Постные рецепты – полезное питание

Аналитика каналаMaxПостные рецепты – полезное питание

87,6кподписчиков
1,2кпостов
Последний пост: 18 сентября 2026 г. в 15:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
87,6к
сейчас
Прирост 7д
-165
-0,2%
Постов
41
5,9 в день
Средние просмотры
5,7к
на пост
Медианные просмотры
5,8к
на пост
View Rate
6,5%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
5,7к
на пост
Медиана
5,8к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1,9%
к просмотрам
985,1
21,1%
2,8к
54,6%
24ч
4,4к
77,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
7:00
по частоте публикаций
Постов за период
41
5,9 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
710 каналов в категории, 30д
Подписчики
33
Охват
180
ERR
218
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Религия
126 каналов в категории, 30д
Подписчики
5
Охват
30
ERR
78
Медиана подписчиков: 12,3к
Медиана охвата: 4,2к
Медиана ERR: 8,6%

Форматы контента

Медиа
41 постов
Просмотры
5,7к
ERR
1,9%
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Пост скоро дает понять всякому постящемуся, что всякому человеку нужно очень немного пищи и питья и что вообще мы жадны и едим, пьем гораздо более надлежащего, то есть того, чем сколько требует наша природа; Пост хорошо оказывает или обнаруживает все немощи нашей души, все ее слабости, недостатки, грехи и страсти, как начинающая очищаться мутная, стоячая вода показывает, какие водятся в ней гады или какого качества сор; Он показывает нам всю необходимость всем сердцем прибегать к Богу и у Него искать милости, помощи, спасения; Пост показывает все хитрости, коварство, всю злобу бесплотных духов, коварства которых при озарении теперь нас светом благодати Божией ясно оказываются и которые теперь злобно преследуют нас за оставление их путей ✍святой праведный Иоанн Кронштадтский Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
228ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Христос посредством поста желает возвратить тебе, уже возрожденному водою, и Духом, и Божественным огнем, прежнее достоинство. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
5,7к186ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Тот, кто воздерживается от мяса, а услаждает себя и утучняет свое тело другими яствами и напитками, не получает никакой пользы от поста. Преподобный Анастасий Синаит Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
157ERR3,1%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Пост есть начало и основание всякого духовного делания. Какие добродетели ни наздашь ты на основании поста, все они будут непоколебимы и непотрясаемы, как назданные на твердом камне. А когда отринешь это основание, то есть пост, и на место его положишь насыщение чрева и другие неуместные пожелания, тогда все добродетели будут потрясены и разнесены от худых помыслов и от потока страстей, как песок разносится ветром, — и все здание добродетели рушится. Преподобный Симеон Новый Богослов Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
2,1к65ERR3%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Дух потребления, поиска удобств и самолюбия не даёт человеку освободиться от многочисленных излишеств, которыми он наполнил свою жизнь. Великий пост – это шанс на духовное преображение. Молитва Ефрема Сирина, которая пятьсот раз звучит на великопостных богослужениях, призывает нас оставить дух праздности, уныния, любоначалия, празднословия и стяжать целомудрие, смиренномудрие, терпение и любовь. Эта прекрасная и наполненная великим смыслом покаянная молитва заканчивается прошением к Богу: «Даруй мне зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего». Таким образом, мы должны оставить сплетни, перестать делать друг другу замечания, прекратить критиковать и осуждать своих ближних. Обратить своё внимание на собственные недостатки и посвятить себя их исправлению ✍Монах Моисей Святогорец Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
5,9к178ERR3%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Духовный пост состоит в том, чтобы все силы и способности нашей души, равно как и все члены тела нашего постились. Пусть постится ум, не допуская пустых и дурных мыслей; пусть постится сердце, удерживаясь от греховных чувствований; пусть постится произволение наше, устремляя все желания и намерения свои к единому на потребу. Пускай постится язык от постыдных речей и злословия. Святой Иустин (Полянский) Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
