ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
Яичный рулет с помидорами и сыром за 10 минут 🍳 Ингредиенты: Яйца — 2 шт. 🍳 Помидор — 1 шт. 🍅 Сыр — небольшой кусочек 🧀 Растительное масло — пару капель 🫒 Соль, чёрный перец 🧂🌶️ Зелень (тимьян, розмарин)🌱 КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 180-220 ккал 🔥 Белки: 11-14 г 💪 Жиры: 11-15 г 🟡 Углеводы: 3-5 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
88831ERR3,5%
Перейти