Постные рецепты – полезное питание

Аналитика каналаMaxПостные рецепты – полезное питание

87,6кподписчиков
1,2кпостов
Последний пост: 18 сентября 2026 г. в 15:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
87,6к
сейчас
Прирост 30д
-1,3к
-1,5%
Постов
179
6 в день
Средние просмотры
6,3к
на пост
Медианные просмотры
6,5к
на пост
View Rate
7,2%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
6,3к
на пост
Медиана
6,5к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
2%
к просмотрам
1,1к
18,5%
2,9к
48%
24ч
4,5к
72,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
15:00
по частоте публикаций
Постов за период
179
6 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
710 каналов в категории, 30д
Подписчики
33
Охват
180
ERR
218
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Религия
126 каналов в категории, 30д
Подписчики
5
Охват
30
ERR
78
Медиана подписчиков: 12,3к
Медиана охвата: 4,2к
Медиана ERR: 8,6%

Форматы контента

Медиа
179 постов
Просмотры
6,3к
ERR
2%
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Однажды батюшка Илий, отец Илиодор, отец Рафаил и я поехали в Орёл. Батюшка часто ездил в Орёл. В этом городе по его благословению и при его участии были построены духовные центры «Вятский Посад», «Орловский Колос», Столыпинская гимназия (названа в честь лётчика-истребителя, Героя Советского Союза Александра Степановича Столыпина. – Примеч. ред.). Ему нравилось, что детей обучают в этих учебных заведениях разным ремеслам, прививают любовь к сельскому хозяйству. Он всегда заботился о возрождении российской глубинки – сёл и деревень, – и последователей в этом благом деле у него было очень много. По дороге он решил заехать к своему однокласснику, сказал, что должен его проведать. Когда мы зашли в дом, жена одноклассника батюшки (наверное, она тоже училась вместе с ними в одной школе), увидев нас, обрадовалась: «Ляксей пришел!» Муж её был тяжело болен и лежал в постели. Батюшка привез им гостинцы. А хозяйка и говорит: «Ой, я сейчас курицу зарублю, супчика наварю». День был постный – среда или пятница, сейчас не помню уже, и отец Илиодор начал отказываться: «Мы поели, не беспокойтесь, пожалуйста». Хозяйка тогда чай нам давай предлагать. На чай согласились. Она дала соседскому мальчику денег, и он побежал в сельский магазин, купил для нас торт «Сказка». Такой яркий, с разноцветным кремом. Батюшка взял кусочек, положил к себе на тарелку. Отец Илиодор тогда тоже взял торт, положил себе и мне. Едим, повторяя всё за батюшкой. Батюшка ест и нахваливает: «Какой вкусный торт! Вкус детства прямо. Сто лет такой торт не ел. Если бы кто-нибудь предложил его во время войны, весь бы съел». А хозяйка не нарадуется: «Ой, Ляксей, понравилось! Давай еще купим». Зовет снова мальчика. Но от добавки мы уже, конечно, отказались. Поблагодарили тепло за гостеприимство и уехали. В машине батюшка сказал нам: «Мы сейчас не пост нарушили, а сотворили любовь. Начали бы мы говорить: «Ой, сегодня среда, мы это не будем». А у нее, может быть, и куска сахара дома нет. Может, и конфетки даже постной нет, а мы ее утешили, порадовали». Вскоре мы узнали, что одноклассник батюшки умер. Таким образом батюшка попрощался с ним. Монахиня Анна (Сандросян) Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
7,6к496ERR6,5%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Пищи употреблять должно каждый день столько, чтоб тело, укрепясь, было другом и помощником душе в совершении добродетели: иначе может быть и то, что при изнеможении тела и душа ослабеет. По пятницам и средам, особенно же в четыре поста, пищу, по примеру отцов, употребляй один раз в день, и Ангел Господень прилепится к тебе. Преподобной Серафим Саровский Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
7,9к389ERR4,9%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Пост — хороший учитель: 1) он скоро дает понять всякому постящемуся, что всякому человеку нужно очень немного пищи и питья и что вообще мы жадны и едим, пьем гораздо более надлежащего, то есть того, чем сколько требует наша природа; 2) пост хорошо оказывает или обнаруживает все немощи нашей души, все ее слабости, недостатки, грехи и страсти, как начинающая очищаться мутная, стоячая вода показывает, какие водятся в ней гады или какого качества сор; 3) он показывает нам всю необходимость всем сердцем прибегать к Богу и у Него искать милости, помощи, спасения; 4) пост показывает все хитрости, коварство, всю злобу бесплотных духов, коварства которых при озарении теперь нас светом благодати Божией ясно оказываются и которые теперь злобно преследуют нас за оставление их путей» Святой праведный Иоанн Кронштадтский Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
8,4к341ERR4,1%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Многие великие святые очень мало ели, потому что им было просто жалко на это тратить время. Как-то встретились два великих старца и решили поужинать вместе, их ученики приготовили бобовую кашу. Старцы начали молиться перед едой. Один из них встал и прочитал половину Евангелия от Луки, другой прочитал Послание к Евреям, первый знал Книгу пророка Исаии наизусть и прочитал ее, второй – 118-й псалом, и, когда они закончили все читать, наступил рассвет. Старцы, довольные, облобызались, что хорошо побеседовали и поужинали, и разошлись, а кашу пришлось съесть послушникам. Иерей Даниил Сысоев Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
7,3к326ERR4,5%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Истинный пост состоит не в одном изнурении плоти, но и в том, чтобы ту часть хлеба, которую ты сам хотел бы съесть, отдать алчущему: Блажени алчущии... яко тии насытятся (Мф. 5: 6) Преподобный Серафим Саровский Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
6,6к294ERR4,4%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Пост не допускает злопамятства. А собирающие в памяти свои огорчения и сделанное им зло, хотя по-видимому молятся и постятся, подобны людям, которые черпают воду и вливают ее в разбитую бочку. Преподобный Ефрем Сирин Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
8,5к285ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Воздержание рождает целомудрие, сохраняет здоровье и устраняет препятствия к добрым делам во Христе. Святитель Василий Великий Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
6,5к274ERR4,2%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Когда будешь поститься, — разрушь всякий союз неправды и раздери всякую неправедную запись. Раздробляй алчущим хлеб твой и бедных без крова введи в дом твой; если видишь нагого — одень. Тогда откроется ранний свет твой и одежды твои скоро воссияют; и правда твоя будет тебе предшествовать, и слава Божия будет сопровождать тебя. Апостол Варнава Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
7,3к272ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