6,4к185ERR2,9%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Дорогие друзья, подписчики канала! Этот пост отца Стахия был настолько пронзительным, что мы решили его повторить. Согласитесь, невозможно пройти мимо вот такой истории. ДАВАЙТЕ ПОМОЖЕМ БАТЮШКЕ!!! Кто сколько может! Кто чем может! Каждая копеечка пойдет в дело спасения людей! Читайте внимательно! И помогите! Ради Христа! Помогите!!! 🇷🇺 ☦ Братья бойцы, сыновья и отцы! Сестрицы и мамы, жёны и дочки! За всех вас молюсь! Ребята, кто ТАМ, кто сейчас меня читает... Вернитесь живыми! Я - священник Русской Православной Церкви, иерей Божий Стахий Тимофеев. Гвардии рядовой запаса ВДВ. В 2000-х годах мне, как и многим пацанам тогда, довелось "загорать в горах" 🗻☀ Знаю вкус солдатской каши. Знаю горечь солдатских слёз над мощами боевого товарища. ☦Я не оговорился. В конце чина погребения мирян именно это слово употребляется. Это же очень удивительно! И к чудотворным, нетленным останкам святых и к телу всякого усопшего христианина применяется одно и то же слово. А значит, каждый имеет возможность по Милости Божией стать святым, достигнуть Царства Небесного. Христовым Воинам - жить вечно! 🌻 Я служу в селе Черемшанка Красноярского края. Каждую пятницу я служу особый МОЛЕБЕН О ЗАБЛУДШИХ Молюсь о тех, кто сбился с пути, кто попал в секты, кого искушают демоны. Молюсь о тех, кто снял Крест, изверился, оставил Бога. Молюсь и о тех заблудших, кто не понимает, что силы зла стараются разделить и погубить наш народ и наши бойцы ценой своей жизни спасают Россию, нашу Великую Родину. Ведь, никто кроме нас! 🌻 Там, в горах, меня Господь сохранил. Из кромешного ада я вернулся домой. Значит моё дело на земле ещё не окончено. И теперь, молюсь я и о своих товарищах, кто двухсотым вернулся к семье. Упокой Господи бойцов! Каждую субботу я служу панихиду по всем усопшим и особенно молюсь за павших воинов. За ребят, кто к Богу ушёл в солдатских берцах, да с Крестом под тельняшкой. 🌻 А ещё, я стараюсь утешить каждого, кто мне звонит. Парней, кто в редкие минуты тишины звонит из за ленточки, жен и матерей. Каждого стараюсь выслушать, поддержать, утешить. Знаю, что многим священникам это очень тяжело, не понимают они, каково оно там! А мне... Может быть ещё тяжелее. Память не сотрëшь, хотя столько лет прошло! Но, я точно знаю, как это важно. Знаю, как дорого самое простое слово поддержки для бойца, для матери, для сына... Звоните мне, если душа просит! Поговорим, помолимся вместе. 🌻 А ещё, в селе Петропавловка Красноярского края, по соседству с Черемшанкой, я строю храм в честь преподобного Серафима Саровского Чудотворца! Молитвенника Русской Земли. Буду благодарить и молиться за всех, кто поможет мне в этом деле. Давайте построим храм вместе! Никто, кроме нас! Пожертвовать на строительство храма, на молебен или на панихиду: ТБанк  2202396102931215 +7 911 130-75-40 Станислав Т. СБЕР 2202202116418066 +7 911 130-75-40 Станислав Викторович Т. Трансляция молебна по пятницам на стене группы ВКонтакте: vk.com/vmestekbogu Присоединяйтесь! Начало в 17.00 по Красноярску, то есть в 13.00 по Москве. Канал молебна в мах https://max.ru/join/zOjfhO_ig1HkEo4vgqPdJK0x3f3pc0moc4r-4AS27js Подпишитесь! ДЛЯ СВЯЗИ И ЗАПИСОК +79082024098 Звоните мне! Пишите смс или в мах. Я обязательно отвечу вам! Мы вместе! Мы всё преодолеем с Божьей помощью! Иерей Стахий Тимофеев, Черемшанка ☀ Гвардии рядовой запаса ВДВ. Честь имею.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4,7к120ERR2,6%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Друзья, хочу рассказать вам об удивительной семье наших друзей — Наталье и Иване Славовых. ✅ВЫ ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО И ПОСЛУШАЙТЕ КАК НАТАЛЬЯ ГОВОРИТ! ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ, ПРАВОСЛАВНЫЙ ЖУРНАЛИСТ Ребята — православные журналисты. Их фильмы и сюжеты часто выходят на каналах «Спас». Наташа — редактор сообщества «Священник нашего времени». Мы хорошо знаем Наташу и Ивана. Это люди, которые никогда не проходят мимо чужой беды. Не раз видели, как они приходят на помощь, забывая о себе. Много раз помогали и нам в трудных ситуациях! Они воспитывают особую девочку Варвару. Мы знакомы с Варенькой и молимся за нее. Вот что пишет Наташа, мама Варюши: «Варя болеет с рождения. Она не ходит, не говорит, но всё понимает и улыбается. Мы все эти годы рядом: лечим, боремся с инфекциями и стараемся не унывать. Какие только методики мы не пробовали — всё для того, чтобы Варе было легче. Уже несколько лет у Вари серьёзная инфекция в лёгких. Там живёт синегнойная палочка — злая и упрямая бактерия. Она даёт много мокроты, и Варя плохо дышит. Невозможно видеть, как она страдает. К сожалению, полностью победить синегнойку нельзя, но можно снизить её активность и помочь организму бороться. Для этого Варе нужны иммуноглобулины. Стоимость одного флакона — 27 000 рублей. На курс нужно 5 флаконов. Всего 135 000 рублей. Сумма большая для одной семьи, но посильная, если собраться вместе. Если 135 человек переведут по 1000 рублей, мы сможем купить для Вари полный курс. Мы обнимаем всех вас молитвой». Номер карты Сбербанка и Газпромбанка привязан к номеру телефона: 8-(999)535-92-68 Карта принадлежит маме Варвары — Наталье С. Спасибо всем, кто рядом с Варей добрым словом, молитвой и помощью.

