. Главное — не ругать себя, а спокойно перестроить. Главная мысль: 1 сентября — это не про новую форму и портфель. Это про то, в каком состоянии мама входит в этот день. Если она в ресурсе, в расписании, в спокойствии — у всей семьи получится. ❤️- если откликается

Скоро 1 сентября 🍂 Мы к нему готовимся заранее, не люблю авралов. У меня есть списки, у меня есть маршрут, у меня есть любимые магазины, где я точно знаю, что куплю без лишней беготни. Один из таких МЕГА. Мы с дочками бываем там часто, недалеко живём. И я каждый раз смотрю по сторонам: что нового, какие акции, где что-то выгоднее взять. Сейчас там как раз проходит акция "Снова в школу". Что я уже сделала: с младшей дочкой Есенией, выбрали обувь. Удобную на каждый день. Одежда тоже есть из чего выбрать на любой вкус/цвет и бюджет, канцтовары и книги - все в одном месте. Это очень удобно, когда в одном торговом центре закрываешь все вопросы - ты не носишься по городу с двумя детьми в жару. Но я нашла ещё одну приятность 😍. В МЕГЕ сейчас можно получить гарантированный подарок за регистрацию чеков в приложении MEGA Friends. Билеты на каток и другие приятности для детей. Зарегистрировала свои чеки и дочки рады 🎁 Если вы тоже в режиме "пора собирать в школу, но хочется без суеты" - загляните в МЕГА. Акция "Снова в школу" действует до конца летних каникул. Подробности 🔗 https://mega.ru/events/2026/41493/ufa/ P.s. не забудьте установить приложение MEGA Friends

Как понять, хороший автор или нет? Очень просто. Во-первых, у него должно быть чувство юмора — примерно как у Синичкиной. Во-вторых, его тексты должны быть терапевтичными, чтобы у читателя оставалось ощущение, что в любой ситуации есть свои плюсы и каждая жопа — это вообще-то самодостаточная ягодичная позиция. В-третьих, конечно, важна популярность. Это прямой показатель. Хорошо, если автора знают не только как пришпаренную на райончике, но и пересылают рассказы о ней в сети крупными тиражами. Один только этот текст про перекапанного ежа перепостили больше двух тысяч раз, например. Короче, кто точно хороший автор, — вы поняли. И что делать, знаете. 👉https://max.ru/zapiski_patsienta

Добрый вечер! Недавно подписалась на ваш канал «Порядок тайм» и хочу сказать вам слова благодарности. Я работаю учителем начальных классов в Калининграде и буквально по крупицам собираю материал про деток с СДВГ. И тут прочитала на вашем канале, что вы организуете пространство и понимаете, что такое СДВГ. Очень полезна ваша информация про разные приспособления для детей. Я весь прошлый год использовала в классе гимнастические валики под ноги для ребят. Некоторым это помогает не качаться на стульях и не вертеться. Благодарю, что вы на карточках дали подробную инструкцию о том, что покупать и главное присматриваться именно к своему ребёнку . Мне даже очень захотелось разместить ваши карточки на своей страничке , с упоминанием вашего канала, конечно. Могу я это сделать? Безумно благодарна вам за обратную связь ❤️ И я конечно только ЗА, чтобы вы делились информацией из моего канала. Пусть как можно больше людей пользуются и делают свою жизнь удобнее и счастливее ✨

В продолжении подготовки к новому учебному году 🎓🏫 Одна из самых частых ошибок родителей - одна и та же система организации для всех возрастов. То, что отлично работает для первоклассника, для подростка уже не работает вообще. И это не потому, что ребёнок "не старается". Это потому что у него уже другие потребности, другие интересы, другой ритм жизни. И пространство вокруг него должно меняться вместе с ним. Как это выглядит на практике: Младшие школьники (7-12 лет). Главная задача - научить ребёнка ориентироваться в своих вещах и постепенно брать ответственность за своё пространство. Что работает: - Минималистичный письменный стол. Чем меньше лишнего, тем проще сосредоточиться на уроках - Прозрачные контейнеры для канцелярии. Ребёнок видит, что внутри, не нужно перерывать ящик в поисках карандаша - Этикетки с картинкой + крупный простой текст. Для тех, кто только учится читать, визуальная подсказка важнее слова - Отдельные зоны хранения: учебники отдельно, тетради отдельно, ручки с карандашами отдельно Всё должно быть на уровне глаз и рук ребёнка. Не наверху, где мама достаёт. Не внизу, где не достать. А именно там, куда он сам дотянется без помощи. Подростки (13+ лет). Здесь всё сложнее. Подросток не хочет, чтобы за него всё решали. Если мама сама навела порядок в его комнате - это не порядок, это вторжение. Главная задача - вовлечь его в процесс, учесть его личные интересы и уважать его территорию. Что работает: - Модульная мебель, которую можно трансформировать. Подросток сам решает, как обустроить пространство - Контейнеры для хобби. Гитара отдельно, наушники отдельно, скетчбуки отдельно - Этикетки с текстом + цветовое кодирование. Подростку важно, чтобы система была не "детская", а взрослая и понятная - Функциональные зоны: место для музыкальных инструментов, уголок для чтения, подставка для зарядки гаджетов. Когда у каждой активности своё место, в комнате появляется порядок И обязательно - дверь его комнаты закрывается. Это его территория. И система организации должна быть согласована с ним, а не навязана сверху. Главное правило, которое работает для любого возраста: организация - это не про идеальный порядок. Это про то, чтобы ребёнок мог сам найти нужную вещь, сам положить её на место и не тратить на это полвечера. Моя команда больше 10 лет занимается организацией пространства, у нас большой опыт работы с реальными людьми. Поэтому с радостью поможем и вам. С выездом по Уфе и пригороду, онлайн по всему миру. Пишите 8-917-499-42-32