Аналитика каналаMax🍽️ ПП-блюда | Рецепты

🟢 Ваш контакт Мария оставила для Вас срочное приглашение в канал "Церковный календарь" Дата: 09.10.2026 Приглашение действует: 2 часа 17 минут Что Вас ждёт: 🙏 Ежедневные молитвы 📖 Слова Священного Писания 🕊 Православные праздники 🙏 Храни Вас Господь!

Куриное филе с сырной начинкой 🍗 Вам понадобятся: • Филе грудки – 2 шт • Сладкая паприка – 1 ч. л. • Чёрный молотый перец – 1/2 ч. л. • Сыр фета – 100 г • Яйца – 2 шт • Сыр – 80 г • Петрушка – 1 веточка • Чеснок – 1 зубчик КБЖУ на 100 гр - 133.82/22.29/4.63/0.66. 🥑 ПП-блюда | Рецепты

2027 ГОД СТАНЕТ ГОДОМ ВЕЛИКОГО ПЕРЕЛОМА. 9 ЛЕТ ОБМАНА ЗАКОНЧАТСЯ В ОДНУ НОЧЬ «Забудьте все, чем вы жили последние годы. 2027 год — это не просто смена календаря, это запуск кармического колеса, которое закручивалось с 2018 года. Маски слетят беспощадно: то, что строилось на лжи — рухнет в пыль в первые же месяцы. Мужчины, годами жившие на две семьи, окажутся на улице, скрытые долги вылезут наружу, а те, кто терпел нищету и предательства, заберут всё до копейки. Для 4-х знаков 2027 год станет ловушкой, из которой не выбраться, если не узнать свой личный запрет Судьба уже вынесла вердикт на 2027 год. Найдите свой знак ниже 👇 ♈️ Овен В первой половине 2027 года мужчина, забравший у вас лучшие годы, вернется с повинной. Но карты кричат: он придет не ради семьи, его цель — отобрать вашу.. [Читать далее] ♉️ Телец 2027 год принесет страшное прозрение о близкой женщине (подруге или родственнице). Вы случайно найдете вещь, которую она подкинула в ваш дом, чтобы перетянуть на себя ваше.. [Читать далее] ♊️ Близнецы Вас ждет сокрушительный разрыв связей. Весной 2027 вскроется тайна переписки, из-за которой вам придется спешно собрать чемоданы и сменить.. [Читать далее] ♋️ Рак Вы возглавили «золотой список» 2027 года! На вас обрушится наследство или шальные деньги, которых хватит до конца жизни, но при одном условии: вы должны навсегда вычеркнуть.. [Читать далее] ♌️ Лев 2027 год нанесет удар по самому больному — по вашей постели. Человек, которому вы безоговорочно верили, уже сейчас втайне готовит уход и переписывает на чужое имя.. [Читать далее] ♍️ Дева Срочно перетряхните спальню до наступления 2027 года! Вещь с черной энергетикой вытягивает из вас женское здоровье и деньги. Если не уничтожить ее, то весь год.. [Читать далее] ♎️ Весы Вам придется сделать выбор, которого вы боялись 10 лет. Вскроется страшная правда о детях или мужчине, после которой жить как прежде.. [Читать далее] ♏️ Скорпион 2027 год сотрет ваших врагов в порошок. Вскроются имена тех, кто годами наводил морок на ваши финансы. Главное — в феврале не брать в руки.. [Читать далее] ♐️ Стрелец Знак в теле! Если в начале 2027 года вы ощутите жжение в ладонях или резкий холод в груди — это знак Вселенной: в эту самую секунду вас предает.. [Читать далее] ♑️ Козерог Мужчина, ради которого вы тащили всё на себе, окажется в долговой петле. Документы, которые случайно попадут вам в руки в марте 2027, докажут, что он.. [Читать далее] ♒️ Водолей Год «Великого исхода». 2027 год заставит вас кардинально обнулить жизнь: вы потеряете человека, с которым прожили годы, но взамен получите внезапную сумму в размере.. [Читать далее] ♓️ Рыбы Слезы, которые вы прольете в начале 2027 года, смоют всю боль прошлых лет. Правда о давней измене откроет вам дорогу к человеку из прошлого, который сделает вас.. [Читать далее]