Превью видео из сообщения канала
5,9к145ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

🫑 Салат с жареным болгарским перцем Ингредиенты • Перец болгарский – 4 шт. • Кинза свежая – 15 г • Чеснок – 2 зубчика • Масло растительное – 1–2 ст. л. • Соль – по вкусу • Лимонный сок – по вкусу • Перец чёрный молотый – по вкусу Приготовление 1. Болгарский перец очистите от плодоножек и семян, затем нарежьте крупной соломкой. Кинзу или другую зелень порубите произвольно. Чеснок нарежьте. 2. В небольшом количестве растительного масла обжарьте перец в течение 5 минут при постоянном помешивании. Лучше использовать антипригарную сковороду, так как для обычной потребуется больше масла. Перец должен остаться слегка хрустящим, сохраняя свою форму, но при этом стать мягким. 3. Добавьте нарезанный чеснок и подержите на огне ещё около 30 секунд. 4. Добавьте рубленую зелень, посолите и поперчите по вкусу, сбрызните лимонным соком. 5. Готовый салат можно подать к любому гарниру. Ангела за трапезой! 😇 📢Постные рецепты теперь и 🇷🇺 в MAX

Изображение из сообщения канала
1,7к38ERR2,2%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

‼️ПРОШУ ПРОЧИТАТЬ ИСТОРИЮ О ЧУДЕ. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО.‼️ 🙏 «ОНА ВЕРНУЛАСЬ К НАМ ЧУДЕСНЫМ ОБРАЗОМ. ПОМОГИТЕ ЕЙ ОСТАТЬСЯ С НАМИ НАВСЕГДА» 🙏 Дорогие братья и сестры! Меня зовут священник Андрей. Я настоятель храма Преображения Господня в р.п. Петровское Ярославской области. 🙏 Я хочу рассказать вам об одном ЧУДЕ. В наш храм вернулась икона. Икона Святой Троицы. XVIII век. Ей больше 300 лет. Она была храмовой иконой. Перед ней молилось много поколений. Она видела революцию, войны, советские годы. Её пытались уничтожить, но она выжила. А потом — исчезла. Многие годы её не было в нашем храме. Мы не знали, где она, что с ней. Мы молились и ждали. 🥺 И вот — она вернулась. Чудесным образом. Как будто Сам Господь вернул её домой... Но радость наша смешана с болью. За эти годы икона сильно пострадала. Триста лет — это огромный срок. Она прошла через эпохи, через гонения, через время, которое не щадит ничего. Сейчас она требует срочной реставрации. Мы не хотим, чтобы эта святыня — которая столько вытерпела, которая вернулась к нам как чудо — пришла в полную негодность. Мы хотим восстановить её. Чтобы она ещё многие годы служила людям. Чтобы перед ней молились наши дети и внуки. 🙏 Молим вас, дорогие наши, помогите нам. У нас не хватает средств на восстановление этой иконы: 75000 рублей. Мы не можем сделать это своими силами. Но вместе — мы сможем. Каждый рубль — это шанс вернуть святыне её красоту. Каждая молитва — это поддержка для нас. «Истинно говорю вам: так как вы сделали это одному из сих братьев Моих меньших, то сделали Мне» (Мф. 25:40). 📖 Присылайте ваши имена — за здравие и за упокой. За ваших родных, близких, за наших воинов. Я буду молиться о каждом из вас. Каждую службу. Каждый день. 🙏 Давайте объединимся и спасём святыню. Божье благословение да пребудет со всеми вами.🙏 〰️ Реквизиты для пожертвований 〰️ 📞 Номер телефона: +7 925 494 04 20 💳 Сбербанк: 2202 2085 3139 3552 💳 Альфа-банк: 2200 1536 6016 2968 👤 Получатель: Андрей Михайлович Ш. (настоятель храма) ⚠️ Важно: в комментарии к переводу укажите слово: «НА РЕСТАВРАЦИЮ ИКОНЫ» ❗️ От лица администрации канала сообщаем, что все данные проверены и подтверждены. ❗️ ——————————————— Связаться с нами: +7 925 494 04 20 (телефон, Telegram, Max) +7 925 829 66 16 (телефон, Max) ВКонтакте: https://vk.com/club217964958 ——————————————— 📋 Присылайте имена для молитвы: ПРИСЛАТЬ ИМЕНА ——————————————— 🙏 Храни вас всех Господь и Матерь Божия. Пожалуйста, помогите. С молитвой о каждом, священник Андрей

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
3,4к73ERR2,1%
Перейти