От многоядения расстраиваются органы питания и порождается множество болезней. Вследствие этого врачебная наука стремится прежде всего восстановить действия органов питания. Но как восстановить? Естественно, что для этого надо прекратить изнурительную работу органов, остановить употребление пищи. Таким образом, с научной точки зрения пост восстанавливает здоровье, а не разрушает его. Священномученик Серафим Чичагов Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
6,7к264ERR3,9%
Перейти
Аватар канала Постные рецепты – полезное питание

Постные рецепты – полезное питание

Пост скоро дает понять всякому постящемуся, что всякому человеку нужно очень немного пищи и питья и что вообще мы жадны и едим, пьем гораздо более надлежащего, то есть того, чем сколько требует наша природа; Пост хорошо оказывает или обнаруживает все немощи нашей души, все ее слабости, недостатки, грехи и страсти, как начинающая очищаться мутная, стоячая вода показывает, какие водятся в ней гады или какого качества сор; Он показывает нам всю необходимость всем сердцем прибегать к Богу и у Него искать милости, помощи, спасения; Пост показывает все хитрости, коварство, всю злобу бесплотных духов, коварства которых при озарении теперь нас светом благодати Божией ясно оказываются и которые теперь злобно преследуют нас за оставление их путей ✍святой праведный Иоанн Кронштадтский Постные рецепты в ТГ | в MAX

Изображение из сообщения канала
6,1к230ERR3,8%
Перейти