Рулет с картофелем и грибами 🍄 Вам понадобятся: • Лаваш – 2 листа • Картофель – 500 гр. • Шампиньоны – 350 гр. • Лук – 1 шт. • Зелень – пучок • Соль/перец • Растительное масло (для жарки) КБЖУ на 100 гр - 128/4.2/4.6/18.2. 🥑 ПП-блюда | Рецепты

🌘Ноябрь готовит всем испытания 🌜Узнай, что ждет именно ТЕБЯ? ОВЕН: Вы потеряете любимого человека, если не откажетесь от... - Читать далее ТЕЛЕЦ: Вы узнаете правду, которая вскроет старую рану. Придётся выбрать между... - Читать далее БЛИЗНЕЦЫ: Вас ждет большой успех в карьере, если вы решитесь на... - Читать далее РАК: Старый человек из прошлого постучится в вашу жизнь, ни в коем случае не... - Читать далее ЛЕВ: Избегайте человека, который будет звать вас на… - Читать далее ДЕВА: Близкий человек может предать вас из-за... - Читать далее ВЕСЫ: Вас подстерегает большая угроза, чтобы избежать ее, откажитесь от поездок на… - Читать далее СКОРПИОН: Новые знакомства могут таить скрытые угрозы. Будьте осторожны с... - Читать далее СТРЕЛЕЦ: Любимый человек, который ушел однажды, снова вернется, но нужно подготовиться, чтобы... - Читать далее КОЗЕРОГ: Вас ждет испытание на верность, к вам придет человек, который попытается вас... - Читать далее ВОДОЛЕЙ: Для вас откроется окно, в котором вы сможете вырасти в доходе, необходимо заранее... - Читать далее РЫБЫ: Вас ждет большая удача в личной жизни, но нужно к ней подготовиться... - Читать далее

Запечённый картофель фри без фритюра 🥔 Вам понадобятся: • Картофель – 4 средних штуки • Мука или крахмал – 1 столовая ложка • Паприка – 1 чайная ложка • Сушёный чеснок – 1 чайная ложка • Соль – 1/2 чайной ложки • Молотый перец – по вкусу • Масло – 1,5 столовые ложки Для соуса: • Майонез – 1,5 столовые ложки • Мёд – 1 чайная ложка • Мягкая горчица – 1 чайная ложка КБЖУ на 100 гр - 158/2.8/6.8/21.6. 🥑 ПП-блюда | Рецепты

Куриные котлеты с кабачком 🥒 Вам понадобятся: • куриный фарш – 500–600 гр • кабачок – 1 шт • лук – 1 шт • чеснок – 1–2 зубчика • яйцо – 1 шт • укроп – пол пучка • соль и приправы – по вкусу КБЖУ на 100 гр - 75.1/11.6/1.7/2.6. 🥑 ПП-блюда | Рецепты

🌸 Приглашаем Вас в тёплый, волшебный мир открыток и душевных музыкальных видео! ✨ Дарите близким улыбки и радость 💖 🌸 УГОЛОК ОТКРЫТОК 🌸 ☀️ Доброе утро 🌆 Спокойной ночи 🧁 С днём рождения 🌷Пожелания 😊 Для настроения 🎊 С праздниками 🎸 Музыкальные открытки 💝 Вам предоставлен бесплатный доступ в закрытый канал Подписывайтесь и радуйте тех, кто вам дорог.👇😊

❗️✅В последний раз мы даем вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ, которое вы уже дважды игнорировали. 🎁Администрация дарит вам возможность в течении 24 часов присоединится к приватному каналу ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК - канал в котором собрана вся коллекция советов по здоровью и красоте ❗️. Такого вы не найдете в открытом доступе. 👍🔥 ❗️❗️У Вас осталось совсем мало времени, примите приглашение.👇👇

Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4138_ab_ekatbeketovamd_936_case4_1i48